دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Mr.ToMPleT
 
 
Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17412
نقاط النشاط : 20097

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 17:51

البطن المنتفخ يزيد في حجم الجسم فيظهر الإنسان أكبر حجما ووزنه زائد و لكنه في الحقيقة يعاني مثل الكثير من عدم سهولة خروج الغازات المتراكمة والتي تسبب الآلام على مستوى البطن و تحت الصدر مباشرة , إن احتباس الغازات داخل البطن لفترة أربعة أو خمسة أيام أوعدم خروجها بالمرةأو حتى عدم إنتظامها
تتسبب في هذا الإنتفاخ الغير مرغوب فيه وتكون الحالة غير مريحة على الإطلاق
والشكل العام للجسم يصبح مثل البالون وعدم إخراجه يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الأمعاء
مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج و يسبب الجفاف و يعطل عملية الهضم
ويسبب والصداعو الأرق بالإضافة للدوار والاكتئاب كما أنه يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

يقوم الإنسان السليم بتسريح وإطلاق حوالي600 مل من الغازات يوميا
وهوبمعدل 14 إلى 25 مرة في ال24 ساعة

تركيب الغاز المعوي
يتركب الغاز المعوي من90 % نيتروجين والباقي من ثنائي أكسيد الكربون والهيدروجين والميثان
وسولفيد الهيدروجين , وهذه الغازات يتم إمتصاص جزء منها بالدم ويطرد الباقي بواسطة الرئتين إما
عن طريق :التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج
وهي تنتج عن اختمار فضلات الأطعمة مع البكتيريا المنتجة للغازات
التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي

الحلول :
أولا : نصائح يجب الإلتزام بها
ولهذا غالياتي سأطرح بين أيديك كل الحلول للحصول على بطن مسطحة وتقريبا خالية من الغازات
1-علاج هذه المشكلة يكون في علاج سبب الغازات والانتفاخ
2- تعويد الأمعاء على الخروج يوميالأن الإمساك يعيق خروج الغازات
3-استعمال الأدوية لتنظيم خروج الغازات الموصوفة من عند المختص
4-شرب من 8 - 10 أكواب من السوائل يوميافهي تساعد على انتظام حركة الأمعاء
5-تجنب القلق والتوترلأنه زيادة في إفرازالأدرينالين الذي يسبب خروج غازات بقوة أكبر.
6-الإبتعاد تماما عن المشروبات الغازية
7-التقليل من تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان
8-عدم مضغ العلكة
9-التقليل من تناول الحبوب
10-عدم تناول الطعام بسرعة فهي تؤدي إلى إبتلاع الهواء
11-مضغ الطعام بطريقة جيدة
12-التقليل قدر الإمكان من التوابل
13-عدم شرب الماء عند الأكل


ثانيا : مشروبات المساعدة
كما يوجد مجموعة لابأس بها من الأعشاب التي تساعدفي علاج غازات البطن وطردها مثل
الشمر:
مغلي الشمر يزيل الغازات

حبة البركة :
تطرد الرياح ويزيل الانتفاخ إذا أضفناه للطعام أوإضافة ثلاث نقط من زيت حبة البركة
الى فنجان من القهوة او الشاي

شرب شاي الينسون:
الينسون يحضر بنفس طريقة عمل الشاي و يترك يغلي لمدة 5 دقائق.

البابونج :
مستحلب البابونج يطرد غازات البطن ويخفف الألم

التين الجاف:
يقطع 6 - 7 ثمار من التين الجاف إلى شرائح وتغمس فى زيت الزيتون:مع إضافة بضع شرائح من الليمون
وتترك لمدة ليلة كاملة وفى الصباح تؤكل هذه الشرائح على الريق لعلاج كسل الأمعاء

ماء زهر البرتقال :
توضع قطرات منه لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماما

شاي الزعتر :
شاي الزعتر يطرد الغازات ويخفف المغص.

الكمون:
مغلي الكمون طارد ممتاز للغازات يؤخذ بمعدل نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا
ولمدة15 يوماالكمون المطبوخ بالزيت مع ماء الشعير يزيل الانتفاخ والمغص.

الكراويا:
مستحلب بذور الكراويا يشرب ثلاث مرات يوميا لإزالة المغص وطرد الغازات

القرفة :
شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ويزيل الغازات.

كزبرة :
منقوع الكزبرة اليابسة المطحونةجيد في حالات عسر الهضم والانتفاخ وغازات البطن

الليمون :
شرب عصير ليمون (الليمونادة )ممتاز لطرد الغازات

البردقوش :
شاي البردقوش يزيل الغازات

النعناع :
مستحلب العناع علاج فعال لطرد الغازات

البقدونس:
مزيل للانتفاخ وطارد للغازات ويخفف المغص.

الثوم :
تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الامعاء
الى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة.

ثالثا: التدليك:
ويمكن تدليك البطن بخفة وبحركة دائريةفهو يفيد في التخفيف من حدة المغص والألم

وهناك بعض التمارين الرياضية التي تساعد في التخفيف من الحالة حيث تجعل الأمعاء دائما متحركة
وهي تمارين اليوغاالخاصة بتسريح وطرد الغازات من البطن Pavana MuktaAsana

ويوجد طريقتين

1-Eka Pada Pavanamuktasana
وتكون بالتمددوالإسترخاء ونبدأبرفع الركبة اليمنى ولف اليدين عليها وسحبها بلطف إلى مستوى الصدر
وفي نفس الوقت نقوم برفع الرأس حتى تتلامس الركبة بالأنف ونبقى في الوضعية لمدة 20 إلى 30 ثانية
مع التنفس ببطئ ثم نقوم بالزفيربهدوء ونعيد الرجل والرأس إلى وضعهم الطبيعي
ونعيد نفس المراحل مع الرجل اليسرى


2-Dwi Pada Pavanamuktasana
وتتم برفع الركبتين في نفس الوقت مع لف اليدين عليها وسحبها ببطئ بإتجاه الصدر ورفع الرأس حتى يلامس الأنف
الركبتين مع التنفس ببطئ والبقاء في هذه الوضعيةمن 20 إلى 30 ثانية وبعدها الإسترخاء والزفير
مع إرجاع الرجلين والرأس إلى وضعهم الطبيعي
وفائدة هذه التمارين كبيرة وكثيرة فهي بالإضافة إلى طرد الغازات فهي
تحسن من دوران الدم وخاصة في الأطراف
التخفيف من آلام الظهر عامة وأسفله
ينشط العضلات والأعصاب في منطقة البطن
يحفز الغدد في المعدة على النشاط
تساعد في عودة الرحم إلى مكانه الطبيعي
تساعد في التخلص من دهون البطن.
وتعطي شعور بالاسترخاء والراحة وهو ما نريده


توقيع : Mr.ToMPleT


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shamirnda
 
 
shamirnda

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 4976
نقاط النشاط : 5661

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالسبت 14 سبتمبر 2013 - 22:17

جميلة جداااا
سلمت الانامل على
الاختيار الرائع والمميز
لكم ودي


توقيع : shamirnda


من فضلكم التصويت لتقييم منتدى انجل شميرندا

 اهلا وسهلا بيك يا زائر فى منتدى انجل شميرندا
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 1

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات AngelShamirnda.1

‬‏http://shamirnda.ahlamontada.com/forum


ايا قلبى ... لما الحزن والالم
ا يا قلبى ... لما الذبول والعبوس
فانا مازلت على قيد الحياه
قادره على تحدى الصعب



كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Uia_ay10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT
 
 
Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17412
نقاط النشاط : 20097

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 22 سبتمبر 2013 - 15:49

شكرا للمرور


توقيع : Mr.ToMPleT


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1BrAhIm_Dz
 
 
1BrAhIm_Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1193
نقاط النشاط : 1147

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 20 أكتوبر 2013 - 1:00


موضوع مفيد وقيم
شكرا وبارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M.R DESIGN
 
 
M.R DESIGN

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 581
نقاط النشاط : 742

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالسبت 26 أكتوبر 2013 - 0:58

ألف شكر على الموضوع الجميل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrOviTor
 
 
PrOviTor

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22719
نقاط النشاط : 24183

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالثلاثاء 29 أكتوبر 2013 - 22:22

مشكور ياغالي ع الموضوع المميز 

وآصل بلا فواصل ♥ 

.....

تحيآتي


توقيع : PrOviTor




كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Untitl18



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrOviTor
 
 
PrOviTor

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22719
نقاط النشاط : 24183

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالثلاثاء 29 أكتوبر 2013 - 22:22

مشكور ياغالي ع الموضوع المميز 

وآصل بلا فواصل ♥ 

.....

تحيآتي


توقيع : PrOviTor




كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Untitl18



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BaLe Pub
 
 
BaLe Pub

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 2544
نقاط النشاط : 3066

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالإثنين 25 نوفمبر 2013 - 19:53

شكرا لك

موضوع صحـى رائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شخصية هامة
 
 
شخصية هامة

البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
المساهمات : 267
نقاط النشاط : 283

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالسبت 30 نوفمبر 2013 - 0:08

مشكور لللموضوع كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 235873 
ونتضر منك ابدااع جديد ومواضيع جديده ونشكرك على المعلوماتRolling Eyes 


توقيع : شخصية هامة


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 235873 

                                       أو من اللعبه أي سؤال أو أي شىء راسلني
                          http://www.ccwars.com/home/main.htt
                                                    ملاحظه لي تسجيل في منتدنا او في اللعبه ممنوع طلب اشراف بااات ممنوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AAALEXA
 
 
avatar

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 128
نقاط النشاط : 140

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالثلاثاء 3 ديسمبر 2013 - 20:57

Thank you for your subject distinctive
Wait for you other topics
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 235873 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
2MtLkNy 7ObK
 
 
2MtLkNy 7ObK

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 3523
نقاط النشاط : 3355

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأربعاء 4 ديسمبر 2013 - 16:04

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT
 
 
Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17412
نقاط النشاط : 20097

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالخميس 5 ديسمبر 2013 - 18:20

شكرا للمرور


توقيع : Mr.ToMPleT


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالجمعة 6 ديسمبر 2013 - 8:50

مشكوور ع الموضوع المميز



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT
 
 
Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17412
نقاط النشاط : 20097

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 8 ديسمبر 2013 - 17:09

شكرا للمرور


توقيع : Mr.ToMPleT


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل عربية
 
 
أمل عربية

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 4463
نقاط النشاط : 4620

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 30 مارس 2014 - 0:42


تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي


توقيع : أمل عربية




تفضلوا بزيارة منتدى سميرة




كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات IVpyPi
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات OdCs46





آخر احصائيات منتدى سميرة
شهر جوان
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات XubIw6
شهر جويلية
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات X1djl2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
The Hero-Ds
 
 
The Hero-Ds

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 584
نقاط النشاط : 803

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالثلاثاء 27 مايو 2014 - 15:38

شكرا لك على المجهود وبإنتظار جديدك حبيبي ..#


توقيع : The Hero-Ds



كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

جَهَلَتْ عُيُوُنُ الْنَاسِ مَافِيّ دَاخِلِيَّ
- فَوَجَدْتُ رَبِيَّ بالْفُؤَادِ بَصِيرْاً ..

يَا أيُهْاَ الْحُزْنُ الْمُسَافِرُ فِيّ دَمِيَّ
- دَعْنِيَّ فَقَلْبِيَّ لَنْ يَكُوُنُ أسِيْرْاً ...


رَبِيَّ مَعِيَّ مَنِ ذا الْذِيَّ أخْشَيَّ إذَنْ
- مَادَامَ رَبيَّ يُحْسِنُ الْتَدْبيْرْا ..

وَهُوَّ الْذِيَّ قَدْ قَالَّ فِيّ قُرْآنِهِ
- وَكَفْيَّ برَبِكَ هَادِيْاً وَنَصِيرْاً ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتمةة الاحزان
 
 
كاتمةة الاحزان

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 279
نقاط النشاط : 314

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالخميس 5 يونيو 2014 - 23:28

بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ

لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ

وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ


توقيع : كاتمةة الاحزان


معروف سابقا بي hcenoo doux
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 
1M ThE BesT

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7896
نقاط النشاط : 6495

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالسبت 11 أكتوبر 2014 - 12:59

طٌرحً رآقَيّ مٱشّٱء ٱللۂ عليّك
شّكرٱ لك على ۂذٌٱ ٱلجَۂدُ ٱلأكثًر منٌ رٱئع
فُيّ ٱنٌتُضٱر ٱلمزيّدُ وِٱلمزيّدُ منٌ ٱبّدُٱعٱتُك
مع خٌٱلصِ تُحًيّٱتُيّ
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 886773


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moslimmasri
 
 
moslimmasri

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 12 أكتوبر 2014 - 17:36

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 
Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30978
نقاط النشاط : 35099

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالجمعة 5 ديسمبر 2014 - 7:27

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..

.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..

.. تقــبل ــي م’ـــروري ..



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 
VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالأحد 26 فبراير 2017 - 5:18

✖. .✖
تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلوآ فيٌ وضعٌ بصمـتكـمٌ بكل
حرٍفٌ تزخرفوٍه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـم بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
كوٍنوآ بخَيرٍ

gg444g gg444g gg444g 


توقيع : VaMoS AmR


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 
General Mohamed

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 9343
نقاط النشاط : 9133

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالإثنين 10 يوليو 2017 - 17:14

بارك الله فيك
وجزاك الله خير الجزاء
مع كل الشكر والتقدير
بالتوفيق


توقيع : General Mohamed


كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Yaaaaa10
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 500_8010
قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Separa10
وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Icon_smile...♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.MaTriX
 
 
Mr.MaTriX

البلد : اليمن
الجنس : ذكر
المساهمات : 2775
نقاط النشاط : 2835

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالخميس 9 نوفمبر 2017 - 15:27

بارك الله الطرح القييم


توقيع : Mr.MaTriX


نحن بحاجة للخلافات احيانا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لمعرفة ما يخفيه الاخرين في قلوبهم قد تجد من يجعلك في ذهول !!!!!!!!!!!!!وقد تجد من تنحني له احتراما
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات 151190868757361



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11353
نقاط النشاط : 13181

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالثلاثاء 17 مارس 2020 - 22:15

شكرا للموضوع الجميل gg444g


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10257
نقاط النشاط : 10645

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات   كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات Emptyالإثنين 13 يوليو 2020 - 14:10

باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
تحياتي ،،


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: قسم الصحة والوقاية-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي