دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن   أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2021 - 0:27

وظيفة الاعشاب فى تقليل الوزن :
تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع ، وكذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل جسمك رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن هذه بعض التوابل المفيدة لإنقاص وزنك .

أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن Natural-herb-for-weight-loss1
1- البردقوش الحلو : تم تصنيفه من بين أهم مضادات الأكسدة ، ويعتبر مثالياً للطبخ في فصل الشتاء ولا غنى عنه في فصل الخريف.
2- أوراق اللورى المنعشة : تعتبر مثالية في الشوربة في شهر الشتاء .
3- الشبت : ذات النكهة الحمضية التي تستساغ جيداً مع السمك والبطاطا، وصلصات السلطة.
4- الزعتر : وهو من أعشاب البحر المتوسط يفضل مع أطباق اللحوم والدواجن .
5- الروزماري العطري : فيعطي لحم الضأن مذاقاً لا يمكن نسيانه.
6- المريمية : ويضاف إلى النقانق والمحاشي كما يعطي أيضاً نكهة قوية في الأطباق النباتية.
7- الفلفل الأحمر الحريف : بجانب نكهته اللاذعة في الطعام فإنه يساعد في تسريع حرق الدهون والسعرات الحرارية .
8- القرفة : تلعب القرفة دوراً هاما ًفي إنقاص الوزن فبجانب ما يعرف من خصائصها في خفض مستوى السكر بالدم والكولسترول (السيئ)، الإ أن الدراسات أظهرت أنها تساعد في رفع مستويات الأنسولين .
9- الزنجبيل : يساعد في كبح الشهية والهضم والعمل على إزالة السموم ورفع حرارة الجسم لتعزيز الأيض.
10-الكمون : يساعد في عملية الهضم وإنتاج الطاقة وتعزيز جهاز المناعة، كما قد يساعد في تخفيف أمراض الكلى والأزمة وسرطان القولون والتهاب المفاصل، كما كشفت أبحاث.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن   أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2021 - 15:59

موضوع رائع جدا 
شكرا لمجهودكم 
واصلو الطرح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي