دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 سلطة_السبانخ_الصحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبو محمود
 
 
أبو محمود

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 2336
نقاط النشاط : 2624

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالأحد 18 أكتوبر 2020 - 21:46

#سلطة_السبانخ_الصحية
المقادير
زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة
- الخردل : ملعقة صغيرة
- العسل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ثمن ملعقة صغيرة (مطحون وطازج)
- ورق السبانخ : 150 غراماً (أوراق السبانخ الصغيرة / بيبي)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مُقطّع إلى شرائح)
- التفاح : 1 حبة (كبير الحجم ومنزوع البذور، ومُقطّع إلى شرائح)
- جبنة : 100 غراماً (الجبن المرغوب (الجبن الأزرق أو الفيتا)، مُفتّتًا)
- الجوز : نصف كوب (محمّص ومفروم)
طريقة التحضير
للتتبيلة: تُخلط مكوّنات التتبيلة (زيت الزيتون والخل والخردل والملح والفلفل) معًا، وتصبّ في وعاء السلطة الكبير.
تُضاف أوراق السبانخ إلى وعاء السلطة الكبير، وتُخلط مع التتبيلة، لتوزّع بعد ذلك شرائح التفّاح والبصل والجبن والجوز، في الوعاء، مع التقليب. تقدّم السلطة فور تجهيزها.
🍩 🥞
[url=https://servimg.com/view/14135410/447]سلطة_السبانخ_الصحية Img_2032[/url


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss.Wefaa
 
 
Miss.Wefaa

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 2408
نقاط النشاط : 2180

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالإثنين 8 فبراير 2021 - 17:49

بارك الله فيك
تقبل مروري العطر


توقيع : Miss.Wefaa


سلطة_السبانخ_الصحية Aiyo--12

آألسلام عليكم؟ـ

ماشاء الله لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

مرحبا بنات كيفكم

منتدى أنمي للبنات فقط اعجوبة حقيقيةة

www.azerty.rigala.net
أنتظر تسجيلكمـ :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsHeK EgYpT
نائب المدير

AsHeK EgYpT

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 9282
نقاط النشاط : 3636

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالثلاثاء 9 فبراير 2021 - 0:13

ينقل للقسم المناسب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : سلطة_السبانخ_الصحية 1510


سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالثلاثاء 9 فبراير 2021 - 8:17

بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
J A N E T
 
 
J A N E T

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 309
نقاط النشاط : 342

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالأربعاء 10 فبراير 2021 - 10:58

يسلمو على الطرح الرائع

لك الشكر على جهودك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : سلطة_السبانخ_الصحية 1510


سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالأربعاء 10 فبراير 2021 - 11:32

يعطيك الف عافية على الطرح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالأربعاء 17 فبراير 2021 - 21:49

السلام عليكم ورحمة الله 
جهد طيب ورائع
لا عدمنا جديد ابداعك 
ودي 🌸🌸


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 4:10

موضوع رائع 

شكرا عالطرح الجميل


ننتظر آخر جديدك 


تقبلو مروري gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : سلطة_السبانخ_الصحية 1510


سلطة_السبانخ_الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_السبانخ_الصحية   سلطة_السبانخ_الصحية Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 12:58

موضوع مميز وجميل ما شاء الله

ننتظر المزيد من العطاء و الإبداعات الخاص بك

تحياتي لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة_السبانخ_الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي