دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 افضل طرق علاج انتفاخ البطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AL-SUBAIE
المديـر العــام

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11250
نقاط النشاط : 12172
الأوسمة : افضل طرق علاج انتفاخ البطن 220
افضل طرق علاج انتفاخ البطن 1510


افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالجمعة 29 مايو 2020 - 23:58


يحدث الانتفاخ فى البطن عند امتلاء الجهاز الهضمي بالهواء ، ويصاحب هذا الانتفاخ العديد من الأعراض مثل الشعور بالألم والغازات الزائدة والتجشؤ المتكرر، بالإضافة إلى أن انتفاخ البطن يمكن أن يتداخل مع قدرتك على العمل والمشاركة في الأنشطة،ويرتبط شهر رمضان عادة بالكثير من العادات الغذائية الخاطئة، التي تؤثر على الجهاز الهضمي ، ومن أبرز طرق التخلص من انتفاخ
البطن في رمضان، وفقًا لموقع "Medical news today". 1-تناول الطعام ببطء
يتسبب تناول الطعام بسرعة في دخول الهواء الزائد إلى الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ، ولتجنب ابتلاع الهواء يجب تناول الطعام ببطء مع مراعاة إغلاق الفم.
2- الإقلاع عن التدخين
وجد الباحثون أن مدخني السجائر الإلكترونية هم الأكثر عرضة للإصابة


باضطرابات الجهاز الهضمي، بسبب ابتلاع الهواء الزائد، الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن، مقارنة بمدخني السجائر العادية.
3- تجنب الملابس الضيقة
تسبب الملابس الضيقة في الضغط على الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ ولذا يجب ارتداء الملابس الواسعة عند تناول وجبة الإفطار في رمضان.
4- شرب السوائل
بجانب أن تناول كميات وفيرة من السوائل وخاصة الماء يحافظ على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف،إلا أنه يساعد على تسهيل عملية الهضم، ويقلل من فرص الإصابة بالإمساك، والانتفاخ، والإسهال.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء العراقي الجريح
 
 
علاء العراقي الجريح

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 467
نقاط النشاط : 520

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالسبت 30 مايو 2020 - 3:27

احسنت الشرح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
المديـر العــام

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11250
نقاط النشاط : 12172
الأوسمة : افضل طرق علاج انتفاخ البطن 220
افضل طرق علاج انتفاخ البطن 1510


افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالسبت 30 مايو 2020 - 8:54

شكرا على مرورك العطر  rendeer 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
أسطورة الإشهار

avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالسبت 30 مايو 2020 - 19:58

موضوع رائع شكرا لك على هذا المجهود 
واصل على هذا العطاء ولا تحرمنا من جديدك
بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
المديـر العــام

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11250
نقاط النشاط : 12172
الأوسمة : افضل طرق علاج انتفاخ البطن 220
افضل طرق علاج انتفاخ البطن 1510


افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالأحد 31 مايو 2020 - 13:22

شكرا على مرورك العطر  افضل طرق علاج انتفاخ البطن 4253423182 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
أسطورة الإشهار

علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالإثنين 1 يونيو 2020 - 1:13

شكرا للموضوع الصحي المفيد  gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
أسطورة الإشهار

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 16053
نقاط النشاط : 15805

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالأربعاء 3 يونيو 2020 - 17:40

موضوع مميز 
بوركت على الطرح
افضل طرق علاج انتفاخ البطن 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:36

بارك الله فيك على الموضوع المميز افضل طرق علاج انتفاخ البطن 235873


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16015
نقاط النشاط : 19345
الأوسمة : افضل طرق علاج انتفاخ البطن 1510


افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:39

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ
افضل طرق علاج انتفاخ البطن 13612226336


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
مشرف الاسرة والمجتمع

Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 17:13

بارك الله فيكم علي الموضوع الرائع 
طرح مميز ومهم للجميع
بانتظار المزيد من المشاركات المميزه 
شكرا لكم 🌸


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

افضل طرق علاج انتفاخ البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل طرق علاج انتفاخ البطن   افضل طرق علاج انتفاخ البطن Emptyالسبت 20 فبراير 2021 - 1:42

شكرا عالطرح الممز و الراقي

ننتظر جديدك بإذن الله


بوركت ان شاء الله


تقبل ردي البسيط 
ودي  gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افضل طرق علاج انتفاخ البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي