الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
شاطر
 

 النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.ToMPleT
 
 

Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17414
نقاط النشاط : 20099

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالأربعاء 29 يناير 2014 - 20:58



أظهرت دراسة جديدة أن النوم أمام شاشة التلفاز أو الحاسوب يسبب اكتئاباً. ويعود سبب ذلك إلى الإضاءة أثناء وقت النوم.





وفي التجربة قام العلماء بفصل مجموعتين من فئران الهامستر، حيث تعرضت الولى لدورات الإنارة والظلام الطبيعيين، في حين أن الأخرى تعرضت إلى ضوء خافت كأضواء المدينة أو أضواء شاشة تلفاز. وبعد أربعة أسابيع أظهرت المجموعة الثانية آثار اكتئاب (حيث نقصت رغبتها في شرب الماء مع السكر).



ويعزوا العلماء السبب إلى أن هرمون الميلاتونين يفرز من الدماغ أثناء الظلام، وهو هرمون يعرف عنه أنه يساعد على عمل الخلايا العصبية بشكل جيد خاصة في منطقة المهاد (هيبوثلاموس) المسؤولة عن المزاج. أي أنه مضاد للاكتئاب.



إن الدراسات على الشر أكّدت هذه النتائج أيضاً، لكن النتائج لم تكن بنفس الوضوح لنقص الدراسات. مع ذلك ينصح الأطباء بالنوم في غرفة مظلمة ومهواة بشكل جيد لمكافحة الاكتئاب




النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malakooo
 
 

malakooo

البلد : السعودية
الجنس : انثى
المساهمات : 4224
نقاط النشاط : 5381

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالجمعة 31 يناير 2014 - 1:45



كالع ــآآآده ـآآإبدـآاع رـآئـــع
وطررح يستح ـق ـآآلمتـأبع ــــهـ
ـآآالله لآيحرمنـــــآ طلآتكـِ
بإنتـظـاآآر جديدكـِ ـآآالمميـــز
دووووم ـآآلتميــز
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 3jeu2e10


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sako
 
 

sako

البلد : تونس
الجنس : انثى
المساهمات : 643
نقاط النشاط : 680

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالسبت 1 فبراير 2014 - 14:53



كل يوم بنام قدامو هههههههه
موضوع غاية في الروعة جدْ تثقيفي للغاية gg444g 
مشكور الله يعطيك العافية
بأنتظار جديد بكل صبر
تقبّل مروري  النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 235873 




النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Isu



النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Awr1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل عربية
 
 

أمل عربية

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 4463
نقاط النشاط : 4620

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالسبت 29 مارس 2014 - 23:52




تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي






تفضلوا بزيارة منتدى سميرة




النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب IVpyPi
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب OdCs46





آخر احصائيات منتدى سميرة
شهر جوان
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب XubIw6
شهر جويلية
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب X1djl2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3A9LiyA dZ
 
 

3A9LiyA dZ

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 370
نقاط النشاط : 380

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالإثنين 1 سبتمبر 2014 - 23:25



مشكووووور


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ma$Ter Dz
المـشرف العــام


Ma$Ter Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7033
نقاط النشاط : 5754

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالأربعاء 10 سبتمبر 2014 - 14:27



شكرا لك





النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 500_8010

>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹ?ٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣس?-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 405418578




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 

1M ThE BesT

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
المساهمات : 7281
نقاط النشاط : 5892

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالسبت 11 أكتوبر 2014 - 10:45



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 

moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالأحد 12 أكتوبر 2014 - 18:05



شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 

Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30979
نقاط النشاط : 35097

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالجمعة 7 نوفمبر 2014 - 10:32



موضوع جميل جدا
شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 

VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالخميس 16 فبراير 2017 - 15:18



سلمت لنا وسلم إبداعك 


وجزآك الله خيرا على ما تقدمه


تقبل ودي واحترامي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saya minatsuki
 
 

avatar

البلد : الكويت
الجنس : انثى
المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10301

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالأربعاء 1 مارس 2017 - 11:09



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي




يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 



::yaho::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
As M eR
 
 

As M eR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1357
نقاط النشاط : 1575

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالثلاثاء 16 مايو 2017 - 0:19



موضوع جميل  النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 886773
استمر في الأبداع





النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 500_8010

<<<< للشكاوى ضــــد أعضاء الفريق >>>>

===========================
من المؤسف حقا ان تبحث عن الصدق في عصر الخيانة
وتبحث عن الحب في قلوب جبانة
===========================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OuSsaMa BeDdAi
 
 

OuSsaMa BeDdAi

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7381
نقاط النشاط : 7671

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالجمعة 23 يونيو 2017 - 10:15



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعة
تحياتي وتقديري لك




Dismiss suspicion, and replace it with trust
gg444g
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mc nabulsy
مشرف المنتدى


Mc nabulsy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 2394
نقاط النشاط : 3038

النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب   النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب Emptyالسبت 24 يونيو 2017 - 16:47



شكرا لك وبارك الله فيك
على ما تقدم من كل جديد ومميز
ننتظر المزيد من المتعه والفائدة




اضف موقعك الى دليل انكور للمواقع 
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب 688981030
شركة انكور التطويرية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام العامة :: الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة و الوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل إشهار المنتديات