دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

  عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11595
نقاط النشاط : 15633

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالإثنين 27 مايو 2019 - 15:57

عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 9k=

Résultat de recherche d'images pour "‫عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية‬‎"

أوقية أو كوب من العصير يومياً يوفر لك صحة مثالية .




·      

عصير الخضار هو واحد من أفضل الطرق للحفاظ

على الصحة والمقصود بالعصير هنا هو العصير الطازج المحضر بالمنزل وليس العصير

الجاهز سواء كان عصير خضار أو فاكهة .




·      

وعندما تسأل نفسك ما هو السبب وراء الفوائد

الصحية للعصائر نجد أنه يجعلك تتناول كمية كبيرة من الخضروات أو الفاكهة فى وجبة

واحدة فى حين أنه من الصعب تناول هذه الكمية على مدار اليوم .




·      

فضلا عن ذلك أن العصير سهل الهضم وبالتالى

يمتص الجسم الكثير من المواد الغذائية أسرع بكثير من تناول الخضار أو الفاكهة

بالشكل التقليدى .




·      

من أهم فوائد العصير :- الفواكه والخضروات

غنية بفتامين c , a  وهذه الفيتامينات تعمل على تقوية المناعة وخفض

مستويات الدهون الثلاثية والحفاظ على صحة القلب وطرد سموم الكبد ، إذا كنت ترغب حقاً فى زيادة

تناولك من فيتامين e  فاحرص على تناول عصير الهليون والكيوى والسبانخ

والتوت لأنه مصدر كبير للبوتاسيوم و الماغنيسوم .




·      

من أمثلة هذه العصائر :-




1.  

البنجر – الخيار – الجزر – الكرنب – السبانخ




2.  

الكرنب – السبانخ – الخيار – الكرفس – الخس –

البنجر – البقدونس




3.  

4 بنجر – 4 جزر – 2 ليمون – 6 تفاح

– 4 قطع زنجبيل مقشر




4.  

2 قطعة زنجبيل – 16 حبة جزر

متوسط الحجم – 6 تفاح




·      

أخيراً عندما يتعلق الأمر بالعصير فيمكنكِ

إستخدام أنواع الخضار أو الفاكهة المفضلة إليكِ حسب الذوق .




·


توقيع : nour aliman
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abuahmad
 
 
abuahmad

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7392
نقاط النشاط : 8165

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالإثنين 27 مايو 2019 - 19:56

موضوع رائع
وطرح مميز 
شكرا على الابداع



توقيع : abuahmad



 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 20310

سارع وشارك بمسابقه صوره واجمل تعليق 100 اعتماد جائزه اسبوعيه
http://www.alanwar10.com/t5044-topic
 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 5c3yr34a7puk
 

امتلك منتدى VB بدون اى شروط فقط ضع طلبك باقسام التصميم بمنتدىالانوار10

شبكة منتديات الانوار10[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 1510


 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالإثنين 27 مايو 2019 - 21:41

بارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
 
 
منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20801
نقاط النشاط : 23986

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأربعاء 29 مايو 2019 - 0:20

شكر جزيلا للطرح المميز
ننتظر المزيد من الابداع
تحيتي وتقديري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Adnan ibrahim
 
 
Adnan ibrahim

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 2419
نقاط النشاط : 2514

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأربعاء 29 مايو 2019 - 0:57

جزاك الله خيرا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saad design
 
 
saad design

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 16130
نقاط النشاط : 17654

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأحد 2 يونيو 2019 - 20:28

موضوع اكثر من رائع
شكرا لك ، نتظر كل جديدك بفارغ الصبر
تمنياتي لك كل التوفيق   عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 235873
.


توقيع : saad design



 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية N4hr_110
منتدى طريق التطوير يرحب بكم , www.t-altwer.yoo7.com
 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Separa10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 19:34

كل الإحترام على مجهودك الطيب


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 19:35

موضوع صحي جيد
شكرا للافادة الاخت نور


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr. Omar
 
 
Mr. Omar

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4351
نقاط النشاط : 4964

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 19:45

ﺑﺎﺭﻙ ﺍﻟﻠﻪ ﻓﻴﻚ
ﻭﺟﻌﻞ ﻣﺎ ﺗﻘﺪﻣﻪ ﻣﻦ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ
ﻓﻲ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺣﺴﻨﺎﺗﻚ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
الإدارة العليا

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 16135
نقاط النشاط : 15809

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالأحد 12 أبريل 2020 - 3:37

موضوع مميز 
بوركت على الطرح
gg444g 


توقيع : OuSsaMa BeDdAi


Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة :  عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 220
 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 1510


 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالسبت 2 مايو 2020 - 3:46

شكراً للموضوع الصحي المفيد   عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

 عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية    عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 15:41

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير الخضروات اليومى لصحة مثالية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي