دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أضغط هنا وأنضم الي الفريق الان

العدد مفتوح
 

  متى ولماذا تغير وسادتك؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AhmedRami
 
 
AhmedRami

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 8109
نقاط النشاط : 7989

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالجمعة 5 أغسطس 2016 - 12:46

متى ولماذا تغير وسادتك؟
 
 متى ولماذا تغير وسادتك؟ 4_1466234065_9382 
الوسادة هي موضع الاسترخاء والراحة، تلجأ إليها لتنفض عنك عناء يوم طويل، وإجهاد ساعات العمل والإلتزامات الاجتماعية الأخرى. تأخذ دشاً ثم تنشد الاسترخاء، لذلك تحتاج إلى واسادة ذات شكل وسُمك ونعومة معينة لتمنحك ما تحتاج، وإلا ستشعر بالإنزعاج إذا وجدت رأسك ينخفض، ورقبتك تؤلمك.

هناك عدة أسباب لعدم حصولك على الراحة المطلوبة من الوسادة، لذلك يشدد كثير من خبراء الصحة على أهمية تغيير الوسائد كل فترة، لأهمية ذلك صحياً؛ علماً بأن بعض الوسائد يتطلب التغيير كل 6 أشهر.

أهم أضرار عدم تغيير الوسادة:

البكتريا. الوسائد القديمة موطن للغبار والبكتريا يتراكم عليها التلوث مع الوقت حتى مع غسل البياضات والأغطية بالماء الدافئ. يؤدي استنشاق هذا الغبار إلى مشاكل الحساسية.

آلام الرقبة والظهر. انخفاض ارتفاع الوسادة بعد استخدامها لفترة يؤدي إلى آلام في الرقبة وأعلى العمود الفقري والكاحلين.

علامات على الحاجة إلى تغيير الوسادة:

* تبدو مختلفة مقارنة بالشكل الذي اشتريتها عليه.
* أن يكون عليها بقع أو أوساخ.
* أن تشعر أنها بحاجة إلى تعديل أو إضافة لتمنحك الراحة.
* أن تشعر عند الاستيقاظ أن رقبتك تجمدت، أو بألم في الكاحلين أو الركبتين.

الوسائد المحشوة بالريش تعيش فترة أطول من البوليستر، لكنها لا توفر الدعم المطلوب للرأس والرقبة. أما وسائد الحبيبات والرغوة فهي توفر الراحة وتعيش فترة طويلة. وسائد البوليستر أرخض ويمكن غسلها، لكن ينبغي استبدالها مرة كل عام على الأكثر. 


توقيع : AhmedRami



 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Aqps3111

منتدى عالم الاوتاكو يرحب بكم


Beyblede-zg.0wn0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ghostface
 
 
Ghostface

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
المساهمات : 4951
نقاط النشاط : 5145

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالسبت 27 أغسطس 2016 - 16:00

شكرا ل ك


توقيع : Ghostface


، إذا كان الله معنا من يسَتطيع أن يكون ضدنا   متى ولماذا تغير وسادتك؟ 3141811187 . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manissa
 
 
manissa

البلد : لبنان
الجنس : انثى
المساهمات : 1092
نقاط النشاط : 1146

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالأحد 28 أغسطس 2016 - 17:40

شكرا انا فعلا استفدت من هالمعلومة  متى ولماذا تغير وسادتك؟ 235873


توقيع : manissa


 متى ولماذا تغير وسادتك؟ O10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almaldin
 
 
almaldin

البلد : السودان
الجنس : ذكر
المساهمات : 5748
نقاط النشاط : 6841

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالجمعة 2 سبتمبر 2016 - 12:17

بارك الله فيك علي الطرح


توقيع : almaldin


http://almsoft.sudanforums.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسامه العراقي
 
 
اسامه العراقي

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 3807
نقاط النشاط : 3854

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالجمعة 9 سبتمبر 2016 - 18:52

تسلم الايادي
وشكرا لجهودك الطيبه


توقيع : اسامه العراقي


¨°o.O ( منتديات الشباب العربي ) O.o°¨
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abuahmad
 
 
abuahmad

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7392
نقاط النشاط : 8165

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالأحد 11 سبتمبر 2016 - 16:04



موضوع رائع


وطرح مميز


شكرا على الابداع


فى انتظار المزيد


 متى ولماذا تغير وسادتك؟ 646801


توقيع : abuahmad


سارع وشارك بمسابقه صوره واجمل تعليق 100 اعتماد جائزه اسبوعيه
http://www.alanwar10.com/t5044-topic
امتلك منتدى VB بدون اى شروط فقط ضع طلبك باقسام التصميم بمنتدى الانوار10
شبكة منتديات الانوار10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.Robot
 
 
avatar

البلد : لبنان
الجنس : ذكر
المساهمات : 1026
نقاط النشاط : 1297

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالأربعاء 5 أكتوبر 2016 - 14:36

مشكور


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 
avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالخميس 16 فبراير 2017 - 13:02

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 
VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالجمعة 3 مارس 2017 - 5:32

بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم 

بارك الله فيك على هذا الطرح الأكثر من رائع ،

فعلا موضوع جميل ومواضيع حصرية على منتدانا ؛ 

يعطيك العافية على المجهود المميز في النقل وإيصاله إلينا

شكرالك أخي الكريم 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
الإدارة العليا

علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11366
نقاط النشاط : 13181

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 12:41

جزاك الله خيرا
موضوع مميز
 متى ولماذا تغير وسادتك؟ 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 
General Mohamed

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 9355
نقاط النشاط : 9133

 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى ولماذا تغير وسادتك؟    متى ولماذا تغير وسادتك؟ Emptyالجمعة 5 يونيو 2020 - 19:25

مشكورررر واصل


توقيع : General Mohamed


 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Yaaaaa10
 متى ولماذا تغير وسادتك؟ 500_8010
قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
 متى ولماذا تغير وسادتك؟ Separa10
وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي  متى ولماذا تغير وسادتك؟ Icon_smile...♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متى ولماذا تغير وسادتك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وسادتك قد تكون سبب مرضك
» ما هو رأيك ، ولماذا ؟؟
» الاعدام ...مع ام ضد؟ ولماذا ؟
» ما هو العشب الذهبي؟ كيف يمكنك الحصول عليه ولماذا ستريد ذلك؟
»  بالفيديو والصور تعرف على لغز رقص نعش الفنانه صاباح ولماذا استقبلوه بالدبكة والرقص اللبنانيى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي