دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أضغط هنا وأشترك مجانا الان

العدد مفتوح
 

  هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11609
نقاط النشاط : 15633

	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟   	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Emptyالسبت 11 أبريل 2020 - 22:18

خلال فترة الحمل تحدث مجموعة من الأمور المزعجة لتؤثر سلبيًا على طبيعة ونوعية النوم، بدءًا من الشعور بالحَرَقة، وتقلصات عضلات الساقين وحتى الذهاب المتكرر إلى الحمام.


كل ذلك من شأنه أن يؤثر سلبيًا على طبيعة النوم وعدد ساعاته، فمع تقدم شهور الحمل قد تجد المرأة الحامل صعوبة في النوم، حيث الزيادة في حجم الجسم في منطقة البطن خاصةً تجعل من الصعب عليها الشعور بالراحة التامة أثناء النوم، أو ربما يجعلها تستيقظ بسبب الشعور بتقلصات عضلات البطن.



أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن السيدات الحوامل يمكن أن يقللن خطر تعرضهن للإجهاض إذا نمن على جوانبهن وليس على ظهورهن.وأجرى الدراسة باحثون في جامعة هودرسفيلد، ونشرت في دورية "إي كلينكال ميديسين" (EClinicalMedicine) العلمية.

إقرأي أيضا : مقال عن الاجهاض الفائت وأهم تفاصيل حدوثه

وتابع الفريق 851 من الأمهات اللاتي تعرضن للإجهاض، و225 من السيدات اللاتي استمر حملهن حتى أنجبن.واكتشف الباحثون أن نوم الحوامل على ظهورهن بداية من الأسبوع الـ28 من الحمل زاد خطر تعرضهن للإجهاض وخسارة حملهن بـ2.6 ضعف مقارنة بمن ينمن على جوانبهن.

ودمجت هيئة الخدمات الصحية الوطنية نتائج الدراسة ضمن التوصيات التي تهدف إلى خفض وفيات المواليد إلى النصف في المملكة المتحدة.وقالت قائدة فريق البحث الدكتورة توماسينا ستايسي إن الاستلقاء على الظهر يضغط على الأوردة الرئيسية التي ترسل الدم مرة أخرى إلى قلب الأم، وهذا يقلل تدفق الدم إلى الرحم.

كما أشارت الدارسة لوجود علاقة بين النوم لفترات أطول من المتوسط ليلا ووفاة الجنين داخل الرحم. بينما أكدت عدم وجود علاقة بين الشخير أو أخذ قيلولة في النهار ومخاطر حدوث وفاة للأجنة.يذكر أن هناك ما يقرب من 2.6 مليون حالة وفاة لأجنة داخل الرحم سنويا، أي بما يعادل 7000 حالة وفاة يوميا.

إقرأي أيضا : أسباب ضعف التبويض ومتى يبدأ بعد الإجهاض

تخفيف آلام الظهر خلال الحمل

تعتبر آلام الظهر أثناء الحمل من الشكاوى الشائعة لدى النساء الحوامل ولا عجب في ذلك، فهنالك ازدياد ملحوظ وتدريجي نوعًا ما في الوزن، فيتغير مركز ثقل الجسم ومكانه، كما أن الهورمونات الخاصة بمرحلة الحمل تقوم بزيادة ارتخاء الأربطة الموجودة في مفصل الحوض، ولكن من الممكن التخفيف من آلام الظهر أو حتى منعها أثناء الحمل عن طريق القيام اتباع بعض الطرق والنصائح

وعن الوضعية الأفضل لنوم الحوامل، قالت إن النوم على الجانب الأيسر ملائم للجنين لقلة الضغط على الوريد في هذه الوضعية، مما يقلل تورم الساقين ويعزز كفاءة الدورة الدموية.وكانت الجمعية الأميركية للحمل طالبت الأمهات الحوامل بتجنب النوم على ظهورهن، لأن هذه الوضعية يمكن أن تقلل كفاءة الدورة الدموية في قلب الأم والطفل.


توقيع : nour aliman


	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ P_1617rpdra1
https://wahetaleslam.yoo7.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : 	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ 1510


	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟   	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Emptyالسبت 11 أبريل 2020 - 22:22

بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : 	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ 1510


	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟   	هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟ Emptyالأربعاء 17 فبراير 2021 - 16:27

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تؤثر وضعية النوم على الجنين وهل يسبب الاجهاض؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي