دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أضغط هنا وأشترك مجانا الان

العدد مفتوح
 

 علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى العبيدي
 
 
مصطفى العبيدي

البلد : العراق
الجنس : ذكر
المساهمات : 3015
نقاط النشاط : 3755

علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية   علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Emptyالأحد 8 يونيو 2014 - 11:00

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم "20 - 20 - 20 - 20". وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن الشاشة لمدة 20 ثانية
مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، حسب ما نشرته جريدة "دايلي ميل"، البريطانية.
وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو الدكتور "إدوارد ميندلسون" من جامعة تكساس، إن هذه الطريقة رغم بساطتها
وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي.

المتلازمة المرضية
يشار إلى أن هذه الطريقة صممت خصيصاً لمن يعانون من متلازمة "النظر للكمبيوتر" المعروفة اختصاراً بـ cvs والتي يعاني منها
ممن يمارسون أعمالاً أمام شاشات الكمبيوتر لساعات طويلة أو حتى عشاق ألعاب الفيديو. وتتمثل أعراض هذه المتلازمة المرضية
في حدوث جفاف، وإرهاق للعين، والشعور بالصداع، وكذلك آلام في العنق والمفاصل، حسب ما أورد موقع "فوكس نيوز"،
ورغم كونها أعراضا مؤقتة، إلا أن إهمالها قد يدفع المستخدم إلى طلب المساعدة الطبية في مرحلة من المراحل.


توقيع : مصطفى العبيدي


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
Adnan ibrahim
 
 


المساهمات : 2419

علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية   علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Emptyالإثنين 10 يوليو 2017 - 16:19

مشكور يا {غالي} على موضــــوعك الرائع 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10360
نقاط النشاط : 10645

علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية   علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 11:19

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة : علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 1510


علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية   علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية - صفحة 2 Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 11:40

مشكور يا {غالي} على موضــــوعك الرائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج ارهاق العين من الكمبيوتر في 20 ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي