دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 مضار الفطر الهندي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16015
نقاط النشاط : 19345
الأوسمة : مضار الفطر الهندي 1510


مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالأربعاء 19 يونيو 2019 - 22:22

كثير الدهون المشبعة
يحتوي الفطر الهندي على كميات مختلفة من الدهون المشبعة، وبغض النظر إن كانت مصنوعة من الحليب كامل الدسم أو قليل الدسم، حيث إنّ كوباً واحداً من حليب الفطر الهندي كامل الدسم يحتوي على خمسة غرامات من الدهون المشبعة، أي ما يقارب 25% من القيمة التي يجب تناولها يومياً، وكوب واحد من حليب الفطر الهندي قليل الدسم يحتوي على غرام ونصف من الدهون المشبعة أي من نسبته 8% من القيمة اليومية، وقد أشارت جمعية القلب الأمريكية إلى أنّ تناول ما نسبته من 7% أو أقل من الدهون المشبعة يحافظ على صحة القلب.[١]



كثير السكر
يحتوي الفطر الهندي المنكّه على السكر المضاف، حيث يحتوي كوب واحد من الفطر الهندي قليل الدسم على 20 غراماً من السكر، ولكن جزءاً من هذه الكمية هي سكر طبيعي، ويحتوي كوب واحد من الفطر الهندي المنكّه بالعسل على 38 غراماً من السكر، ووفقاً لجمعية القلب الأمريكية فإنّ اتّباع نظام غذائيّ يحتوي على السكر المضاف بنسب مرتفعة، يؤدي إلى زيادة الوزن غير الصحيّ، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.[١]



مضار أخرى للفطر الهندي
يحتوي الفطر الهندي على بعض المضار الأخرى، ومنها: الإمساك، وتشنجات البطن، حيث تبدأ هذه الآثار عند تناوله، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول الفطر الهندي إذا كان الشخص يعاني من أحد أمراض المناعة، مثل الإيدز، فهو يعمل على إضعاف جهاز المناعة، ويزيد العدوى، وتفاقم المشاكل للأشخاص الذين يمتلكون جهازاً مناعياً ضعيفاً، كما يحتوي على مادة الكازين، وهي بروتين موجود في الحليب، وهناك بعض الأشخاص الذين يستبعدونه من نظامهم الغذائي، لذلك يفضّل تجنب تناوله.[٢]



تجنب تناول الفطر الهندي
بعض الأشخاص ينبغي عليهم تجنب تناول الفطر الهندي، مثل:[٣]

الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب، لأنّ من الممكن أن يسبب رد فعل تحسسي.
مرضى السكري، لاحتوائه على كميات عالية من السكر المضاف.
تدخّل الكحول في بعض الأحيان بصناعة الفطر الهندي بنسب ضئيلة، ولكن العديد من الماركات التجارية تخلو من الكحول.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11570
نقاط النشاط : 15633

مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالخميس 20 يونيو 2019 - 2:16

سلمت اناملكم ع الطرح
والجلب المميز
لاعدمنا جـديكم الرآقي


توقيع : nour aliman


مضار الفطر الهندي P_1617rpdra1
https://wahetaleslam.yoo7.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
نجم الاشهار

منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20716
نقاط النشاط : 23986

مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالإثنين 24 يونيو 2019 - 15:49

تسلم الايادى
وبارك الله فيك
دمت بحفظ الرحمن


توقيع : منصورة


مضار الفطر الهندي F8oq5Vt
منتديات منصورة والجميع ترحب بالجميع
http://www.manssora.com/
مضار الفطر الهندي 10969710
مضار الفطر الهندي Ouuuso10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
أسطورة الإشهار

علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13180

مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالثلاثاء 17 مارس 2020 - 14:37

شكرا للموضوع الصحي المفيد gg444g الله يديم علينا نعمة الصحة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
المديـر العــام

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11250
نقاط النشاط : 12172
الأوسمة : مضار الفطر الهندي 220
مضار الفطر الهندي 1510


مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالأحد 3 مايو 2020 - 7:49

شكراً للموضوع الصحي المفيد  مضار الفطر الهندي 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:04

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16015
نقاط النشاط : 19345
الأوسمة : مضار الفطر الهندي 1510


مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:06

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ
مضار الفطر الهندي 13612226336


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

مضار الفطر الهندي Empty
مُساهمةموضوع: رد: مضار الفطر الهندي   مضار الفطر الهندي Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2021 - 23:55

موضوع جميل و راقي
شكرا عالطرح الرائع
بإنتظار آخر جديد
ودي قبل ردي gg444g 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مضار الفطر الهندي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي