كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ Empty كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

مُساهمة من طرف منصورة في 2019-05-16, 18:58


كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟
كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ Images%2B%252816%2529
ان التنمية البشرية تستحق الكثير من التعب والعناء لقراءة اكبر قدر من هذه المادة الفعاله فى تطوير الذات .
عزيزى القارئ موضوعتنا فى مدونة تطوير مختارة بعناية فائقة واحب ان انوة عليك انها حصرية ولن تجدها فى اى موقع او مدونة على الانترنت ، نحن نقوم بهذا العمل خالصا لوجة الله لا نريد منكم جزاء ولا شكر فقط كل ما يهمنا ان نجدكم فى افضل حال هذا هو هدفنا ومبتغانا لذلك اذا اراد احدكم ان يتعلم شئ ما او يريد ان يقراء عن شئ محدد فقط عليك ان تراسلنا وسوف نجمعك لك المادة الافضل التى تتكلم عن هذا الموضوع  ونحن طوع اوامركم وحتى لا اطيل عليكم
نكمل موضوعنا عن الخيال الابداعى
والسؤال الان كيف تنمى خيالك الإبداعي؟

كيف تنمى خيالك الابداعى ، خيالك الابداعى ، تطوير الخيال ، تطوير الابداع
1- بالقراءة حفز عقلك
القراءة هى العملية التى تتكون بها العقول الكبرى. إن برنامجًا
للقراءة اليومية يعد أداة شديدة الفعالية يمكنها أن توسع من نطاق
أفكارك وتعزز قدراتك على التخيل. اقرأ مواد تحفز تفكيرك ، وتتحدى قناعاتك ، وتلهمك الخطوات الصحيحة.
2. تمرن على مهارات الخيال
إن الخيال مهارة يمكن اكتسابها وتطويرها وإتقانها ،  فكل شكل
وصورة تنبع أصلا من الخيال، ومن خلال الخيال تتجسد الأشياء
التى لا شكل لها، ولكى تطور خيالك إلى أقصى حد ممكن، استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل.
وبوتيرة يومية، ضع نفسك فى الحالة العقلية المسترخية والمطمئنة (الحالة ألفا ) ، واعثر على مكان تستطيع أن تجلس فيه بهدوء تام، أغلق عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-*، وركز انتباهك على تنفسك واسترخ.
تخيل فى البداية أشياء وأشكالاً مألوفة لك، ثم تقدم نحو تخيل أهدافك وأفكارك ورؤاك كأنها صور مرئية فى عقلك.
3. كون صورًا واضحة فى عقلك للأهداف التى تنشدها والغاية التي ترغب في تحقيقه .
وتوصل إلى فكرة عامة لغاية حياتك أو مقصدها،
واكتب تلك الأهداف بادق وابسط
وأقصر طريقة ممكنة.
لابد أن تكون أهدافك واضحة ومحددة، صف كل هدف منها بأكثر طريقة حسية ممكنة، مستخدمًا أكبر عدد ممكن من الحواس.
كيف سيبدو هدفك ما شكله، وما ملمسه، وما رائحته.
وما مذاقه، وما صوته؟
قم بتحليل وترتيب أهدافك بحيث تكشف عن غايتك فى الحياة.
اقراً أهدافك بصوت مسموع - على الأقل ثلاث مرات يوميًا ـ وتفكر
وتدبر فى غاية حياتك ومقصدك منها.
4- طوّرقوى التركيز لديك .
التركيز مهارة يتم اكتسابها، والمقصود بها العملية التى تركز
فيها انتباهك على فكرة واحدة بعينها، أو على شيء واحد محدد أو نتيجة منشودة على وجه التحديد.
إن قدرتك على التركيز تنبع من قوة إرادتك ومن انضباطك الذاتى. فلتطور قدرتك على التركيز من خلال تركيز انتباهك وأفعالك ومشاعرك كلها على أهدافك وحسب.
5. سيطر دائما على حالاتك المزاجية وعلى عواطفك.
الحالات المزاجية والعواطف هى الذرائع التى يستعين بها المخرب،
أى الجزء السلبى منك . من أجل أن يصنع المشتات والمثبطات فقدان الثقة والتشكك والتردد والتسويف. ويتم تحييد هذا الجانب المخرب إذا ما تحليت بفكرة على درجة من القوة مفادها أن كلا من عواطفك، وغرائزك ، وجسدك جميعها تقع تحت سيطرتك.
 وتذكر أن ما تتخيله هو ما تشحنه بالطاقة، وأن ما تشحنه بالطاقة هو ما تدركه وتحققه فى حياتك.




التوقيع


كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ F8oq5Vt
اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولا مفقودين
اللهم اجعل صيامي فيه صيام الصائمين
وقيامي فيه قيام القائمين, ونبهني فيه عن نومة الغافلين
منصورة
منصورة
مدير المنتدى

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 16484
نقاط النشاط : 18969

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ Empty رد: كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

مُساهمة من طرف حميد العامري في 2019-05-20, 09:42

حميد العامري
حميد العامري
المشرف العام

البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9335
نقاط النشاط : 9668

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ Empty رد: كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

مُساهمة من طرف MoRaD28 أمس في 13:28


[size=36]بارك الله فيك على الطرح المميز [/size]




التوقيع



كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ 500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟ 405418578




MoRaD28
MoRaD28
المشرف العام

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6415
نقاط النشاط : 5151

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتدى دليل اشهار المنتديات فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى