الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
شاطر
 

  ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالجمعة 22 أغسطس 2014 - 19:20



فوائد التفاح

1- تغسل الأسنان وتقوي اللثة


2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان


3- تخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات


4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم


5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان




(التفاح الاخضر)

]( نبذه عن التفاح الأحضر )
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغ*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* عن الطبيب.
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة(
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
(3 يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
(4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
(5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
(6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
(7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .
(8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
(9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
(10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
(11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

]
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
]
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
(1 لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
(2 لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
(3 لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
(4 للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في
حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً
.
(5 لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
(6 لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

وكمان بقدملكم فوائد التفاح الاحمر
اكيد جميعكم الان تتسالون
ماهي فوائد التفاح الاحمر
هيا بنا لنري الاجابه عن هذا السؤال؟؟

التفاح الأحمر يحوي نسبة جيدة من مضادات حدوث محفزات السرطان

هناك العديد من النصائح التغذوية التي تأتي من الأطباء واخصائي التغذية تنصح بتناول التفاح مع القشر

وعدم تقشيره بعد تنظيفه جيدا وقد يعزى الأمر لارتفاع نسبة الألياف فيه والتي تلعب دور في الصحة إلا أن

هناك دراسة نشرت في مجلة الزراعة وكيمياء الغذاء هذا العام توضح أن قشور التفاح بالإضافة إلى

احتوائها على نسبة جيدة من الألياف ألا أن هذه القشرة كذلك تحتوي

على بعض المركبات الكيميائية(phytochemicals) والتي لها تأثير

مضاد للمواد المحفزة للسرطان (المسرطنة) (anticarciogenic) ولقد لوحظ في الدراسة

أن التفاح الأحمر يحتوي نسبة جيدة من هذه المواد المضادات لحدوث اي محفزات للسرطان

لذلك ينصح الجميع بتناول التفاح بشكل عام وخاصة الأحمر واهم المحاذير

من تناول التفاح بالقشر هو أن بعض أنواع التفاح أو الفواكه بشكل عام

خاصة التي لا تزرع في مزارع خاصة تحافظ على استخدام المبيدات

بقدر مناسب وبدون إشراف لذلك ينصح بقياس معدلات هذه المبيدات في التفاح المستورد

وذلك بأخذ عينات وقياس هذه المبيدات فيه لان هناك بعض المزارع في الدول المصدرة

لهذا التفاح لا تراعي اي تشريع او توصيات باستخدام هذه المبيدات لذلك يجب الحرص

على التأكد من شحنات التفاح المستوردة واختبار معدلات هذه المبيدات فيها

لان وجودها قد يكون له تأثير سلبي.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 

Judy

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 55340
نقاط النشاط : 72472

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالإثنين 25 أغسطس 2014 - 17:39



شكراً للموضوع الاكثر من رائع

أنت راقِ في كلامٍ تخطه دائماً

ومميز في كل ماتأتي به

شكراً لك اخي العزيز




 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>




 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالإثنين 25 أغسطس 2014 - 17:59



نورتى الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ma$Ter Dz
المـشرف العــام


Ma$Ter Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7033
نقاط النشاط : 5754

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر 2014 - 0:17



شكراً للموضوع الاكثر من رائع





 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  405418578




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 9:29



نورت الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 

1M ThE BesT

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 7281
نقاط النشاط : 5892

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالسبت 11 أكتوبر 2014 - 11:22



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 

moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالأحد 12 أكتوبر 2014 - 17:52



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالسبت 8 نوفمبر 2014 - 7:08



نورت الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 

VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالإثنين 1 ديسمبر 2014 - 19:30



موضوع فى غايه الروعه 
شكراً لك لا تحرمنا من الزيد




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
 
 

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7381
نقاط النشاط : 7671

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالإثنين 1 ديسمبر 2014 - 20:07



شڪږٱ ڵـڪ




Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

 ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر     ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر  Emptyالخميس 4 ديسمبر 2014 - 19:12



شكرا لمرورك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ايهما اكثر فائدة التفاح الاحمر ام التفاح الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: قسم الاسرة والامومة-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات