الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر
 

 علاج الأرق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
anouarsoft
 
 

anouarsoft

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 512
نقاط النشاط : 1316

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالأحد 8 مارس - 14:29





طرق علاج الأرق عالميا حسب كل بلد ومعتقداته :

الهند... ينصح المريض بتحريك جسده إلى الأمام والخلف.
أمريكا... التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم.
فرنسا... ترك السرير وغرفة النوم
لأن الأرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !
المانيا... شرب كوب #‏حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل.
أمّــا نصيحة: الرسول عليه الصلاة و السلام لـزيد بن ثابت
الذي اشتكى اليه الأرق فقال له :
(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))
- قال فقلتها فذهب عني الأرق . . !
وهل تعلم أيضا ! ! !
عندما تصل لدرجـه الخشوع في الصلاه يفرز الجسم هرمون الأندروفين و الذي يعادل 6 حبات مورفين . .
هذا الهرمون يعالج #‏الإكتئاب !
الحمد لله على نعمة الإسلام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
أسطورة الإشهار


Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30980
نقاط النشاط : 35098

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالأحد 8 مارس - 16:37



شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anouarsoft
 
 

anouarsoft

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 512
نقاط النشاط : 1316

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالأحد 8 مارس - 17:06



شكرا لمرورك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AhmedRami
رئيس فريق الإشراف


AhmedRami

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7703
نقاط النشاط : 7559
علاج الأرق 370a5813

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالجمعة 27 مارس - 16:11



شكرا لك على النصائح المقدمة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
أسطورة الإشهار


VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالخميس 16 فبراير - 13:36



طٌرحً رآقَيّ مٱشّٱء ٱللۂ عليّك
شّكرٱ لك على ۂذٌٱ ٱلجَۂدُ ٱلأكثًر منٌ رٱئع
فُيّ ٱنٌتُضٱر ٱلمزيّدُ وِٱلمزيّدُ منٌ ٱبّدُٱعٱتُك
مع خٌٱلصِ تُحًيّٱتُيّ




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 

avatar

البلد : الكويت
الجنس : انثى
المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10301

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالأربعاء 1 مارس - 13:13



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي




يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 



::yaho::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 

As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1358
نقاط النشاط : 1576

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالإثنين 15 مايو - 23:28



موضوع جميل  علاج الأرق 886773
استمر في الأبداع





علاج الأرق 500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 

General Mohamed

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
المساهمات : 5357
نقاط النشاط : 5178

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالجمعة 7 يوليو - 23:09



موضوع جميل شكرا لك (:




علاج الأرق 500_8010
قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
علاج الأرق Separa10
وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي علاج الأرق Icon_smile...
علاج الأرق 2i9ths
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
الإدارة العليا


حميد العامري

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 11660
نقاط النشاط : 12014

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالجمعة 17 نوفمبر - 9:15



موضوع جميل  
لمزيد من الأبداع




علاج الأرق Ddd10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.MaTriX
 
 

Mr.MaTriX

البلد : اليمن
الجنس : ذكر
المساهمات : 2775
نقاط النشاط : 2835

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالجمعة 17 نوفمبر - 14:52



بارك الطرح القييم




نحن بحاجة للخلافات احيانا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لمعرفة ما يخفيه الاخرين في قلوبهم قد تجد من يجعلك في ذهول !!!!!!!!!!!!!وقد تجد من تنحني له احتراما
علاج الأرق 151190868757361



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
رئيس فريق الإشراف


علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 3608
نقاط النشاط : 4382

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyالخميس 2 أبريل - 23:45



شكرا للموضوع  gg444g واصل التميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr. Omar
المـشرف العــام


Mr. Omar

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 3009
نقاط النشاط : 3500

علاج الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الأرق   علاج الأرق Emptyأمس في 11:00



موضوع رائع
بارك الله فيك
علاج الأرق 886773 





صفحه عامة تقدم جميع الخدمات
علاج الأرق Rogue-10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الأرق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة و الوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات