دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Judy
 
 
Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55339
نقاط النشاط : 72469

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالإثنين 1 سبتمبر 2014 - 9:42

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 823363

كثيرون يعانون من آلام القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن التي تسبب لهم شعورا بالإنتفاخ والتعب والآلام والمغص، كما يشعر المريض في كثير من الأحيان باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم والشعور بالغثيان.

أعراض مرض القولون الصعبي :

- سوء في الهضم يعقبه حدوث انتفاخ وتقلصات.
- الإحساس بآلام شديدة في الجهاز الهضمي ﺗﻜﻮن اﻣﺎ ﻓﻰ ﺻﻮرة إﻣﺴﺎك ﺷﺪﻳﺪ أو إﺳهال ﺷﺪﻳﺪ.
- حساسية مزمنة لدى المريض ﺗﺠﺎه ﺑﻌﺾ اﻷطﻌﻤﺔ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ.
- ارﺗﻔﺎع ﺷﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﺣﻤﻮﺿﺔ اﻟﻤﻌﺪة.
- اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻﺧﺘﻨﺎق اﻟﺸﺪﻳﺪ وﺿﯿﻖ ﻓﻲ اﻟﺘﻨﻔﺲ.
- ظهور أﻟﻢ ﻓﻲ اﺳﻔﻞ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺒﻄﻦ.
- وﺟﻮد ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺒﺮز ﻣﺘﻤﺜﻠﺔ ﻓﻰ اﻣﺴﺎك ﺷﺪﻳﺪ.

نصائح وارشادات لعلاج القولون الصعبي :

- تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضر وتناول السلطات المتنوعة.
- تجنب مختلف أصناف الأطعمة المسببة للإنتفاخ مثل الحمص، الفول، العدس والتي ينجم عنها غازات تسبب عسر عملية الهضم.
- عدم الإفراط في تناول القهوة والشاي.
- الإبتعاد عن تناول المشروبات الغازية بمختلف أصنافها نظرا لإحتوائها على غاز ثاني أكسيد الكربون والذي يتسبب في انتفاخ البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي
- الإبتعاد عن مصادر التوتر والقلق والضغوط النفسية وملء أوقات الفراغ في الأعمال المسلية والمفيدة.
- تجنب الوجبات السريعة واﻟﺪﺳﻤﺔ واﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺎت ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺒهارات واﻟﻔﻠﻔﻞ اﻟﺤﺎر واﻟﻤﺨﻠﻞ.
- مضغ اﻟﻄﻌﺎم ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ واﻟﺘﻤهل ﻓﻰ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم.

علاج القولون بالأعشاب الطبيعية :

اليانسون 


يساهم اليانسون في تهدئة الأعصاب والمزاج،ويعد مصدرا هاما للتخفيف من اعراض القولون حسب الممارسين.
 
الحلبة 


 الأبحات العلمية تؤكد على اهمية الحلبة في علاج القولون، حيث تخلصه من المخاط الزائد كما تساعد في عملية الإخراج، وينصح بها في علاج مرضى القولون العصبي.
 
اﻟﻛراوﯾﺎ


ﻣﻌروف وﻣﺷﮭور ﺑﺎﺳﺗﺧداﻣﮫ ﻛﻣﺿﺎد ﻟﻺﻧﺗﻔﺎخ، وﺑذﻟك ﻓﺈﻧﮫ ﯾﺳﺎ?م ﻓﻲ اﻟﺗﺧﻔﯾف ﻣن أ?م أﻋراض اﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ.
اﻟﯾﺎﻧﺳون
 
الشمر 
 
يساهم ﻣﻐﻠﻲ ﺑذور اﻟﺷﻣر ﻓﻲ ﺗﺳﻛﯾن وﺗﻠطﯾف اﻟﻘوﻟون واﻟﻘﺿﺎء ﻋﻠﻰ اﻷﻟم اﻟﺣﺎﺻل ﺑﺳﺑب ﺣرﻛﺔ ﺟدران اﻟﻘوﻟون.
 
اﻟزﻧﺟﺑﯾل
 
ﯾﺣﺗوي اﻟزﻧﺟﺑﯾل ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﻧﺎﺻر اﻟﻐﻧﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺣﺗوي ﺑدور?ﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣواد اﻟﻔﻌﺎﻟﺔ اﻟﺗﻲ ﻟﮭﺎ ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ
اﻟﺣرﻛﺔ اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ﻟﻠﻘوﻟون.
 
ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن
 
تفيد الأبحاث العلمية أن اﺳﺗﺧدام ﻣﻠﻌﻘﺔ إﻟﻰ 3 ﻣﻼﻋق ﻛﺑﯾرة ﻣن اﻟﻌﺷب اﻟﻣﺳﺣوق ﻣرﺗﯾن إﻟﻰ ﺛﻼث ﻣرات ﯾوﻣﯾﺎً ﻣﻊ اﻟﻛﺛﯾر
ﻣن اﻟﻣﺎء ﯾﻌﺎﻟﺞ ﻣن اﻟﺗﮭﺎب اﻟردب، ﻛﻣﺎ أن ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن ﺗﻌﻣل ﻋﻠﻰ ﺗﮭدﺋﺔ اﻷﻣﻌﺎء وﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻣﻌﺎدن اﻟﺗﻲ ﯾﻔﻘد?ﺎ اﻟﺟﺳم ﻣﻊ اﻹﺳﮭﺎل اﻟﻣﺻﺎﺣب ﻟﻠﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ، وينصح المصاب ﺑﺎﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ بتناول ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة أو ﻣﻠﻌﻘﺗﯾن ﻣن زﯾت ﺑذرة اﻟﻛﺗﺎن ﯾوﻣﯾﺎً ﻟﻠﻣﺳﺎﻋدة ﻋﻠﻰ ﺟﻌل اﻟﺑراز ﻟﯾﻧﺎ.
 
العسل
 
استخدم العسل منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، حيث يستخدم لطرد الغازات من البطن وذلك عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد كل وجبة من الوجبات.


توقيع : Judy


وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة مصر
 
 
دلوعة مصر

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 5680
نقاط النشاط : 7046

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالخميس 4 سبتمبر 2014 - 17:27

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 12169alsh3er


توقيع : دلوعة مصر


وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 218151_193708860672172_100000991793272_461754_5782208_n

خلـف هـدوئـي شقـاوة لا تـدرك .. و خـلف خَـجـلي جُـرأة

لا تظـهـر .
و خلـف سـذاجـتي وَعـي لا يُعـرف .. و خلـف غُـموضـي
وضـوح لا يُـقـرأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 
Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55339
نقاط النشاط : 72469

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالخميس 4 سبتمبر 2014 - 17:29

كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـ العافيه يارب

خالص مودتى لكـ

وتقبل ودى وإحترامى


توقيع : Judy


وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmEr Dz
فريـق الإشـراف

AmEr Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7688
نقاط النشاط : 5785

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالأربعاء 10 سبتمبر 2014 - 14:22

شكرا لك


توقيع : AmEr Dz



وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Aiyo--12
<<<< لشكوى الأعضاء ضد فريق المنتدى >>>>
<<<< القانون العام لمنتدى الدعاية و الإشهار >>>>
<<<< القانون العام لعلبة الدردشة >>>>

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 
Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55339
نقاط النشاط : 72469

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالجمعة 12 سبتمبر 2014 - 12:33

العفووو



شكرا لمرورك


توقيع : Judy


وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 
1M ThE BesT

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7896
نقاط النشاط : 6495

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالسبت 11 أكتوبر 2014 - 11:04

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 
moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالأحد 12 أكتوبر 2014 - 18:22

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3A9LiyA dZ
 
 
3A9LiyA dZ

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 379
نقاط النشاط : 393

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالثلاثاء 14 أكتوبر 2014 - 17:12

مشكوووووورة على الموضوع المميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 
Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30978
نقاط النشاط : 35099

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالسبت 1 نوفمبر 2014 - 6:17

شكرا لك على الموضوع الجميل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طمطم طمطم
 
 
طمطم طمطم

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 5
نقاط النشاط : 5

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالسبت 1 نوفمبر 2014 - 21:54

شكرااا على الطرح الرائع

يعطيكم العافية

health and fitness gym Cairo


توقيع : طمطم طمطم


افضل اماكن الجيم هو جيم فى مصر الجديدة و مراكز الجيم بالقاهرة جميعها روعة اكثر الاماكن عشقا لى هو ان اذهب الى الجيم وخصوصا اماكن جيم فى مصر الجديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 
VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالخميس 16 فبراير 2017 - 15:18

سلمت لنا وسلم إبداعك 


وجزآك الله خيرا على ما تقدمه


تقبل ودي واحترامي


توقيع : VaMoS AmR


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 
avatar

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 18035
نقاط النشاط : 19149

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالأربعاء 1 مارس 2017 - 11:08

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 
As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1360
نقاط النشاط : 1582

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالثلاثاء 16 مايو 2017 - 0:19

موضوع جميل  وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 886773
استمر في الأبداع


توقيع : As M eR



وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mc nabulsy
 
 
Mc nabulsy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 3739
نقاط النشاط : 5782

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالسبت 24 يونيو 2017 - 16:49

شكرا لك وبارك الله فيك
على ما تقدم من كل جديد ومميز
ننتظر المزيد من المتعه والفائدة


توقيع : Mc nabulsy






لا اله الا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالخميس 2 أبريل 2020 - 23:52

شكرا للموضوع  gg444g واصل التميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr. Omar
 
 
Mr. Omar

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4351
نقاط النشاط : 4964

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالجمعة 3 أبريل 2020 - 10:47

موضوع رائع
بارك الله فيك
وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي 886773 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
فريـق الإشـراف

MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10360
نقاط النشاط : 10645

وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي   وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي Emptyالأربعاء 12 أغسطس 2020 - 21:03

باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
أتمنى الاستمرار في نشر المزيد من هذه الإبداعات ،،،
تحياتي ،،


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي