دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أضغط هنا وأشترك مجانا الان

العدد مفتوح
 

  بيتزا بالخضار المشوية للرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

 بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: بيتزا بالخضار المشوية للرجيم    بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Emptyالخميس 18 فبراير 2021 - 20:42



بيتزا بالخضار المشوية للرجيم








 بيتزا بالخضار المشوية للرجيم 605242231




المقادير


لعجينة البيتزا :


  • طحين : 2 كوب
  • حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة
  • الخميرة الفورية : نصف ملعقة صغيرة
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • ماء دافئ : كوب
  • سكر : ملعقة صغيرة

مقادير البيتزا :


  • صلصة البيتزا : كوب (جاهزة)
  • الباذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة ومشوي)
  • الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح ومشوي)
  • زيتون أسود : كوب (مقطع شرائح)
  • جبن البارميزان : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)
  • جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)




طريقة التحضير


[list="list-style-type: decimal"]
[*]لتحضير العجينة: اخلطي السكر والخميرة والطحين والحليب البودرة في وعاء.
[*]أضيفي الزيت والماء الدافئ واعجني بالعجانة أو باليد حتى تتكون عجينة متماسكة.
[*]غطي العجين واتركيها في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تتخمر.
[*]مدي العجين على سطح مرشوش طحين على شكل دائرة متوسطة السماكة ثم انقليها لصينية مدهونة بالقليل من الزيت.
[*]وزعي صلصة البيتزا وجبن الموزريلا.
[*]وزعي الباذنجان المشوي والفلفل المشوي والزيتون.
[*]أدخلي الصينية للفرن على حرارة 220 درجة لمدة 15 دقيقة.
[*]ازيلي الصينية من الفرن ووزعي جبن البارميزان وأعيديها للفرن لمدة 5 دقائق حتى يذوب الجبن.
[*]قطعيها وقدميها ساخنة.
[/list]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  بيتزا بالخضار المشوية للرجيم 1510


 بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا بالخضار المشوية للرجيم    بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Emptyالخميس 18 فبراير 2021 - 20:43

شكرا على البيتزا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

 بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا بالخضار المشوية للرجيم    بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 3:49

موضوع رائع 

شكرا عالطرح الجميل


ننتظر آخر جديدك 


تقبلو مروري gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  بيتزا بالخضار المشوية للرجيم 1510


 بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا بالخضار المشوية للرجيم    بيتزا بالخضار المشوية للرجيم Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 13:18

موضوع مميز وجميل ما شاء الله

ننتظر المزيد من العطاء و الإبداعات الخاص بك

تحياتي لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا بالخضار المشوية للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي