دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 فقدان الوزن بدون مشاكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد معراوي
 
 
محمد معراوي

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 1
نقاط النشاط : 3

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالإثنين 4 يونيو 2018 - 18:32

نصائح لفقدان الوزن بدون مشاكل
فقدان الوزن تؤثر العوامل النفسية بشكل كبير على كل من فقدان الوزن، ولكن الأهم هو كيفية الحفاظ على الوزن بعد

التخلص من الدهون الكثيرة، فيجب عمل عدد من التقنيات مثل المراقبة الذاتية وإدارة الإجهاد، والتحفيز التحفيزي،

وحل المشكلات، وإعادة الهيكلة المعرفية، والتدريب على الوقاية من الانتكاس، وغيرها.ويمكن توفير العلاج السلوكي

في البيئات السريرية والتجارية، ونتائج الاستشارة الجماعية في فقدان الوزن، لا تختلف كثيرا عن المشورة الفردية، ولكن يفضل بنسبة كبيرة الاستشارة الفردية للمواطنين الذين يعانون من السمنة المفرطة، وزيادة كبيرة في الوزن.

العائق الوحيد أمام كل شخص هو أن يحافظ على وزه بمجرد الانتهاء من العلاج السلوكي، ولا يعود مرة أخرى للأكل

بطريقة مفرطة، وإعادة وزنه كما كان أو أكثر سمنة عن الأول

وعرف كل من وينج وهيل  فقدان الوزن الناجح  على أنهم “الأفراد الذين فقدوا عمدا ما لا يقل عن 10٪ من وزن جسمهم

و أبقوها لمدة سنة واحدة على الأقل”.
المصدر ثقاقة بالعربي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالإثنين 4 يونيو 2018 - 19:30

شكراً لك أخي محمد معراوي
على الموضوع المميز


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
فقدان الوزن بدون مشاكل  Do


عدل سابقا من قبل مصطفى ستيتان في الأربعاء 20 يونيو 2018 - 18:53 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jassim1
 
 
jassim1

البلد : البحرين
الجنس : ذكر
المساهمات : 3114
نقاط النشاط : 3491

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالإثنين 4 يونيو 2018 - 20:58

شكرا لك ابدعت نتمنى لك المزيد من التقدم والمثابرة 


توقيع : jassim1


منتديات جمال البحرين يرحب بكم 


https://jamalbahrain.yoo7.com/


نرحب بكم 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
نجم الاشهار

منصورة

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 20719
نقاط النشاط : 23986

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالأربعاء 6 يونيو 2018 - 17:46

بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا
على الإفادة والمعلومات الطيبة
مع خالص احترامي


توقيع : منصورة


فقدان الوزن بدون مشاكل  F8oq5Vt
منتديات منصورة والجميع ترحب بالجميع
http://www.manssora.com/
فقدان الوزن بدون مشاكل  10969710
فقدان الوزن بدون مشاكل  Ouuuso10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
 
 
حميد العامري

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 12474
نقاط النشاط : 13090

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالثلاثاء 19 يونيو 2018 - 16:48

جزاك الله خيرا
 بارك الله فيك


توقيع : حميد العامري


فقدان الوزن بدون مشاكل  Ddd10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
أسطورة الإشهار

avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالأربعاء 20 يونيو 2018 - 11:23

بارك الله فيك 
شكرا على المجهود 
والى الامام منتظرين المزيد من عطاء 
يعطيك العافية 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مستشار الحكومة
 
 
مستشار الحكومة

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 21531
نقاط النشاط : 29633

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالجمعة 22 مايو 2020 - 12:26



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
H3RO
 
 
H3RO

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4051
نقاط النشاط : 4143

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 16:01

تسلم الايادي  فقدان الوزن بدون مشاكل  855709702 
مجهود اكثر من رائع
بالتوفيق 
فقدان الوزن بدون مشاكل  886773 


توقيع : H3RO


اهلا بيك في نهاية العالم...
فقدان الوزن بدون مشاكل  Bannie12
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 16:51

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

فقدان الوزن بدون مشاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فقدان الوزن بدون مشاكل    فقدان الوزن بدون مشاكل  Emptyالأربعاء 24 فبراير 2021 - 3:46

موضوع في قمة الروعةة
شكرا عالطرح الراقي 
ننتظر المزيد منك  بإذن الله
تقبلوو مروري gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فقدان الوزن بدون مشاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي