كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

 من طرف منصورة في 2019-05-16, 18:58

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

ان التنمية البشرية تستحق الكثير من التعب والعناء لقراءة اكبر قدر من هذه المادة الفعاله فى تطوير الذات .
عزيزى القارئ موضوعتنا فى مدونة تطوير مختارة بعناية فائقة واحب ان انوة عليك انها حصرية ولن تجدها فى اى موقع او مدونة على الانترنت ، نحن نقوم بهذا العمل خالصا لوجة الله لا نريد منكم جزاء ولا شكر فقط كل ما يهمنا ان نجدكم فى افضل حال هذا هو هدفنا ومبتغانا لذلك اذا اراد احدكم ان يتعلم شئ ما او يريد ان يقراء عن شئ محدد فقط عليك ان تراسلنا وسوف نجمعك لك المادة الافضل التى تتكلم عن هذا الموضوع  ونحن طوع اوامركم وحتى لا اطيل عليكم
نكمل موضوعنا عن الخيال الابداعى
والسؤال الان كيف تنمى خيالك الإبداعي؟
كيف تنمى خيالك الابداعى ، خيالك الابداعى ، تطوير الخيال ، تطوير الابداع
1- بالقراءة حفز عقلك
القراءة هى العملية التى تتكون بها العقول الكبرى. إن برنامجًا
للقراءة اليومية يعد أداة شديدة الفعالية يمكنها أن توسع من نطاق
أفكارك وتعزز قدراتك على التخيل. اقرأ مواد تحفز تفكيرك ، وتتحدى قناعاتك ، وتلهمك الخطوات الصحيحة.
2. تمرن على مهارات الخيال
إن الخيال مهارة يمكن اكتسابها وتطويرها وإتقانها ،  فكل شكل
وصورة تنبع أصلا من الخيال، ومن خلال الخيال تتجسد الأشياء
التى لا شكل لها، ولكى تطور خيالك إلى أقصى حد ممكن، استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل.
وبوتيرة يومية، ضع نفسك فى الحالة العقلية المسترخية والمطمئنة (الحالة ألفا ) ، واعثر على مكان تستطيع أن تجلس فيه بهدوء تام، أغلق عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-*، وركز انتباهك على تنفسك واسترخ.
تخيل فى البداية أشياء وأشكالاً مألوفة لك، ثم تقدم نحو تخيل أهدافك وأفكارك ورؤاك كأنها صور مرئية فى عقلك.
3. كون صورًا واضحة فى عقلك للأهداف التى تنشدها والغاية التي ترغب في تحقيقه .
وتوصل إلى فكرة عامة لغاية حياتك أو مقصدها،
واكتب تلك الأهداف بادق وابسط
وأقصر طريقة ممكنة.
لابد أن تكون أهدافك واضحة ومحددة، صف كل هدف منها بأكثر طريقة حسية ممكنة، مستخدمًا أكبر عدد ممكن من الحواس.
كيف سيبدو هدفك ما شكله، وما ملمسه، وما رائحته.
وما مذاقه، وما صوته؟
قم بتحليل وترتيب أهدافك بحيث تكشف عن غايتك فى الحياة.
اقراً أهدافك بصوت مسموع - على الأقل ثلاث مرات يوميًا ـ وتفكر
وتدبر فى غاية حياتك ومقصدك منها.
4- طوّرقوى التركيز لديك .
التركيز مهارة يتم اكتسابها، والمقصود بها العملية التى تركز
فيها انتباهك على فكرة واحدة بعينها، أو على شيء واحد محدد أو نتيجة منشودة على وجه التحديد.
إن قدرتك على التركيز تنبع من قوة إرادتك ومن انضباطك الذاتى. فلتطور قدرتك على التركيز من خلال تركيز انتباهك وأفعالك ومشاعرك كلها على أهدافك وحسب.
5. سيطر دائما على حالاتك المزاجية وعلى عواطفك.
الحالات المزاجية والعواطف هى الذرائع التى يستعين بها المخرب،
أى الجزء السلبى منك . من أجل أن يصنع المشتات والمثبطات فقدان الثقة والتشكك والتردد والتسويف. ويتم تحييد هذا الجانب المخرب إذا ما تحليت بفكرة على درجة من القوة مفادها أن كلا من عواطفك، وغرائزك ، وجسدك جميعها تقع تحت سيطرتك.
 وتذكر أن ما تتخيله هو ما تشحنه بالطاقة، وأن ما تشحنه بالطاقة هو ما تدركه وتحققه فى حياتك.

التوقيع

منتديات منصورة والجميع ترحب بالجميع
http://www.manssora.com/

طلبات الترشيح لفريق المنتدى
شكاوى الاعضاء ضد الفريق خاص

 من طرف حميد العامري في 2019-05-20, 09:42

مشاركة مميزة
بارك الله بجهودك

التوقيع

http://hameed.ahlamontada.net/

 

 من طرف MoRaD28 في 2019-05-21, 13:28

[size=36]بارك الله فيك على الطرح المميز [/size]

التوقيع

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

 من طرف Adnan ibrahim في 2019-05-30, 21:41

شكرا علي الموضوع المميز 

أتمني التواصل المستمر  

التوقيع

طلبات الترشيح لفريق المنتدى

شكاوى الاعضاء ضد الفريق خاص

 من طرف nour aliman في 2019-05-30, 22:31

جزاكى الله كل الخير

أختى منصورة

و بارك فيكى

و فى موضوعك القيم

التوقيع

http://wahetaleslam.yoo7.com/

 من طرف saad design في 2019-05-31, 18:42

موضوع اكثر من رائع
شكرا لك ، نتظر كل جديدك بفارغ الصبر
تمنياتي لك كل التوفيق  .

التوقيع

منتدى طريق التطوير يرحب بكم , www.t-altwer.com

 من طرف goboy في 2019-06-01, 16:48

شكرا جزيلا

طرح مميز

التوقيع

يا ]زائر] أرجو التشرف بزيارة منتداي والتسجيل فيه الله يرحم الوالدين اذا كان ممكن فضلا وليس أمرا
رابط المنتدى http://v.ht/ifada
يمكنك اشهار موقعك مجانا في جميع الأقسام بدون حذف لمواضيعك