دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Asmaa fr
 
 
Asmaa fr

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 1736
نقاط النشاط : 1598

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالسبت 7 مارس 2015 - 19:35

يواجه الكثير من الآباء مشكلة كبيرة مع العادات الغذائية لطفلهم، والتي تتمثل في عدم رغبتهم بتناول الخضروات والفواكه، وتفضيلهم للحلوى على الدوام.

وأكدّ موقع فرويندين ويل فيت الألماني، أنه يمكن للآباء تحبيب طفلهم في الأطعمة الصحية، من خلال بعض الحيل البسيطة.

عدم الرفض المسبق
وأوضح الموقع أنه من الممكن تحقيق ذلك، مثلاً من خلال الاتفاق مع الطفل بألا يرفض تناول الطعام بشكل مسبق، وإنما عليه تجربته أولاً، إذ غالباً ما يرفض الطفل تناول هذه الأطعمة لمجرد عدم معرفته بها، ومن ثمّ قد يقبل تناولها دون أي عناء إذا ما جرّبها فقط.

عدم الاستسلام
وحتى إذا رفض الطفل تناول هذه الأطعمة بعد تجربتها للمرة الأولى، فمن الأفضل ألا يستسلم الآباء سريعاً أمام هذا الرفض، إنما ينبغي عليهم إعادة محاولة تقديم هذه الأطعمة له بعد ذلك، حتى يقبل تناولها، مع العلم أن رفض الطفل لتناول هذه الأطعمة في البداية يعد أمراً طبيعياً، إذ يوجد إنذار داخلي فطري لدى الطفل أن هذه الأطعمة الغريبة بالنسبة له، قد تكون مسممة، ومن ثم ينبغي على الآباء تفهم رفض طفلهم.

وجبات ثابتة
وأكد الموقع الألماني، أنه من الأفضل أن يلتزم الآباء بتقديم الوجبات في مواعيد ثابتة لطفلهم، إذ عادة ما يفضل الأطفال طبيعة الأشياء الروتينية، لذا ينبغي على الآباء الالتزام دائماً بتقديم الوجبات الأساسية في نفس الموعد يومياً، على أن تتخللها وجبتان خفيفتان، مع مراعاة أن تشتمل وجبتان من الوجبات الأساسية على الخضروات، ويتم تقديم الفاكهة كوجبة خفيفة.

تنويع طرق الطهي
وعند تحضير هذه الأطعمة ينبغي على الآباء أيضاً أن يحرصوا على التنوع في طريقة إعدادها، إذ يتمتع ذلك بأهمية كبيرة في تحبيب الطفل في هذه الأطعمة الصحية، لأنه ربما يمتنع الطفل عن تناول نوعية معينة من الخضروات، ليس لعدم تفضيله لها، إنما لأن طريقة إعدادها لا تروق له.

العناية بمظهر الطعام
إلى جانب ذلك، ينبغي على الآباء أيضاً تحضير الأطعمة بشكل شيّق للطفل، من خلال تقديم مجموعة خضروات ذات ألوان متنوعة في طبق واحد، أو تقطيعها بأشكال جذابة أو تقديم الأطعمة في أطباق ملونة، إذ ينطبق على الأطفال بصفة خاصة مقولة "العين تأكل قبل الفم".

الأهل نموذج
ونظراً لأنه عادة ما يُفضل الأطفال الصغار تقليد ومحاكاة آبائهم، لذا ينبغي على الآباء أن يكونوا نموذجاً يُحتذى به، وأن يشاركوا طفلهم في تناول الأطعمة الصحية.

ومن ناحية أخرى، يعمل تناول أفراد الأسرة للطعام سوياً على توطيد الروابط الأسرية، وتدعيم روح الألفة والمحبة بينهم، لاسيما إذا ما تخلل ذلك بعض الفكاهة والمرح.





توقيع : Asmaa fr


كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Bbokdm
منتديات بنات وبس منتدى نسائى عام للنقاش والحوار والمواضيع العامه والانمى وكل مايخص الديكور والمطبخ منتديات بنات وبس
نتششرف بتسسجيلكمم احبائي

http://banatwebas2011.yoo7.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Officiel Jaàfar
 
 
Officiel Jaàfar

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 20536
نقاط النشاط : 25004

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالسبت 7 مارس 2015 - 21:07

ششكرا ع الموضوع الرائع


توقيع : Officiel Jaàfar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anouarsoft
 
 
anouarsoft

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 512
نقاط النشاط : 1316

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأحد 8 مارس 2015 - 15:33

ششكرا ع الموضوع الرائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 
Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30978
نقاط النشاط : 35099

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأحد 8 مارس 2015 - 17:34

شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AhmedRami
 
 
AhmedRami

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 8109
نقاط النشاط : 7989

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالجمعة 27 مارس 2015 - 17:19

شكرا لك على النصائح المقدمة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 
VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالخميس 16 فبراير 2017 - 14:42

شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ


توقيع : VaMoS AmR


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 
avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأربعاء 1 مارس 2017 - 14:21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 
As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1360
نقاط النشاط : 1582

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالإثنين 15 مايو 2017 - 23:18

موضوع جميل  كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 886773
استمر في الأبداع


توقيع : As M eR



كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى ستيتان
 
 
مصطفى ستيتان

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 6271
نقاط النشاط : 6945

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأحد 5 أبريل 2020 - 14:18

ألف شكر على الموضوع القيم، 
وجعله الله في ميزان حسناتكم


توقيع : مصطفى ستيتان


سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله 
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب ) 
https://www.samaarab.com/vb/
كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour aliman
 
 
nour aliman

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 11595
نقاط النشاط : 15633

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالخميس 16 أبريل 2020 - 22:52

سلمت يداك للطرح
يعطيك العافيه
تحياتي


توقيع : nour aliman
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
الإدارة العليا

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 16135
نقاط النشاط : 15809

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالسبت 18 أبريل 2020 - 20:29

موضوع مميز 
بوركت على الطرح
gg444g


توقيع : OuSsaMa BeDdAi


Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr. Omar
 
 
Mr. Omar

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4351
نقاط النشاط : 4964

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأربعاء 22 أبريل 2020 - 20:44

موضوع رائع
شكرا لكم
و بارك الله فيكم
دمتم بخير


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL-SUBAIE
نائب المدير

AL-SUBAIE

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 11299
نقاط النشاط : 12200
الأوسمة : كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 220
كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 1510


كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالسبت 2 مايو 2020 - 2:18

شكرا لك gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 11:58

شكرا على الموضوع ، بارك الله فيك gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
H3RO
فريق الابداع

H3RO

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4073
نقاط النشاط : 4155

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالخميس 28 مايو 2020 - 15:56

تسلم الايادي  كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 855709702 
مجهود اكثر من رائع
بالتوفيق 
كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ 886773 


توقيع : H3RO


اهلا بيك في نهاية العالم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 16:53

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarah Estrefi
 
 
Sarah Estrefi

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 2102
نقاط النشاط : 2509

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأربعاء 24 فبراير 2021 - 4:06

موضوع في قمة الروعةة
شكرا عالطرح الراقي 
ننتظر المزيد منك  بإذن الله
تقبلوو مروري gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Oussama.Gfx
 
 
Oussama.Gfx

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 767
نقاط النشاط : 788

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالأربعاء 24 فبراير 2021 - 4:22

سلمت يداك موضوع رائع تقبل مروري 


توقيع : Oussama.Gfx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahinor
 
 
Mahinor

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 2442
نقاط النشاط : 2727

كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟   كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟ Emptyالإثنين 1 مارس 2021 - 17:22

السلام عليكم ورحمة الله 
مووضوع مفيد جدا 
شكرا جزيلا المجهود رائع 
بانتظار المزيد 🔥


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحفز طفلك على تناول الطعام الصحي؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي