الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
شاطر
 

  نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالجمعة 22 أغسطس 2014 - 19:27



نقص عنصر اليود , اضطرابات جسم الانسان





بسم الله الرحمن الرحيم




الم الحنجرة مؤشر لنقص اليود في جسم الانسان بنسبة عالية!!





ذكر تقرير طبي ألماني أن الإحساس بالضغط في الحنجرة ربما يكون مؤشرا على نقص عنصر اليود ومن المحتمل أن يشير أيضا إلى مشكلات في الغدة الدرقية .



وأشار علماء طبيون معنيون بالأبحاث الخاصة بدراسة نقص عنصر اليود في مدينة جروس جيراو إن الأعراض المصاحبة لاضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تتمثل في وجود مشكلات في التنفس والبلع بالإضافة إلى تضخم في محيط الحنجرة وغالبا ما يقدم نظام الحمية الخاص حلا لتلك المشكلات على سبيل المثال، ملح اليود المستخدم في إعداد الطعام ويوجد أيضا عنصر اليود في السمك واللبن ومنتجات الألبان .



هذا ومن الجدير ذكره وحول ‏ضرورة إضافة اليود إلى الغذاء من تأثيراته السلبية في حال ارتفاع عوزه ‏لاسيما لدى الحوامل والخدج وحديثي الولادة.‏ ‏



حيث أن نقص اليود لدى الإنسان يسبب اضطرابات عديدة في جسمه كما أن‏ ‏له تأثيرا سلبيا على نمو الأطفال.‏ ‏



ويجب اتباع أنماط التغذية الحديثة والتي اتجهت إلى مقاومة ‏ ‏نقص اليود عن طريق الغذاء الذي يلعب دورا مهما في الحفاظ على الصحة والوقاية من‏ ‏العديد من الأمراض والتغلب على اختلاطاتها.‏ ‏



أن مصادر اليود في الغذاء قليلة نسبيا إلا أن أهم مصدر لها وأغناها هو في‏ ‏المأكولات البحرية كما تبين أن الغذاء المتوازن الطبيعي مثل تناول الحليب والحبوب ‏والبيض تؤمن الحاجة اليومية من اليود.‏



‏ أن تناول المأكولات البحرية يسهم في الإقلال من عوز اليود الذي يعتبر ‏ ‏نقصانه المسؤول الأول عن تضخم الغدة الدرقية.‏ ‏



أن تناول المأكولات البحرية حتى ولو كانت معلبة مثل (التونه والسردين)‏ بالإضافة إلى تناول الحليب ومشتقاته والبيض يساعد في الإقلال من عوز اليود الذي ‏ ‏يفقده الإنسان مع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة.‏ ‏



كذلك تنوع مصادر الغذاء يعتبر كذلك مهما في مقاومة ‏ ‏عوز اليود داعيا إلى ضرورة إضافته إلى ملح الطعام أو الماء عندارتفاع درجة ‏ ‏الحرارة والرطوبة بعد أن لوحظ أن إضافته إلى الغذاء أدى إلى تناقص هذا العوز في‏ ‏عدد من الدول الأوروبية.‏ ‏



هناك حوالي 800 مليون شخص من مختلف أنحاء العالم يعانون من عوز اليود‏ ‏، أن الحاجة اليومية منه تقدر ب150ميكروغرام للشخص البالغ والتي تؤمن‏ ‏له توازن استقلاب الغدة الدرقية.‏ ‏

أما حاجة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من سبع إلى عشر سنوات فتقدر تقريبا ب 120 ميكروغرام وحاجة المرأة الحامل ب 35 ميكروغرام فيما تقدر حاجة ‏ ‏المرأة المرضع ب 200 ميكروغرام يوميا .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالإثنين 25 أغسطس 2014 - 17:34



تسلم ايدك على الطرح
الجميل شكرا جزيلا
بانتضار جديدك تحياتي




 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالإثنين 25 أغسطس 2014 - 17:55



شكرا لمرورك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ma$Ter Dz
المـشرف العــام


Ma$Ter Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7033
نقاط النشاط : 5754

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر 2014 - 0:21



شكراً للموضوع الاكثر من رائع





 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  405418578




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 9:31



شكرا لمرورك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 

1M ThE BesT

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 7281
نقاط النشاط : 5892

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالسبت 11 أكتوبر 2014 - 11:26



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 

moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالأحد 12 أكتوبر 2014 - 17:54



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالسبت 8 نوفمبر 2014 - 6:40



نورتم الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 

VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالخميس 16 فبراير 2017 - 15:12



سلمت لنا وسلم إبداعك 


وجزآك الله خيرا على ما تقدمه


تقبل ودي واحترامي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 

avatar

البلد : الكويت
الجنس : انثى
المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10301

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالأربعاء 1 مارس 2017 - 11:38



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي




يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 



::yaho::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 

As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1357
نقاط النشاط : 1575

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالثلاثاء 16 مايو 2017 - 0:04



موضوع جميل   نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  886773
استمر في الأبداع





 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
 
 

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7382
نقاط النشاط : 7672

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالجمعة 23 يونيو 2017 - 10:24



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعة
تحياتي وتقديري لك




Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mc nabulsy
مشرف تطوير المواقع


Mc nabulsy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 2410
نقاط النشاط : 3065

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالسبت 24 يونيو 2017 - 16:40



شكرا لك وبارك الله فيك
على ما تقدم من كل جديد ومميز
ننتظر المزيد من المتعه والفائدة




اضف موقعك الى دليل انكور للمواقع 
 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  688981030
شركة انكور التطويرية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالجمعة 7 يوليو 2017 - 17:46



شكرا للمرور
نورتم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
الإدارة العليا


حميد العامري

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 11616
نقاط النشاط : 11969

 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان     نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Emptyالأحد 19 نوفمبر 2017 - 14:30



شكرا على التميز
فى انتظار المزيد




 نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان  Ddd10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نقص عنصر اليود اضطرابات جسم الانسان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة و الوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات