دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  1510


Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالثلاثاء 21 مايو 2019 - 12:38

Radishes are cruciferous vegetables that are added to all kinds of dishes and salads and are often considered a type of garnish. Radishes are red, crunchy and contain vitamins and minerals that are good for your health. Adding radishes to your diet can also promote weight loss if you combine this food with other positive meal choices.

Fresh organic radish
Low in Calories
Radishes are low in calories and if you replace some of your regular snacks that may be high in fat and calories with them, you will be consuming less. Vegetables, particularly when eaten raw or with little added fat or sauces, are low in calories but can be filling. Replacing foods that are high in fat and sugar with vegetables such as radishes will naturally reduce some of your caloric intake. One serving of 1/2 cup of radishes has only 12 calories.


Fiber
A half cup of radishes contains 1 g of fiber, which is important for weight loss: fiber not only helps to lower cholesterol by binding to low-density lipoproteins (LDLs), increasing your fiber intake may help you to lose weight. Fiber is a portion of the plant that goes undigested and when you eat foods with plenty of fiber, you feel full longer. By eating radishes, you can add some fiber to your diet and work toward the daily recommended intake, which is 25 to 38 g each day for .......s age 19 to 50.

Glycemic Index
Eating foods that have a low glycemic index, such as radishes, may help you to lose weight. The glycemic index of a food is based on how long it takes to break down and digest in the body. Foods that have a high glycemic index break down quickly and can cause a rapid rise in blood sugar after a meal. The body responds by secreting more insulin to counteract the high blood sugar. Too much insulin inhibits the fat-burning processes in the body, and may actually cause your body to store more fat. Eating foods that have a low glycemic index will help to maintain stable blood sugar patterns, avoiding the rapid rise and fall of insulin and glucose in the blood.....تمنع روابط التحميل الغير قانوني.......


Other Considerations for Weight Loss
Although radishes are low in calories and provide some important nutrients for your health such as potassium and vitamin C, weight loss involves controlling calories through portion sizes and increasing your intake of vegetables — such as radishes. By decreasing your calorie intake by 500 each day, you can lose up to 1 lb. of weight each week. Adding radishes to a balanced diet, avoiding fad diets and increasing your activity levels each week can all contribute to weight loss.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
 
 
منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20800
نقاط النشاط : 23986

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالأربعاء 22 مايو 2019 - 16:16

بارك الله فيك
وجزاك الله كل الخير
مع خالص الشكر ووافر الامتنان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmEr Dz
فريـق الإشـراف

AmEr Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7627
نقاط النشاط : 5785

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالخميس 23 مايو 2019 - 4:51

[size=36]شكرا لك اخي واصل [/size]


توقيع : AmEr Dz



Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Aiyo--12
<<<< لشكوى الأعضاء ضد فريق المنتدى >>>>
<<<< القانون العام لمنتدى الدعاية و الإشهار >>>>
<<<< القانون العام لعلبة الدردشة >>>>

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 15:15

ألف شكر على الموضوع القيم، 
وجعله الله في ميزان حسناتكم


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة : Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  220
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  1510


Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالسبت 9 مايو 2020 - 21:58

أشكرك على مشاركتك بقسم الصحه
شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ASHEK PUBARAB
فريـق الإشـراف

ASHEK PUBARAB

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
المساهمات : 5412
نقاط النشاط : 5895

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالإثنين 11 مايو 2020 - 0:22

أشكرك على مشاركتك في قسم الصحة و الوقاية

وبانتظار جديدك دائما

تحياتي لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malakooo
 
 
malakooo

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 6364
نقاط النشاط : 7406

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالإثنين 11 مايو 2020 - 2:38

ياريت الترجمة 
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمت بخير..~ 
..:ღ:..
كانت هنــــــــــــ malakooo ـــــــــــأ
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  9-8110


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Towensi
 
 
Towensi

البلد : تونس
الجنس : ذكر
المساهمات : 978
نقاط النشاط : 1316

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالأربعاء 13 مايو 2020 - 23:24

شكراً لطرحك، مزيد من التقدم ان شاء الله


توقيع : Towensi




برنس ميدو


لا يــهــمــنــي مــن يــتــكــلــم وراء ظــهــري
فــيــكــفــيــنــي.

أنــه يــخــرس عــنــدمــا يــلــمــحــنــي!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
H3RO
فريق الابداع

H3RO

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4073
نقاط النشاط : 4155

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 16:06

تسلم الايادي  Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  855709702 
مجهود اكثر من رائع
بالتوفيق 
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  886773 


توقيع : H3RO


اهلا بيك في نهاية العالم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:07

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  1510


Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:28

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  13612226336


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن    Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن  Emptyالسبت 20 فبراير 2021 - 2:03

السلام عليكم 
مووضوع مفيد جدا 
طرح مميز ومفيد 
بارك الله فيكم 🔥🔥


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Radishes & Weight Loss الفجل وعلاقته الإرتباطية بفقدان الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي