دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

  خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Spartakos
 
 
Spartakos

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 650
نقاط النشاط : 1496

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأحد 19 فبراير 2017 - 20:04

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Attachment




خمس علامات على وجودالسرطان

وخمس طرق للوقاية منه

السرطان هو مرض العصر الذي أصبح كابوساً يهدد الأصحاء وعبئاً على المرضى، وهو مسؤول عن واحدة من كل ست حالات وفاة على مستوى العالم. ويصاب أكثر من 14 مليون شخص بالسرطان سنوياً. فما هي علاماته و طرق الوقاية من الإصابة بالمرض.
يعتبر مرض السرطان مسؤولاً عن واحدة من كل ست حالات وفاة على مستوى العالم. ويصاب أكثر من 14 مليون شخص بالسرطان سنوياً ويتوقع أن يصل هذا الرقم إلى أكثر من 21 مليوناً بحلول عام 2030. ويتسبب المرض في وفاة نحو 8.8 مليون شخص سنوياً.
تلك هي أرقام وإحصاءات تضع مرض السرطان على قمة قائمة الأمراض الأكثر فتكاً بالبشر. وفي اليوم العالمي لمكافحة السرطان، نقدم لكم قائمة بخمس علامات قد تكون دليلاً على الإصابة بأحد أنواع السرطان.
دم أو إفرازات
خروج الدم من الأعضاء التناسلية أو خروج دم مع البراز يعد إشارة على حدوث توتر ما في أجهزة الجسم. لذلك يجب التوجه إلى الطبيب للوقوف على أسباب ذلك النزيف. كذلك خروج إفرازات أو مواد سائلة من الثديين أو الأعضاء التناسلية الذكورية.
عقد وصعوبات
العقد الغريبة الناشئة في الجسم أو تحت الجلد أو في الثدي أو التورمات تحت أي عضو، بالإضافة إلى صعوبات البلع والشعور بالشبع دون تناول طعام يعد من العلامات التي يجب الانتباه إليها.
السعال وتغير الصوت
تغير طبقات الصوت والسعال المستمر، خاصة إذا رافقه خروج دم، يعد إشارة مرضية يجب استشارة الطبيب حتى لا يتفاقم الأمر ربما إلى سرطان.
تغير مفاجئ في الجسم والوزن
ينبغى الانتباه إلى التغيرات المفاجئة في الوزن، خاصة عند نقصان الوزن وكذلك تغير لون الجلد ولون الندبات والوحمات في الجسم أو ظهور شامات جديدة يتجاوز قطرها خمسة مليمترات. هذه كلها إشارات قد يكون سببها سرطان الأمعاء أو الرئة أو غيرها من السرطانات.
انتفاخ الغدد الليمفاوية
يسبب التهاب الحلق انتفاخاً في الغدد اللمفاوية. لكنها تعد علامة يجب الانتباه إليها إذا حدث ورم دون أن يصاحبه ألم أو أن يطول وقته عن المعتاد.
من جانبه، يوصي الدكتورعارف السويفي، طبيب استشاري جراحة الأورام والمسالك البولية، في حوار مع DW عربية، بعدة نصائح للوقاية من السرطان والتي يؤكد عليها أيضاً موقع الجمعية الأمريكية لمكافحة السرطان:
ممارسة الرياضة
الرياضة بالطبع مفيدة في كل الأحوال. لكن حينما نعرف أن السمنة تحتل المركز الثاني على قائمة مسببات السرطان، ندرك أن الرياضة جزء لا يتجزأ من الوقاية التي يجب اتباعها لتفادي تشكل الأورام في الأنسجة الدهنية. وهنا ينصح الدكتور السويفي أيضاً بممارسة رياضة خفيفة أو حتى ممارسة رياضة المشي لفائدتها.
الابتعاد عن التدخين و الكحول
أوضح باحثون أن ستة ملايين شخص يموتون سنوياً على مستوى العالم جراء عواقب التدخين. وتوقعت منظمة الصحة العالمية أن يتوفى أكثر من مليار إنسان جراء التدخين بحلول القرن الحالي إذا استمر التدخين بنفس الوتيرة الحالية. ولم يتوصل الباحثون بشكل كامل حتى الآن لأسباب مرض السرطان لدى المدخنين . لكن ما زال الأطباء يحذرون من التدخين أولاً واستهلاك الكحول ثانياً، إذ وفقاً لدراسة أعدها المركز الدولي لأبحاث السرطان التابع لمنظمة الصحة العالمية (IARC)، يتسبب الكحول بإصابة أكثر من 700 ألف شخص سنوياً بالسرطان تؤدي إلى وفاة 365 ألف، وفق تقرير نشره موقع "تي أونلاين" الألماني.
اتباع حمية غذائية صحية
يقول الدكتور عارف السويفي إن اتباع حمية غائية سليمة هو أحد أهم طرق الوقاية من السرطان، ويوضح أن التقليل من تناول اللحوم الحمراء والاعتماد على الدهون النباتية والأطعمية الغنية مادة "أوميجا 3"، مثل الأسماك، وتناول الخضراوات بانتظام مثل الكرنب والقرنبيط والبروكلي والطماطم الحمراء، لأنها أغذية تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة. كما ينصح بشرب الشاي الأخضر بدلاً من الشاي الأسود ويقول إن تلك الاطعمة هي للوقاية من السرطان وليست لعلاجه.
الكشف الدوري
يعتبر خبراء أن الكشف المبكر عن السرطان قد يحد من انتشاره، إذ من الأسهل علاج الورم السرطاني في مراحله الأولى عندما يكون أصغر حجماً وتكون فرص نجاح علاجه أكبر. وينصح الأطباء ببدء الكشف الدوري على الصحة العامة، والتي تشمل فحوص الكشف المبكر عن السرطان مثل سرطان الثدي أو البروستاتا، بعد سن الأربعين لكل من الرجال والنساء.
الابتعاد عن أشعة الشمس
على الرغم من أهمية اتخاذ التدابير اللازمة لحماية البشرة من أشعة الشمس، إلا أن هذه الإجراءات لا تحمي بالضرورة من سرطان الجلد، وفقاً لتقرير موقع "ستايل بوك" الألماني. ويحدث سرطان الجلد عندما تخترق الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس الحمض النووي وتؤدي إلى تغييره، ما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد الأبيض أو الأسود. وتحد كريمات الوقاية من الشمس من حروقها فقط، إلا أن تغير لون البشرة دليل على تعرض مكثف للأشعة فوق البنفسجية، ما يعرض الشخص للإصابة بسرطان الجلد.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abuahmad
 
 
abuahmad

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7392
نقاط النشاط : 8165

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالإثنين 20 فبراير 2017 - 9:00

موضوع ممتاز



تسلم الايادى



تحياتى



توقيع : abuahmad



 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  20310

سارع وشارك بمسابقه صوره واجمل تعليق 100 اعتماد جائزه اسبوعيه
http://www.alanwar10.com/t5044-topic
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  5c3yr34a7puk
 

امتلك منتدى VB بدون اى شروط فقط ضع طلبك باقسام التصميم بمنتدىالانوار10

شبكة منتديات الانوار10[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 
avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأربعاء 1 مارس 2017 - 11:10

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 
As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1360
نقاط النشاط : 1582

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالثلاثاء 16 مايو 2017 - 0:20

موضوع جميل   خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  886773
استمر في الأبداع


توقيع : As M eR



 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mc nabulsy
 
 
Mc nabulsy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 3738
نقاط النشاط : 5782

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالسبت 24 يونيو 2017 - 16:48

شكرا لك وبارك الله فيك
على ما تقدم من كل جديد ومميز
ننتظر المزيد من المتعه والفائدة



توقيع : Mc nabulsy






لا اله الا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 
General Mohamed

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 9343
نقاط النشاط : 9133

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالجمعة 7 يوليو 2017 - 11:39

بارك الله فيك موضوع مميز
تقديري واحتراميـ


توقيع : General Mohamed


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Yaaaaa10
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  500_8010
قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Separa10
وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي  خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Icon_smile...♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 
Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30978
نقاط النشاط : 35099

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالجمعة 7 يوليو 2017 - 17:35

موضوع جميل ومميز
شكرا لك
واصل ابداعك وتميزك
سلمت يداك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
 
 
حميد العامري

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 12474
نقاط النشاط : 13090

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأحد 19 نوفمبر 2017 - 14:31

شكرا على التميز
فى انتظار المزيد


توقيع : حميد العامري


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Ddd10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 14:36

ألف شكر على الموضوع القيم، 
وجعله الله في ميزان حسناتكم


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالخميس 30 أبريل 2020 - 5:44

شكراً للموضوع الصحي المميز


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  235873 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة :  خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  220
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  1510


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالسبت 9 مايو 2020 - 21:36

أشكرك على مشاركتك بقسم الصحه
شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malakooo
 
 
malakooo

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 6364
نقاط النشاط : 7406

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالإثنين 11 مايو 2020 - 2:32

الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمت بخير..~ 
..:ღ:..
كانت هنــــــــــــ malakooo ـــــــــــأ
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  9-8110


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Towensi
 
 
Towensi

البلد : تونس
الجنس : ذكر
المساهمات : 978
نقاط النشاط : 1316

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأربعاء 13 مايو 2020 - 23:20

شكراً لطرحك، مزيد من التقدم ان شاء الله


توقيع : Towensi




برنس ميدو


لا يــهــمــنــي مــن يــتــكــلــم وراء ظــهــري
فــيــكــفــيــنــي.

أنــه يــخــرس عــنــدمــا يــلــمــحــنــي!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
H3RO
فريق الابداع

H3RO

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4073
نقاط النشاط : 4155

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 16:10

تسلم الايادي   خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  855709702 
مجهود اكثر من رائع
بالتوفيق 
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  886773 


توقيع : H3RO


اهلا بيك في نهاية العالم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:10

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  1510


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 17:25

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ
 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  13612226336


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالسبت 20 فبراير 2021 - 2:13

السلام عليكم 
مووضوع مفيد جدا 
طرح مميز ومفيد 
بارك الله فيكم 🔥🔥


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  1510


 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالسبت 20 فبراير 2021 - 10:25

تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو محمود
فريـق الإشـراف

أبو محمود

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 2469
نقاط النشاط : 2628

 خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه     خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه  Emptyالأحد 21 فبراير 2021 - 9:17

بارك الله فيك
تقبل مروري
وفي انتظار الجديد


توقيع : أبو محمود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمس علامات على وجود السرطان وخمس طرق للوقاية منه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي