دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Saya minatsuki
أسطورة الإشهار

avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالإثنين 22 يونيو 2020 - 11:25




أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن تناول المكسرات على المدى الطويل يعتبر بمثابة المفتاح لتحسين الصحة الإدراكية ومكافحة الخرف لدى كبار السن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة جنوب أستراليا، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (The Journal of Nutrition, Health & Aging) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون4 آلاف و822 شخصًا تزيد أعمارهم عن 55 عامًا.وحللت الدراسة بيانات مسح التغذية الصحية في الصين التي تم جمعها على مدار 22 عامًا، ووجدت أن 17% من المشاركين كانوا يتناولون المكسرات بشكل منتظم، معظمهم كانوا يتناولون الفول السوداني.

ووجد الباحثون أن تناول أكثر من 10 جرامات من المكسرات يوميًا، بما فيها الفول السوداني، كان مرتبطًا بشكل إيجابي بتحسين الأداء العقلي لكبار السن، بما في ذلك تحسين طرق التفكير والمنطق والذاكرة بنسبة 60%، مقارنة بمن لا يتناولون المكسرات.

وقال الدكتور مينغ لي، فائد فريق البحث، إن "الدراسة هي الأولى التي تشير إلى وجود علاقة بين تحسين الإدراك وتناول مكسرات الجوز لدى الصينيين الأكبر سناً، ما يوفر رؤى مهمة لمواجهة مشاكل الصحة العقلية، التي يواجهها السكان في سن الشيخوخة".

وأوضح أن "المكسرات والفول السوداني لها آثار مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة والتي يمكن أن تخفف وتقلل من التدهور المعرفي"."كما أنها غنية بالدهون الصحية والبروتين والألياف ذات الخصائص الغذائية التي يمكن أن تخفض الكوليسترول وتحسن الصحة المعرفية"، وفق مينغ.ومرض الخرف، هو حالة شديدة جدًا من تأثر العقل بتقدم العمر، وهو مجموعة من الأمراض التي تسبب ضمورًا في الدماغ.ويعتبر الزهايمر، أحد أشكالها، ويؤدي إلى تدهور متواصل في قدرات التفكير ووظائف الدماغ، وفقدان الذاكرة، وقد تتدهور الحالة إلى درجة انعدام الأداء الوظيفي. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن عدد المصابين بالخرف في 2015، بلغ 47.5 مليون، وقد يرتفع بسرعة مع زيادة متوسط العمر وعدد كبار السن.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
المديـر العــام

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11250
نقاط النشاط : 12172
الأوسمة : المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 220
المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 1510


المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالخميس 25 يونيو 2020 - 17:44

أشكرك على مشاركتك بقسم الصحى
شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
أسطورة الإشهار

avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالسبت 27 يونيو 2020 - 16:29

شكرا للمرور نورت الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:56

بارك الله فيك على الموضوع المميز المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 235873


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss.Wefaa
مشرف المنتدى الاسلامي

Miss.Wefaa

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 2399
نقاط النشاط : 2179

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالسبت 13 فبراير 2021 - 23:26

مرحبااا شكرا عالطرح المميز
ننتظر آخر جديدك
تقبل ودي قبل ردي
تحياتي  gg444g


توقيع : Miss.Wefaa


المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Aiyo--12

آألسلام عليكم؟ـ

ماشاء الله لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

مرحبا بنات كيفكم

منتدى أنمي للبنات فقط اعجوبة حقيقيةة

www.azerty.rigala.net
أنتظر تسجيلكمـ :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16015
نقاط النشاط : 19345
الأوسمة : المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 1510


المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالسبت 13 فبراير 2021 - 23:51

بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
مشرف الاسرة والمجتمع

Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 15:24

السلام عليكم ورحمة الله 


موضوع مميز جدا

جهد رائع جدا
بارك الله فيكم 
بانتظار المزيد 🔥 🔥 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16015
نقاط النشاط : 19345
الأوسمة : المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 1510


المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 15:27

بارك الله فيك على الموضوع المميز المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! 235873


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2021 - 23:34

موضوع جميل و راقي
شكرا عالطرح الرائع
بإنتظار آخر جديد
ودي قبل ردي gg444g 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قسي وبس2
مشرف قسم الاخبار الشاملة

قسي وبس2

البلد : السودان
الجنس : ذكر
المساهمات : 4996
نقاط النشاط : 4033

المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!   المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر! Emptyالجمعة 23 أبريل 2021 - 1:37

ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻣﺘﻤﻴﺰ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﺘﻘﺎﺀ
ﺳﻠﻤﺖ ﻋﻠﻰ ﺭﻭﻋﻪ ﻃﺮﺣﻚ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المكسرات في الصغر تقاوم الخرف في الكبر!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي