دليل اشهار المنتديات


40 قاعدة للخشوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف mazen saeed في 31/10/13, 09:41 pm


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



40 قاعدة للخشوع



هــل الخشوع مجرد عبادة أم أن له فوائد طبية تعود بالنفع على المؤمن؟ لقد






درس العلماء حديثاً ما يُسمَّى بالتأمل، وبعد تجارب كثيرة على


التأمل (ولدينا في الإسلام الخشوع) تبين وجود عدد كبير من



الفوائد نلخصها في النقاط الآتية:


1- ينخفض استهلاك الأكسجين أثناء الخشوع مما يوفر للجسم حالة راحة مثالية.
2- يخفّض نسبة التنفس مما يساعد على الوصول لمستويات مثالية في الاسترخاء.
3- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب.


4- ممارسة الخشوع مفيدة جداً لأولئك الذين يعانون من انفعالات عصبية مزمنة!
5- يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل.
6- يخفض التوتر العضلي ويساهم في استرخاء العضلات.
7- يساعد على الشفاء من أمراض القلب وبخاصة الموت المفاجئ.


8- يساعد على شفاء بعض الأمراض المزمنة مثل الحساسية والتهاب المفاصل.

9- يقوّي النظام المناعي للجسم مما يساعد على مقاومة أي مرض كان.

10- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة.
11- يمكن ممارسة الخشوع لتخفيض الوزن!
12- يخفض تنكّس الخلايا مما يؤدي إلى إطالة العمر وتأخير الشيخوخة (بإذن الله)!
13- يمكن ممارسة الخشوع كعلاج للأوجاع والآلام المزمنة والصعبة، (السيطرة على الألم).

14- الخشوع أسهل علاج للصداع النصفي والشقيقة.
15- يساعد على علاج الربو.
16- يحسّ، النشاط الكهربائي للدماغ ويرفع طاقة الجسم.
17- يمنح الإنسان ثقة عالية بالنفس.
18- لمعالجة الخوف وبعض التوترات النفسية المتعلقة به.
19- يساعد على التركيز والسيطرة على القدرات العقلية.
20- يساعد على زيادة القدرة على التعلم والاستيعاب والتذكر.
21- الخشوع هو الطريق الوحيد للحصول على التفكير الإبداعي!
22- الخشوع يساعدك على الاستقرار العاطفي.
23- يساعد في صيانة الخلايا و بخاصة خلايا الدماغ.
24- يؤدي إلى تحسين العلاقات مع الآخرين (حسن الخلق).
25- يساعد على إهمال القضايا التافهة (لاحظ أن الله تعالى ذكر الخشوع ثم ذكر اللغو فلماذا؟).".

فلقد
قال الله تعالى "قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ، الَّذِينَ هُمْ فِي
صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ، وَالَّذِينَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ"
(المؤمنون 2-5)




لقد ربط القرآن بين الخشوع وبين الإعراض عن الأشياء التافهة (اللغو)، ويؤكد العلماء
هذه القاعدة، حيث يقولون: إن أفضل طريقة لمعالجة التفكير السلبي والهموم
المستعصية والاهتمامات غير المفيدة والكلام الكثير بدون فائدة... كل هذا
يمكن علاجه بسهولة وبقليل من التأمل كل يوم، وبالنسبة لنا المسلمين نقول: أفضل
طريقة لعلاج أي مشكلة نفسية أو جسدية أو اجتماعية أن تبدأ برياضة الخشوع
فتقرأ القرآن وعلومه وتتفكر في خلق الله!!


26- الخشوع يساعدك على زيادة معدل إنتاجك في العمل.
27- يطوّر قوة الإرادة وينقّي الشخصية من المشاكل النفسية.
28- يساعد على تحسين أداء الدماغ، مما يساعد على اتخاذ القرار الصحيح.
29- يخفف من العدوانية لدى الأشخاص ذوي الميول العدوانية.
30- يساعد على الشفاء من "داء التدخين"
31- يساعد على نوم أفضل ويعالج الأرق، ويعالج اضطرابات النوم.
32- يزيد الشعور بالمسؤولية.
33- يطوّر مهارات الاستماع والتفاعل مع الآخرين وكسب ثقتهم.
34- الخشوع يمنحك قدرة غريبة على تحمل المصاعب ومواجهة الظروف الصعبة بهدوء
35- يجعل الإنسان أكثر توازناً في حياته الاجتماعية

36- يمنحك الهدوء النفسي والقدرة على حل المشاكل وبخاصة عندما تواجه أكثر من مشكلة في وقت واحد
37- يحسن العلاقة بين الدماغ والقلب وبين النفس والروح.

38- يزيد من قدرتك على العطاء والحب والخير.
39- يساعدك على التأقلم مع مختلف الظروف، وبخاصة الواقع الذي تعيشه.
40- وأخيراً الخشوع علاج ودواء مجاني، لن يكلفك أكثر من دقائق كل يوم تجلس مع كتاب الله

ومخلوقاته وتتفكر وتتأمل وتخشع وتزداد خشوعاً


كما قال تعالى: (وَقُرْآَنًا فَرَقْنَاهُ لِتَقْرَأَهُ عَلَى النَّاسِ عَلَى مُكْثٍ وَنَزَّلْنَاهُ تَنْزِيلًا *
قُلْ آَمِنُوا بِهِ أَوْ لَا تُؤْمِنُوا إِنَّ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ
مِنْ قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ سُجَّدًا * وَيَقُولُونَ سُبْحَانَ
رَبِّنَا إِنْ كَانَ وَعْدُ رَبِّنَا لَمَفْعُولًا * وَيَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَيَزِيدُهُمْ خُشُوعًا)




التوقيع






|¯¯¯¯¯¯¯¯||█||█||¯¯¯¯¯¯¯¯|
|________||█||█||________|
avatar
mazen saeed
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 12133
نقاط النشاط : 12296

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف kInG.NeMo في 05/11/13, 01:15 am


شكرا لك
يجله الله في ميزان حسانك
بالتوفيق لك و للجميع
موضوع مميز و رائع




التوقيع



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا




شـــــــــــــــــــــــــــــركـــــــــــة دعـــــــــــــــــــــــايـــــــــــــــــه نــــــــــــــــــــــــــــت
-------------------------------------------------------------
للدخول الى الصفحه الرئيسيه للمنتدى  اضغط هنا
للدخول الى قوانين المنتدى اضغط هنا
avatar
kInG.NeMo
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3906
نقاط النشاط : 1786

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف زائر في 09/11/13, 01:36 pm


شكرا لك على موضوعك المميز
يجله في ميزان حسانك يا رب
بالتوفيق لك ان شاء الله


زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ردود_أحلى_خدمة

مُساهمة من طرف the-leader في 09/11/13, 01:53 pm



جزااااك الله خيرا.. على هذا المجهود الرائــع..
بــارك الله فيــك على الموضـــوع ..
الى الأمـــام..
لاتبـخل عليــنا بجـــديــدك..
و تقـبل مروريـ..
تحياتي..




التوقيع


جديد وحصريا أحلى خدمة لأحلى منتديات

عزيزي زائر نوفر لك مجانا

يمكنك معاينة الردود عبر الرابط
https://www.pubarab.com/spa/the-leader
تركيب سهل جدا من 3 خطوات

للاشتراك يرجى زيارة الرابط
الكود:
http://goo.gl/tlLbM1
avatar
the-leader
إشهاري خبير 80%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1281
نقاط النشاط : 1332

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Prince M!Do في 24/11/13, 01:49 am


بارك الله فيك


Prince M!Do
إشهاري خبير 90%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1598
نقاط النشاط : 2428

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف OuSsaMa BeDdAi في 27/11/13, 10:20 pm


كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير




التوقيع
avatar
OuSsaMa BeDdAi
بيج بوس الإشهار

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6566
نقاط النشاط : 6966

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف BaLe Pub في 30/11/13, 04:22 pm

avatar
BaLe Pub
إشهاري خبير 90%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2544
نقاط النشاط : 3066

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف 2MeR 2L7Ob في 04/12/13, 10:36 am


جزاك الله خيرا على الموضوع المميز




التوقيع



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
avatar
2MeR 2L7Ob
 إشهاري متوسط الخبرة

البلد : اليمن
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 655
نقاط النشاط : 689

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف 2DmNt 7ObAk في 05/12/13, 09:58 pm


شكرا على الموضوع المميز




التوقيع



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
avatar
2DmNt 7ObAk
إشهاري خبير 80%

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 895
نقاط النشاط : 1267

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Mr.ToMPleT في 12/12/13, 01:33 am


بارك الله فيك
وجعله الله في ميزان حسناتك




التوقيع



<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>



شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 


تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
avatar
Mr.ToMPleT
بيج بوس الإشهار

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 17414
نقاط النشاط : 20099

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Rabeh Saqr في 24/01/14, 09:09 pm


جزاك الله خير

وبارك الله فيك

 




التوقيع






للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا


_______________________________________________________________

شكرا على التصميم سحر الرومنسية

avatar
Rabeh Saqr
إشهاري خبير 80%

البلد : السعودية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1343
نقاط النشاط : 1583

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف ELNESR في 27/02/14, 04:14 pm


شكرا لك ع الموضوع الرائع تسلم
تقبل مروري

avatar
ELNESR
 إشهاري متوسط الخبرة

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 503
نقاط النشاط : 547

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف IRX في 26/05/14, 02:36 am

avatar
IRX
 إشهاري متوسط الخبرة

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 574
نقاط النشاط : 618

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف younios في 09/07/14, 04:46 pm


شكرآآا




التوقيع


الحياة قصيرة ، لكن المصائب تجعلها طويلة



منتديات شبكة التطوير
http://tatwir.ibda3.info/
     
avatar
younios
 إشهاري متوسط الخبرة

البلد : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 594
نقاط النشاط : 624

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف nour.aleeman.3 في 10/11/14, 10:18 pm


جزاك الله خيراً
وجعله في ميزان حسناتك
ورزقك جنةً عرضها السموات والأرض




التوقيع



مرحبا بكم فى منتدى واحة الإسلام

http://wahet-aleslam.com/vb3/index.php
avatar
nour.aleeman.3
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3471
نقاط النشاط : 3642

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف alfahloy في 11/11/14, 05:14 am





جزاك الله خير الجزاء 
كل الشكر والتقدير
تحياتى







avatar
alfahloy
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6874
نقاط النشاط : 7034

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف المحترف الذهبي في 03/12/14, 09:59 am

avatar
المحترف الذهبي
شخصيات هامة


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 21428
نقاط النشاط : 20964

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف General Mohamed في 23/08/15, 11:43 am


موضوع في قمة الخيااال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي

سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

اعذب التحايا لك




لكـ خالص احترامي




التوقيع



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا

وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي ...

avatar
General Mohamed
بيج بوس الإشهار

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4030
نقاط النشاط : 3872

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف انور زياية في 16/09/15, 06:40 pm


شكرا لك




التوقيع










>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

وكيل الجزائر المعتمد حصريا على مركز الإعتمادات العربي 








للإخوة الجزائريين : يمكنهم الأن شرآء الإعتمادات بصفة عادية عبر الرابط التالي : اضغط هناااا لمشاهدة الاسعار
avatar
انور زياية
إشهاري خبير 90%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1721
نقاط النشاط : 2112

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف اسامه العراقي في 17/09/15, 05:57 pm


جزَآك آللَه خَيِرآ علىَ طرحكَ الرٍآَئع وَآلقيَم
وًجعلهآ فيِ ميِزآن حسًنآتكْ
وًجعلَ مُستقرَ نَبِضّكْ الفًردوسَ الأعلى ًمِن الجنـَه
حَمآك آلرحمَن




avatar
اسامه العراقي
شخصيات هامة


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3803
نقاط النشاط : 3850

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Mr.MaTriX في 20/01/16, 08:19 pm


بارك الله فيك


Mr.MaTriX
إشهاري خبير 90%

البلد : اليمن
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1735
نقاط النشاط : 1885

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف General Mohamed في 01/02/16, 12:51 pm


دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي




التوقيع



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا

وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي ...

avatar
General Mohamed
بيج بوس الإشهار

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4030
نقاط النشاط : 3872

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Mc nabulsy في 01/02/16, 07:24 pm


ليس بغريب عليك هذا التألق المميز
كعادتك تعزف الحرووف على اوتار القلووب

فيتعمق بناا الإحساس
وياخذنا سريعا
إليك
ادون الإعجآب

برآئعتك
دمت

لكل جمييل




التوقيع


avatar
Mc nabulsy
رئاسة فريق الإشراف


البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1480
نقاط النشاط : 1728

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 40 قاعدة للخشوع

مُساهمة من طرف Runo Misaki في 02/03/17, 08:46 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي




التوقيع


::yaho::
avatar
Runo Misaki
شخصيات هامة


البلد : الكويت
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7266
نقاط النشاط : 7399

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتدي الابداع العربي فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى