الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر
 

 Diabetes and diet in Ramadan.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
goboy
مشرف القسم التجاري


goboy

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 7952
نقاط النشاط : 10459

Diabetes and diet in Ramadan. Empty
مُساهمةموضوع: Diabetes and diet in Ramadan.   Diabetes and diet in Ramadan. Emptyالخميس 23 مايو 2019 - 6:42



Abstract
Ramadan, the month of fasting, is observed by Muslims all over the world. Fasting is obligatory for all healthy ....... Muslims which amounts to refraining from eating and drinking from predawn to sunset. The dietary patterns therefore totally change. For people with diabetes, instead of taking 5-6 meals, it is reduced to 2 or 3 meals in 24 hours. Good glycaemic control can be accomplished by people with diabetes, maintaining appropriate diets. It is suggested that during Ramadan similar general dietary guidelines should be followed as those throughout the year. The pre dawn meal should be taken as late as possible, before the start of the fast and should have a high proportion of carbohydrates with fibre. The traditional sugar drinks and foods rich in fat taken at iftar should be avoided. The evening meal or dinner should be consumed as early as possible at iftar and contain whole wheat flour chapattis, vegetables and a meat dish. Salads increase the fiber intake. A glass of milk or fruit at bedtime will maintain normoglycaemia till suhur.

KEYWORDS:
Ramadan, Fasting, Suhur, High fibre.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ma$Ter Dz
المـشرف العــام


Ma$Ter Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7033
نقاط النشاط : 5754

Diabetes and diet in Ramadan. Empty
مُساهمةموضوع: رد: Diabetes and diet in Ramadan.   Diabetes and diet in Ramadan. Emptyالخميس 23 مايو 2019 - 9:22



بارك الله فيك واصل ابداعك ونشاطك





Diabetes and diet in Ramadan. 500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

Diabetes and diet in Ramadan. 405418578




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Diabetes and diet in Ramadan.
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة و الوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات