الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالإثنين 1 سبتمبر - 9:35



مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 843475

أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الشوكولاته الداكنة بالتحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة حول منطقة البطن وهذا ما قد يشجع الكثير من مدمني الشوكولاتة على تناول الشوكولاتة الداكنة أثناء إجرائهم لعمليات الحمية الغذائية التي تهدف إلى حرق دهون الجسم.

تقدم مجلة حياتك في هذه المقالة طريقة عمل مشروب الشوكولاتة الداكنة لحرق دهون البطن، فهذا المشروب يحتوي على 193 سعرة حرارية كما يحتوي على نسبة مناسبة من الدهون الغير مشبعة مما يساعد على التعزيز من الشعور بالشبع ويقضي على الرغبة في تناول الطعام.

المكونات:


  • 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو
  • نصف كوب من الحليب خالي الدسم
  • نصف ثمرة موز
  • 2 ملعقة صغيرة العسل الأبيض "حسب الرغبة"

طريقة التحضير:

قومي بخفق المكونات في محضر الطعام بعد إضافة مكعبات الثلج ثم صبيها في كوب مناسب لتتناوليها وتتخلصي من دهون البطن دون الشعور بالرغبة في تناول الشوكولاتة.




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3A9LiyA dZ
 
 

3A9LiyA dZ

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 370
نقاط النشاط : 380

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالإثنين 1 سبتمبر - 22:01



مشكووووووورة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالثلاثاء 2 سبتمبر - 14:43



العفو


اسعدنى مرورك




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة مصر
 
 

دلوعة مصر

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 5680
نقاط النشاط : 7046

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالخميس 4 سبتمبر - 17:27



مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 12169alsh3er




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 218151_193708860672172_100000991793272_461754_5782208_n

خلـف هـدوئـي شقـاوة لا تـدرك .. و خـلف خَـجـلي جُـرأة

لا تظـهـر .
و خلـف سـذاجـتي وَعـي لا يُعـرف .. و خلـف غُـموضـي
وضـوح لا يُـقـرأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالخميس 4 سبتمبر - 17:32



كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـ العافيه يارب

خالص مودتى لكـ

وتقبل ودى وإحترامى




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ma$Ter Dz
المـشرف العــام


Ma$Ter Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7033
نقاط النشاط : 5754

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالأربعاء 10 سبتمبر - 14:18



شكرا لك





مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 405418578




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالجمعة 12 سبتمبر - 12:34



العفووو



شكرا لمرورك




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 

1M ThE BesT

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 7281
نقاط النشاط : 5892

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالسبت 11 أكتوبر - 11:18



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SonicFarouk1
 
 

SonicFarouk1

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 34
نقاط النشاط : 48

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالسبت 11 أكتوبر - 14:41



شكرا جزيلا لك على الموضوع المفيد ..




مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 93441310
مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 82609 منتديات منارات العلم مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 82609
مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Mwbakh
أتمنى منك التسجيل ..
مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 646801
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! ĵōełle
 
 

! ĵōełle

البلد : المغرب العربي
الجنس : انثى
المساهمات : 348
نقاط النشاط : 366

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالسبت 11 أكتوبر - 21:19



ششكرآ للإفآدهه ")




-


لكل فتآإههةِ مجتمع نغَم آإلحيآإهةه ههنآإ #
حيثُ للآبدآإععَ مُلتقىُ ، ! 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 

moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالأحد 12 أكتوبر - 17:40



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالسبت 8 نوفمبر - 6:55



شكرا لك
واصل تميزك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 

VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالخميس 16 فبراير - 14:48



شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 

avatar

البلد : الكويت
الجنس : انثى
المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10301

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالأربعاء 1 مارس - 13:59



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي




يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 



::yaho::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 

As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1357
نقاط النشاط : 1575

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالإثنين 15 مايو - 23:40



موضوع جميل  مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 886773
استمر في الأبداع





مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LboubiDz
مشرف المنتدى


LboubiDz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 2505
نقاط النشاط : 3038

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن   مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Emptyالأربعاء 18 مارس - 20:31



شكراً للموضوع الصحي المفيد gg444g gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة و الوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات