دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
    
 

 طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aboda90
 
 
aboda90

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 214
نقاط النشاط : 600

طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالإثنين 13 يناير 2020 - 16:31

طريقة عمل صينية سمك بالبطاطسوجبة السمك من أشهر وجبات السمك المحببة لدى الجميع، لما تحتويه على عناصر غذائية هامة ضرورية ومعادن وفيتامينات


هامة لصحة الجسم، وتساعد في تقويته ونموه بصورة صحية، وللسمك كثير من الوصفات الجميلة والت يبحث عنها الكثير لكافة


أنواع السمك، وهنا سوف نتناول معكم طريقة عمل صينية بطاطس بالسمك الشهيرة في خطوات بسيطة وفي وقت قياسي وبأقل


التكاليف سوف تحضرين بنفسك أشهى صينية بطاطس بالسمك.

المكونات


كيلو سمك نظيف ومقشر ومخلي من كل الشوائب وجاهز للتحضير

ثلاثة ثمرات كبيرة بطاطس

ثمرتين طماطم

ثمرة فلفل أخضر بارد

ثمرة فلفل ألوان

ثمرة فلفل أحمر حار

12 فص ثوم مقشر ونظيف ومهروس

نصف حزمة كزبرة خضراء مفرومة

نصف حزمة كرفس نظيف ومفروم

ملح أبيض حسب الرغبة

نصف ملعقة فلفل أسود مطحون

نصف ملعقة صغيرة كمون

نصف ملعقة شطة حسب الرغبة

نصف كوب صغير زيت نباتي

ملعقة كبيرة عصير ليمون.


طريقة العمل


قومي بتقشير البطاطس وتقطيعها إلى حلقات دائرية.

قومي بتقطيع كل أنواع الفلفل الأخضر المذكورة في الأعلى ماعدا الفلفل الحار إلى قطع صغيرة متناسبة الحجم.

قومي بخلط الفلفل الحار مع الثوم المفروم وافرميهم ببعض مرة أخرى.

ضيفي إلى الفلفل الحار والثوم المفروم الكزبرة المفرومة والكرفس والطماطم و استمري في فرمهم ببعض في الكبة حتى يتجانسوا.

قومي بحشو السمكة في بطنها ورأسها بمخلوط الفلفل والكرفس وكرري هذا مع بقية السمك

قومي بخلط بقية المكونات المتبقية ببعض مضافاً لهم التوابل في الزيت لمدة خمسة دقائق.

احضري صينية كبيرة مدهونة وضعي فيها البطاطس المجهزة بالخلطة وضعيها في الصينية، ثم ضعي فوقها السمك

ورصيه، وبعد ذلك ضعيه في الفرن الساخن حتى ينضج، ثم اخرجيه للتقديم على السفرة ساخن.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ASHEK PUBARAB
فريـق الإشـراف

ASHEK PUBARAB

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
المساهمات : 5412
نقاط النشاط : 5898
الأوسمة :


طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالإثنين 13 يناير 2020 - 18:19



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
أسطورة الإشهار

علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13179
الأوسمة : طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس 1510


طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالأربعاء 25 مارس 2020 - 20:01

بارك الله فيك على الموضوع المميز طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس 235873


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour aliman
أسطورة الإشهار

nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 10670
نقاط النشاط : 14733

طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالأربعاء 1 أبريل 2020 - 20:03

شكرا على الوصفة الرائعة
و الطبق الشهي


توقيع : nour aliman
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
المديـر العــام

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 15890
نقاط النشاط : 15663

طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالجمعة 10 أبريل 2020 - 7:13

موضوع مميز 
بوركت على الطرح
gg444g 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 10887
نقاط النشاط : 11802
الأوسمة : طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس 220
طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس 1510


طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالسبت 9 مايو 2020 - 0:59

أشكرك على مشاركتك بقسم الاسره
شكرا لك طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
رئيس فريق الإشراف

MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7643
نقاط النشاط : 8026

طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس   طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس Emptyالإثنين 8 يونيو 2020 - 14:00

باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
تقبل مروري ،،
تحياتي ،


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل صينية سمك بالبطاطس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: حواء - موضه - طبخ - مكياج-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي