ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents

دعونا نتعرف على ما هو المقصود بمضادات الأكسدة ؟ ولكن قبل ذلك ، سوف نضرب لكم المثل التقريبي التالي الذي يوضح ببساطة جدا عملية الأكسدة ومضادات الأكسدة وتأثير كل منهما:
عندما تقشر التفاحة وتتركها في الغرفة لقليل من الوقت تجد أن التفاحة بدأت تتحول إلى اللون البنيبفعل الأوكسجين الموجود في الهواء وهذا ما يعرف بالأكسدة ، لذلك عند تقشير التفاحة ولا تريد أن تتحول إلى اللون البني تقوم بعصر قليل من عصير الحمضيات عليها فلا يتغير لون التفاحة المقشرة فعملية عصر الحمضيات على التفاحةيمنع أكسدة التفاحة لاحتوائه على مضادات للأكسدة ، لذلك نجد أن مضادات الأكسدة تستخدم على نطاق واسع في قطاع صناعة الأغذية المحفوظة حتى لا تفسد.
فكذلك جسم الإنسان يتعرض للأكسدة أو بالأصح تتعرض خلايا الجسم للأكسدة ، والتي يطلق عليها باللغة الإنجليزية بـ((Oxidation)) وهو الخلل الذي يحدث لخلايا الجسم، حيث تعتبر الأكسدة أحد التفاعلات الأساسية والمهمة في جسم الإنسان ، والتي تقوم بتقسيم جزيئات الخلية وتدمرها ، كما تدمر الأحماض الدهنية الموجودة في الخلية مما يجعل أجسامنا عرضه للعديد من الالتهابات والفيروسات والسرطانات.
أما مضادات الأكسدة والتي يطلق عليها باللغة الإنجليزية بـ ((Antioxidants) ) ، فإنها تقوم بمساعدة غشاء الخلية على المحافظةعلى البروتين الموجود فيها ، كما أنها تعتبر خط الدفاع الأساسي للخلية ، والذي عن طريق تلك المضادات يُسمح بدخول الغذاء إلىالخلية وإرسال المخلفات إلى الخارج ، مع منع دخول السموم والفيروسات إليها ، والتي إن تمت فإن الإنسان سوف يحصل على صحة جيدة مستدامة إن شاء الله تعالى .
وجدير بالذكر أن هناك الكثير من العوامل الخارجية والتي تساعد على أكسدة خلايا أجسامنا ، فعلى سبيل المثال التعرض إلى الإشعاع ، تناول الغذاء المحتوى على هرمونات صناعية ، التدخين ، استنشاق هواء ملوث ، التعرض للمبيدات الحشرية ، بعض الأدوية التي نأخذها لعلاج بعض الأمراض ، وتناول أغذية محتويةعلى مواد حافظة ، أو أغذية تحتوي على دهون مشبعة وهذه موجودة بكثرة في الوجبات السريعة.
وعلى الرغم من أن أجسامنا تصنع مضادات للأكسدة إلا أننا نحتاج إلى زيادة الحماية لأعضاء الجسم ، عن طريق الأغذية المحتوية على مضاداتالأكسدة الطبيعية الموجودة في الخضراوات الطازجة والفواكه والأغذية البحرية وبعض...

توقيع : Asmaa fr

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents Bbokdm

منتديات بنات وبس منتدى نسائى عام للنقاش والحوار والمواضيع العامه والانمى وكل مايخص الديكور والمطبخ منتديات بنات وبس
نتششرف بتسسجيلكمم احبائي

http://banatwebas2011.yoo7.com/

شكرا لك

توقيع : 1M ThE BesT

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents Fe3zva

طلبات الترشيح لفريق المنتدى

شكاوى الاعضاء ضد الفريق خاص

شكرا لك
واصل تميزك

توقيع : Arabian Star

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

سلمت أناملك بانتظار جديدك
لروحك الياسمين والجوري
مع تحيـا تي

توقيع : almaldin

http://almsoft.sudanforums.net/

شكرا لك على الطرح القيم

توقيع : Basil Abdallah

جزاك الله خيرا اختي الكريمة
على المعلومات المفيدة
في إنتظار جديدك المميز
لكي مني اجمل تحية وتقدير

توقيع : منصورة

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents F8oq5Vt

منتديات منصورة والجميع ترحب بالجميع
http://www.manssora.com/

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 10969710

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents Ouuuso10

طٌرحً رآقَيّ مٱشّٱء ٱللۂ عليّك
شّكرٱ لك على ۂذٌٱ ٱلجَۂدُ ٱلأكثًر منٌ رٱئع
فُيّ ٱنٌتُضٱر ٱلمزيّدُ وِٱلمزيّدُ منٌ ٱبّدُٱعٱتُك
مع خٌٱلصِ تُحًيّٱتُيّ

توقيع : VaMoS AmR

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي

توقيع : Saya minatsuki

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents Aiyo--12

<<<< لشكوى الأعضاء ضد فريق المنتدى >>>>

<<<< القانون العام لمنتدى الدعاية و الإشهار >>>>

<<<< القانون العام لعلبة الدردشة >>>>

رائع

شكرا على الابداع

فى انتظار المزيد

توقيع : abuahmad

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 20310

سارع وشارك بمسابقه صوره واجمل تعليق 100 اعتماد جائزه اسبوعيه
http://www.alanwar10.com/t5044-topic
ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 5c3yr34a7puk

ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 5c3yr34a7puk

امتلك منتدى VB بدون اى شروط فقط ضع طلبك باقسام التصميم بمنتدىالانوار10

شبكة منتديات الانوار10[/center]

طلبات الترشيح لفريق المنتدى

شكاوى الاعضاء ضد الفريق خاص

موضوع جميل ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents 886773

استمر في الأبداع

توقيع : As M eR

موقع بناء اللياقة البدنية

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================

ألف شكر على الموضوع القيم،

وجعله الله في ميزان حسناتكم

توقيع : مصطفى ستيتان

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله
- أدعوكم للمشاركة في ( منتديات سما العرب )
https://www.samaarab.com/vb/
ماذا تعرف عن مضادات الاكسده Antioxidents Do

باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
أتمنى الاستمرار في نشر المزيد من هذه الإبداعات ،،،
تحياتي ،،

توقيع : MaRiO X