الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر
 

 طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Judy
أسطورة الإشهار


Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالسبت 30 أغسطس - 22:03



طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 746795

وقت التحضير : 15 بالدقائق
وقت الطهي : 20 بالدقائق

المقادير :


  • 6 حبات كبيرة بيض.
  • 1/4 كوب حليب كامل الدسم.
  • 1 بصلة صغيرة مفرومة.
  • 1 فص ثوم مهروس.
  • 1 كوب صغير سبانخ مفرومة.
  • 1 حبة كبيرة بطاطس مكعبات صغيرة.
  • زيت نباتي لقلي البطاطس.
  • ملح وفلفل حسب الرغبة.
  • 4 م/ك دقيق.
  • 1 م/ص باكينج باودر.


طريقة التحضير :


  • تقلي مكعبات البطاطس في الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي الفاتح ثم تصفي وتترك جانبا.

  • يخفق البيض مع الحليب ثم يضاف لهما الدقيق تدريجيا ثم الباكينج باودر و الملح والفلفل.

  • تؤخذ ملعقتين كبيرتين من زيت قلي البطاطس في مقلاه واسعة و يضاف لها البصل المفروم ثم الثوم.

  • تضاف السبانخ الي خليط البصل و تقلب .

  • يضاف خليط البيض الي المقلاه ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم يدخل فرن ساخن لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.

يمكن اضافة الفطر مع السبانخ و البطاطس لزيادة القيمة الغذائية للطبق.
تقدم مع السلطة الخضراء حيث تعتبر وجبة رئيسية متكاملة.




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة مصر
 
 

دلوعة مصر

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 5680
نقاط النشاط : 7046

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالأحد 31 أغسطس - 9:41



طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 12171alsh3er




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 218151_193708860672172_100000991793272_461754_5782208_n

خلـف هـدوئـي شقـاوة لا تـدرك .. و خـلف خَـجـلي جُـرأة

لا تظـهـر .
و خلـف سـذاجـتي وَعـي لا يُعـرف .. و خلـف غُـموضـي
وضـوح لا يُـقـرأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
أسطورة الإشهار


Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالأحد 31 أغسطس - 10:42




أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 

moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالجمعة 10 أكتوبر - 18:24



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
S N I P E R S
 
 

S N I P E R S

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 2473
نقاط النشاط : 2717

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالسبت 11 أكتوبر - 1:49



أسعد الله قلوبكم وأمتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيراً مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخير وعافيه




اهلا وسهلا بيك يا طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Eniie110 زائرطريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Eniie110 أنورت توقيعي طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Eniie110


 الأخبار الجزائرية المحلية الصحفية الرياضية السياسية والحصرية 
طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 8jQEPN
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
أسطورة الإشهار


VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالأحد 7 ديسمبر - 14:59



تسلم ايدك على الطرح
مجهود رائع
بارك الله فيكى
لا ترحيمينا من المزيد دوماً
طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 235873 




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
أسطورة الإشهار


Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالخميس 11 ديسمبر - 17:47



أج ــمل وأرق باقات ورودى

لردك الجميل ومرورك العطر

تــ ح ــياتيـ لكــ

كل
الود والتقدير


دمت برضى من الرح
ــمن


لك خالص احترامي

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 1327645997343




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إزمِيل
 
 

إزمِيل

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 1088
نقاط النشاط : 1209

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالثلاثاء 4 أغسطس - 4:55



تسلم.. أنــآآملكـ..عـ/الطرح..والانتقاء
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mc nabulsy
مشرف تطوير المواقع


Mc nabulsy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 2441
نقاط النشاط : 3116

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالثلاثاء 9 فبراير - 14:01



مشكووووووووووور أخي
وجزـآأكـ الله خيراً
والله يعطيك العافية
بأنتظار جديدكـ بكل شوق

تقبل ودي و احترامي




اضف موقعك الى دليل انكور للمواقع 
طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس 688981030
شركة انكور التطويرية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة خارج مجال التغطية
 
 

فتاة خارج مجال التغطية

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 253
نقاط النشاط : 257

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالخميس 11 فبراير - 13:33



السلام عليكم ورحمة اللهه تعالى وبركاتهه
كيفك اختي ان شاء اللهه بخير وصحة وعافية
اود ان اشكرك على هذه الوصفة الرائعة
سأجربها ان شاء اللهه
في اامان اللهه ورعايته


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 

avatar

البلد : الكويت
الجنس : انثى
المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10301

طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس   طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس Emptyالإثنين 18 أبريل - 14:13



موضوع رائع بارك الله فيك




يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 



::yaho::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل العجة بالسبانخ والبطاطس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: قسم الاسرة والامومة-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات