 دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى |
 الرئيسية س .و .ج التسجيل دخول |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| دليل الإشهار العربي |
| هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة. |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
موضوع: ما هي طرق تحسين جودة البويضات ؟ 
الابتعاد عن دخان السجائر ، حيث تؤثر المواد الكيميائية المتوفرة في السجائر على جودة البويضات .
تجنب التوتر والإجهاد النفسي ، حيث يؤثر إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والبرولاكتين على عملية الإباضة وتُعيق إنتاج البويضات .
تناول طعام صحي والحفاظ على الوزن ، ترتبط جودة البويضات بالوزن حيث يمكن أن تتأثر الإباضة بالسمنة .
زيادة تدفق الدم بالجسم ، يؤثر تدفق الدم بالجسم في جودة البويضات .
تجنب الأدوية دون وصف الطبيب .
