دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 الوجه الشاحب الباهت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبو محمود
فريـق الإشـراف

أبو محمود

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 2498
نقاط النشاط : 2628

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالأحد 7 فبراير 2021 - 17:43

]الوجه_الشاحب_الباهت

ليه إحنا ممكن نخلي وشنا دايماً شاحب والعيال وشهم شاحب والستات بشرتهم غير نضرة ومش رطبه وضعيفه وتحس كده علامات المرض عليك وكل اللي يشوفك يقولك وشك أصفر كده ليه أنت عيان
الحقيقة واحد من الأسباب الرئيسية اللي بتخلي سبب الوش فيه شحوب بالمنظر ده كتير جداً هو الانيميا
..
الانيميا ليها أنواع كتير زي انيميا نقص الحديد أو انيميا نقص ڤيتامين B12 او الانيميا اللي بتكون بسبب بعض العوامل الوراثية زي انيميا البحر المتوسط ..
في بوست النهارده هكلمكم عن أخطر الأنواع وأكثرهم إنتشاراً هي انيميا نقص الحديد وانيميا نقص فيتامين B12


.. وهنقول ازاي نبني دم صحي لينا ولأطفالنا بالتغذية السليمة وإزاي نبعد عن الحاجات اللي بتساعد إن الانيميا دي تتكون .. أولاً بالنسبة للاطفال واحد من الاسباب الرئيسية اللي بتعملهم انيميا هي أكلهم الغير صحي اللي هما بيكلوه من الشارع زي الشيبسي والأندومي مثلاً الأكل ده أكل غير صحي علي الإطلاق وكمان عشان الأطفال بيكونوا هما أكثر عرضه للديدان اللي هي أصلا بتاكل أكلهم ..
طيب احنا نعالج الكلام ده إزاي


رقم 1 : أن إحنا نغير الاكل بتاع الاطفال لازم نأكلهم لحوم عشان ڤيتامين B12 اللي هو موجود بكثره في اللحوم ولازم برضه نأكلهم سبانخ وباذنجان وكان الامريكان عاملين كارتون اسمو باباي الكارتون ده كان وظيفته أن هما يعلقوا الاطفال بإن هما ياكلوا سبانخ لأنها بتقوي الأطفال عشان مستوي الحديد العالي وأنا كنت كتبت بوست مفصل عن الموضوع ده .. ومتنساش ان الحديد اللي موجود في السبانخ لا يمتص الا بوجود فيتامين c


.. فلازم تعصر علي السبانخ ليمون عشان جسمك يستفيد من الحديد الي فيها ولازم تعصر علي اللحم ليمون بص عود نفسك علي كده ..
اما رقم 2 : دة بيكون اكثر عرضه له الستات .. الستات بيكون عندهم مشاكل في بعض الأحيان .. أوقات مرتبطة بالدورة الشهرية اللي بيكون بيجيلها الحيض بيقعد فتره طويله أو الدم بينزل شديد أو بعض الأمراض المرتبطة اللي بتحصل في الرحم زي الورم الليفي فـ بيحصلهم نزيف شديد .. في الوقت دة بيكونوا مستنين أن أنت دايماً تدعم جسمهم بالحديد وڤيتامين B12 اللي يفيدهم عشان يقدر الدم عندهم يتجدد ويتكون تاني .. طيب نعمل إيه في الكلام ده الشئ المهم جداً في النقطة جنب اللحوم ومصادر ڤيتامين B12 بيكون فيه مصدر تاني لفيتامين B12 ومهم جداً جداً جداً الناس غافله عنه هي الخميرة عشان كده تلاقي اللي بياخد الخميره دايماً وشه بيرد وتلاقي وش الست بقي جميل ومدور وعسل كده عشان خاطر الخميره بترد الوش وبتبني الدم كمان ..


اعراض الانيميا كلنا هنعرفها زي : الزغلله والشحوب والاصفرار والدوخه والصداع والارهاق والانيميا كمان ممكن تأثر علي القلب وتعمل مشكله فيه لأنها بتقلل التغذية بتاعة القلب بالاكسجين ..
متنساش تشير لغيرك وقوله إحنا عشان نعالج الانيميا لازم ناكل اكل صحي زي السبانخ والكبده واللحوم ومتنساش تحط عليهم ليمون ونشرب خميره بأنتظام خميره مع السكر مع المياه الدافيه عشان نبني الدم ونبقي أقوياء
دمتم بصحه ♥



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : الوجه الشاحب الباهت 1510


الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالإثنين 8 فبراير 2021 - 3:29

يعطيك ألف عافية يا رب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss.Wefaa
فريـق الإشـراف

Miss.Wefaa

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 2682
نقاط النشاط : 2205

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالجمعة 12 فبراير 2021 - 0:09

شكرا أبو محمود عالطرح المميز
ننتظر منك الجديد
تقبل مروري gg444g


توقيع : Miss.Wefaa


الوجه الشاحب الباهت Aiyo--12

آألسلام عليكم؟ـ

ماشاء الله لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

مرحبا بنات كيفكم

منتدى أنمي للبنات فقط اعجوبة حقيقيةة

www.azerty.rigala.net
أنتظر تسجيلكمـ :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماهينور
 
 
ماهينور

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 307
نقاط النشاط : 361

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالأحد 14 فبراير 2021 - 22:56



موضوع مميز
واصلو الطرح المفيد
بوركتم


توقيع : ماهينور


منتــــــــــــــــــداي للبنات فقط ((فراشات الانمي))
الـــــــــــــــــــــــــرابط

http://frashat.ahladalil.com/

الوجه الشاحب الباهت P_915y4sq71







طلبات تبادل تسجل - تبادل اعلاني - تبادل تفاعل

https://www.pubarab.com/t473314-topic#3685337

تجدين لدينا تبادل اعلاني يمكنك طلب (استايلات اعلانات بانرات.الخ)





الوجه الشاحب الباهت P_1818gs14e1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو محمود
فريـق الإشـراف

أبو محمود

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 2498
نقاط النشاط : 2628

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالإثنين 15 فبراير 2021 - 10:15

أشكركم جميعا


توقيع : أبو محمود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : الوجه الشاحب الباهت 1510


الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالإثنين 15 فبراير 2021 - 12:28

العفو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالأربعاء 17 فبراير 2021 - 18:58

السلام عليكم
موضوع رائع ومفيد
كل الشكر والتقدير
بانتظار المزيد 



الوجه الشاحب الباهت 646801


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

الوجه الشاحب الباهت Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجه الشاحب الباهت   الوجه الشاحب الباهت Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 21:51

شكرا عالطرح الرائع
بوركت ان شاء الله
ننتظر المزيد من جديدك
تقبلو مروري gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوجه الشاحب الباهت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي