صينية الكفتة بالخضراوات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

 صينية الكفتة بالخضراوات Empty صينية الكفتة بالخضراوات

مُساهمة من طرف منصورة في 2018-09-18, 23:09


صينية الكفتة بالخضار في الفرن
صينية الكفتة بالخضراوات

صينية الكفتة طبق مميز ومغذي ومناسب كوجبة غداء عادية أو للعزائم، يقدم بجانب الأرز بالشعيرية لتحضير هذا الطبق تحتاجين الى لحم مفروم ، بطاطا ، كوسا ، جزر، بقدونس مفروم ، شبت مفروم ، بصل مفروم ،بهارات ،بقسماط ، بصل جوانح ، طماطم مفروم ، صلصة طماطم ، ماء .
 صينية الكفتة بالخضراوات 10930934_10152555389192274_6399933131084138776_n
«««««««•••••••»»»»»»»
مقادير عمل صينية الكفتة بالخضراوات
ثلاث حبات متوسطة بطاطا بقطعة مكعبات .
ثلاث حبات كوسا مقطعة دوائر
ثلاث حبات جزر مقطعة دوائر
نصف كيلو لحم مفروم ناعم
كوب بقدونس مفروم ناعم
ثلاث ملاعق كبيرة شبت مفروم ناعم
حبة بصل مفروم ناعم
نص كاسة بقسماط
ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقتين صغار ملح
ملعقة صغيرة قرفة
ربع كاسة طحين
«««««««•••••••»»»»»»»
للصلصة: ملعقتين كبار زيت
فصين ثوم مهروس
حبة بصل مقطعة جوانح
ثلاث حبات بندورة مفرومة
ربع كاسة صلصة بندورة
ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
كاستين ماء
«««««««•••••••»»»»»»»
طريقة عمل صينية الكفتة بالخضراوات
نسحن الفرن لحرارة 170 درجة مئوية
نقطع البطاطا الى مكعبات ، ونقطع الجزر والكوسا دوائر
وتقدم بجانب الارز بالشعيرية يمكن تزيين الطبق بالصنوبر المحمص
في مقلاة عميقة نسخن زيت ذرة ونقلي البطاطا والجزر والكوسا ونضعها في طبق فرن
نحضر الكفتة ، في طبق عميق نضع اللحمة المفرومة ، البقدونس ، الشبت ، البصل المفروم ، البقسماط ، البهارات ، الفلفل، الملح ، والقرفة ونقلب بأطراف الأصابع حتى تختلط المكونات جيدا
نشكل الكفتة على هيئة اصابع ونتركها جانبا
نضع الطحين في طبق عميق وندحرج اصابع الكفتة فيه حتى تتغطى بطبقة خفيفة
في مقلاة عميقة نسخن حوالي اربع ملاعق كبيرة زيت ونضيف الكفتة ونقلبها من جانب لآخر حتى تتحمر بعض الشئ ، ثم ننقلها لطبق الفرن فوق الخضراوات
نحضر الصلصة ، في مقلاة نضع الثوم والبصل الجوانح ونقلب حتى يذبل ثم نضيف البندورة والصلصة والماء والملح والفلفل ونترك الصلصة على النار حتى تغلي
نوزع الصلصة فوق الكفتة والخضراوات ونغلف الطبق وندخله الفرن حوالي نص ساعة
ثم ننزع الغطاء ونتركها تتحمر لمدة عشر دقايق




التوقيع


 صينية الكفتة بالخضراوات F8oq5Vt
اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولا مفقودين
اللهم اجعل صيامي فيه صيام الصائمين
وقيامي فيه قيام القائمين, ونبهني فيه عن نومة الغافلين
منصورة
منصورة
مدير المنتدى


البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 16520
نقاط النشاط : 19011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 صينية الكفتة بالخضراوات Empty رد: صينية الكفتة بالخضراوات

مُساهمة من طرف nour aliman في 2018-11-11, 18:21


شكرا على الوصفة الرائعة
و الطبق اللذيذ
تسلم الايادي
شكراااا




nour aliman
nour aliman
رئيس فريق الإشراف


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 6472
نقاط النشاط : 9108

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتدى دليل اشهار المنتديات فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى