دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 نصائح تحمي بشرتك في الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11595
نقاط النشاط : 15633

نصائح تحمي بشرتك في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: نصائح تحمي بشرتك في الصيف   نصائح تحمي بشرتك في الصيف Emptyالخميس 3 أكتوبر 2019 - 0:18

نصائح تحمي بشرتك في الصيف
ضعي واقي من الشمس
هل تعتقدين انك محصنه ضد سرطان الجلد؟ إن حوالي 50% من بين جميع حالات السرطان التي يتم تشخيصها حديثا في الولايات المتحدة هي سرطان الجلد. هذا يعني أن حوالي 1.3 مليون حالة جديدة من سرطان الجلد يتم تشخيصها سنويا.
بالمقابل فان سرطان الجلد هو اكثر أنواع السرطان التي من الممكن الوقاية منها وإذا تم تشخيصه مبكرا فانه من الممكن أن يتم علاجه ولكن إذا لم يتم تداركه في الوقت المناسب فانه ينتشر في جميع أنحاء الجسم ويصبح قاتلا.
اإن المادة الطبيعية الوحيدة التي تقي الإنسان من أشعة الشمس الضارة هي مادة melanin الموجودة في الجلد، وهي مادة كيميائية تقوم بامتصاص أشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية) وهي التي تتفاعل مع أشعة الشمس مكسبه اللون البرونزي للجلد.
إن كمية الميلانين الموجودة في الجلد تختلف من إنسان لآخر وبالتالي تختلف الفترة التي يمكن أن يقضيها الشخص بأمان تحت الشمس بحسب كمية الميلانين الموجودة في جسم الإنسان. ولكن مهما بلغت نسبة هذه المادة في الجسم إلا أن الإنسان بحاجة إلى واقي الشمس للحصول على المزيد من الحماية.
ينصح الخبراء بوضع واقي الشمس إذا كان الإنسان سيبقى في الشمس لمدة اكثر من 20 دقيقة مع مراعاة أن يكون المستحضر يحتوي على عامل واقي الشمس (SPF) بدرجة 15 على الأقل. مع مراعاة إعادة وضع المستحضر كل ساعتين إذا بقي الإنسان في الشمس.

إضافة إلى واقي الشمس نقدم لك النصائح التالية:

• تجنبي الخروج إلى الشمس في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الثالثة بعد الظهر حيث تكون أشعة الشمس قوية.
• استخدمي واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة حيث أن الأشعة الضارة UV تتغلغل في الغيوم وتصل إليك.
• استخدمي مرطب الشفاه بالإضافة إلى واقي الشمس حيث أن الشفتين لا تحتويان على مادة الميلانين.
• حاولي تجنب التواجد بالقرب من السطوح العاكسة مثل المياه والرمال حيث أن هذه السطوح تعكس ما مقداره 85% من أشعة الشمس.
• تجنبي تناول المضادات الحيوية والخروج إلى الشمس حيث أن هذه الأدوية تزيد من حساسية الجسم لأشعة الشمس.
منقول


توقيع : nour aliman
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
 
 
منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20800
نقاط النشاط : 23986

نصائح تحمي بشرتك في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح تحمي بشرتك في الصيف   نصائح تحمي بشرتك في الصيف Emptyالجمعة 4 أكتوبر 2019 - 22:11

الله يعطيكـِ العافيه يارب
على المعلومات المفيدة
نترقب المزيد من حديدك المميز
تحياتي وتقديري..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة : نصائح تحمي بشرتك في الصيف 220
نصائح تحمي بشرتك في الصيف 1510


نصائح تحمي بشرتك في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح تحمي بشرتك في الصيف   نصائح تحمي بشرتك في الصيف Emptyالأحد 3 مايو 2020 - 0:06

شكراً للموضوع الصحي المفيد  نصائح تحمي بشرتك في الصيف 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

نصائح تحمي بشرتك في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح تحمي بشرتك في الصيف   نصائح تحمي بشرتك في الصيف Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 15:57

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : نصائح تحمي بشرتك في الصيف 1510


نصائح تحمي بشرتك في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح تحمي بشرتك في الصيف   نصائح تحمي بشرتك في الصيف Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 16:30

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ
نصائح تحمي بشرتك في الصيف 13612226336


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح تحمي بشرتك في الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي