دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 فوائد البقدونس للأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : فوائد البقدونس للأطفال 1510


فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالثلاثاء 21 مايو 2019 - 12:19

استخدم البقدونس لعلاج العديد من الحالات منذ القدم ولكن لا توجد أدلة حول استخدامه للأطفال بشكل خاص، ومن الفوائد التي يمتلكها البقدونس ما يلي:[١] غني بمضادات الأكسدة: يحتوي البقدونس على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من ضرر الجذور الحرة، ومن مضادات الأكسدة الموجودة في البقدونس الفلافونيد، والكاروتين، وفيتامين ج. يعزز صحة العظام: يحتوي البقدونس على فيتامين ك المهم لتعزيز صحة العظام إذّ يساعد على بناء عظام أقوى، وبينت الدراسات أنّ تناول أطعمة غنية بفيتامين ك قدّ يقلل من خطر الإصابة بالكسور. يحمي العين: يحتوي البقدونس على مركبات الكاروتين التي تساعد على حماية العين وتعزز صحة الرؤية، بالإضافة إلى ذلك فإنّ تناول الأغذية الغنية بهذه المركبات قدّ يقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر بنسبة 26%. يحسن صحة القلب: يعدّ البقدونس مصدراً مهماً للفولات الذي قدّ يقلل من خطر الإصابة بمرض القلب، وأظهرت إحدى الدراسات أنّ تناول كميات عالية من الفولات ترتبط بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 38%. أضرار ومحاذير استخدام البقدونس يعتبر تناول البقدونس بالكميات الموجودة في الغذاء آمناً على الصحة، وتناوله بكميات دوائية يعدّ آمناً للبالغين، وتناول كميات كبيرة من البقدونس يمكن أنّ يكون غير آمن وقدّ يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل فقر الدم ومشاكل الكلى والكبد، كما أنّ استخدام زيت بذور البقدونس بشكل موضعي على الجلد يعدّ غير آمن، ومن التحذيرات التي يجب الانتباه لها قبل استخدام البقدونس ما يلي:[٢] الحمل والرضاعة: يعتبر تناول البقدونس بالكميات الموجودة في الغذاء آمناً ولكن تناول كميات دوائية منه يعد غير آمن خلال فترة الحمل، ولا تنصح السيدات في فترة الحمل والرضاعة باستخدام كميات كبيرة من البقدونس. اضطرابات النزيف: قدّ يبطئ البقدونس من تجلط الدم، وبشكل نظري استخدام الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نزفية لكميات كبيرة من البقدونس قدّ يزيد من خطر النزيف. ارتفاع ضغط الدم: هناك تخوف من أنّ البقدونس قدّ يسبب احتفاظ الجسم بالصوديوم مما يسبب ارتفاع في ضغط الدم. القيمة الغذائية للبقدونس يوفر 100 غرام من البقدونس الطازج المحتوى الغذائي التالي:[٣] العنصر الغذائي القيمة السعرات الحرارية 36 سعرة حرارية الألياف 3.3 غرام المغنيسيوم 50 ملليغرام الفسفور 58 ملليغراماً البوتاسيوم 554 ملليغراماً الصوديوم 56 ملليغراماً فيتامين ج 133 ملليغراماً


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saad design
 
 
saad design

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 16130
نقاط النشاط : 17654

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأربعاء 22 مايو 2019 - 3:36

موضوع اكثر من رائع
شكرا لك ، نتظر كل جديدك بفارغ الصبر
تمنياتي لك كل التوفيق  فوائد البقدونس للأطفال 235873
.


توقيع : saad design



فوائد البقدونس للأطفال N4hr_110
منتدى طريق التطوير يرحب بكم , www.t-altwer.yoo7.com
فوائد البقدونس للأطفال Separa10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
 
 
منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20800
نقاط النشاط : 23986

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأربعاء 22 مايو 2019 - 16:31

بارك الله فيك
وجزاك الله كل الخير
مع خالص الشكر ووافر الامتنان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Pr!nce-Dz
فريـق الإشـراف

Pr!nce-Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7596
نقاط النشاط : 5785

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالخميس 23 مايو 2019 - 5:09

[size=36]شكرا لك اخي واصل [/size]


توقيع : Pr!nce-Dz



فوائد البقدونس للأطفال Aiyo--12
<<<< لشكوى الأعضاء ضد فريق المنتدى >>>>
<<<< القانون العام لمنتدى الدعاية و الإشهار >>>>
<<<< القانون العام لعلبة الدردشة >>>>

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 15:19

ألف شكر على الموضوع القيم، 
وجعله الله في ميزان حسناتكم


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
فوائد البقدونس للأطفال Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
الإدارة العليا

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 16135
نقاط النشاط : 15809

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأحد 12 أبريل 2020 - 3:47

موضوع مميز 
بوركت على الطرح
gg444g 


توقيع : OuSsaMa BeDdAi


Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11595
نقاط النشاط : 15633

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأحد 12 أبريل 2020 - 16:52

موضوع رائع
شكرا لك
و فى انتظار جديدك


توقيع : nour aliman
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة : فوائد البقدونس للأطفال 220
فوائد البقدونس للأطفال 1510


فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالأربعاء 29 أبريل 2020 - 1:25

شكرا لك  فوائد البقدونس للأطفال 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 
General Mohamed

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 9343
نقاط النشاط : 9133

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالسبت 6 يونيو 2020 - 8:34

موضوع اكثر من رائع
شكرا لك ، نتظر كل جديدك بفارغ الصبر
تمنياتي لك كل التوفيق


توقيع : General Mohamed


فوائد البقدونس للأطفال Yaaaaa10
فوائد البقدونس للأطفال 500_8010
قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
فوائد البقدونس للأطفال Separa10
وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي فوائد البقدونس للأطفال Icon_smile...♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:58

بارك الله فيك على الموضوع المميز فوائد البقدونس للأطفال 235873


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : فوائد البقدونس للأطفال 1510


فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 18:00

طٌرحً رآقَيّ مٱشّٱء ٱللۂ عليّك
شّكرٱ لك على ۂذٌٱ ٱلجَۂدُ ٱلأكثًر منٌ رٱئع
فُيّ ٱنٌتُضٱر ٱلمزيّدُ وِٱلمزيّدُ منٌ ٱبّدُٱعٱتُك
مع خٌٱلصِ تُحًيّٱتُيّ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالجمعة 19 فبراير 2021 - 15:39

السلام عليكم ورحمة الله 


موضوع مميز جدا

جهد رائع جدا
بارك الله فيكم 
بانتظار المزيد 🔥 🔥 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

فوائد البقدونس للأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البقدونس للأطفال   فوائد البقدونس للأطفال Emptyالثلاثاء 23 فبراير 2021 - 22:59

موضوع جميل و راقي
شكرا عالطرح الرائع
بإنتظار آخر جديد
ودي قبل ردي gg444g 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البقدونس للأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي