دليل الإشهار العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دليل الاشهار العربي افضل موقع عربي في الدعاية والاشهار وفهرسة المواقع والمنتديات في محركات البحث. تقنيات،تصميم،وخدمات أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

أضغط هنا وأشترك مجانا الان

العدد مفتوح
 

  النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Desing Dz
 
 
Desing Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 4478
نقاط النشاط : 5594

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالثلاثاء 20 أغسطس 2013 - 14:38



۝ النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات ۝



ثمة دراسة صدرت مؤخراً تفيد بأن النوم لساعات قليلة يومياً يرفع من احتمال إصابة الأفراد بالجلطات التي قد تؤدي إلى الوفاة.

وجاء في الدراسة، التي نشرت على مجلة تايم الأمريكية، أن الملفت في الأمر هو أن تأثير انخفاض ساعات النوم على الأفراد ممن يتمتعون بصحة جيدة ويمارسون التمارين الرياضية، هو ذات التأثير على الأشخاص الذين أصيبوا بجلطات سابقة ولا يمارسون الرياضية.

وبينت الدراسة أن الأفراد الذين ينامون بمعدلات أقل من ست ساعات يومياً ترتفع عندهم احتمالية الإصابة بالجلطة بمعدلات تصل إلى 4.5 أضعاف الأشخاص الذين ينامون لمدة ست ساعات أو أكثر يومياً.

ويوصي الباحثون في الدراسة البالغين بالنوم لمدة تتراوح بين سبع وتسع ساعات يومياً ليتمكن الجسد خلال ذلك الوقت من الاستراحة وإعادة تجديد الخلايا وإراحة القلب من ضخ الدم بمعدلات عالية وبوتيرة سريعة.

وكشفت الدراسة عن أن ما نسبته 30 في المائة من الأمريكيين يناموا أقل من ست ساعات في الليلة، وهو أمر قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الصحة العامة في الولايات المتحدة الأمريكية.



توقيع : Desing Dz






AlGeRiAN




 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 096
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Allah
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Bnr17
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات N7lah
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Sayed_alst3far
AlGeRiAN

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT
 
 
Mr.ToMPleT

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 17412
نقاط النشاط : 20097

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالأربعاء 9 أكتوبر 2013 - 23:02

شرح رائع
سلمت الايادي


توقيع : Mr.ToMPleT


 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات C27vl7ffnpr4

شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 2614_d3bd1df99af11

تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وليد المصري2012
 
 
وليد المصري2012

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 842
نقاط النشاط : 965

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالجمعة 18 أكتوبر 2013 - 16:03

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shamirnda
 
 
shamirnda

البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 4976
نقاط النشاط : 5661

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالجمعة 18 أكتوبر 2013 - 16:44

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 081001180451WABa


تسلم الايادي الماهره
روعه في اختيار المواضيع المميزه
مجهود  ممتاز جدااااااااااا


توقيع : shamirnda


من فضلكم التصويت لتقييم منتدى انجل شميرندا

 اهلا وسهلا بيك يا زائر فى منتدى انجل شميرندا
 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 1

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات AngelShamirnda.1

‬‏http://shamirnda.ahlamontada.com/forum


ايا قلبى ... لما الحزن والالم
ا يا قلبى ... لما الذبول والعبوس
فانا مازلت على قيد الحياه
قادره على تحدى الصعب



 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Uia_ay10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1BrAhIm_Dz
 
 
1BrAhIm_Dz

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1193
نقاط النشاط : 1147

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالأحد 20 أكتوبر 2013 - 0:19

موضوع مفيد وقيم
شكرا وبارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M.R DESIGN
 
 
M.R DESIGN

البلد : سوريا
الجنس : ذكر
المساهمات : 581
نقاط النشاط : 742

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالسبت 26 أكتوبر 2013 - 0:33

ألف شكر على الموضوع الجميل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 
Arabian Star

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 30978
نقاط النشاط : 35099

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالجمعة 5 ديسمبر 2014 - 8:29

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
 
 
1M ThE BesT

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 7896
نقاط النشاط : 6495

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالأربعاء 14 يناير 2015 - 21:14

شكرا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
UsTèBeSsA
 
 
avatar

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1208
نقاط النشاط : 1085

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالسبت 31 يناير 2015 - 4:06

بارك الله فيك عزيزي

استمر بطرح مثل هذه المواضيع

الراقية .. يعطيك الف عافية

اجمل تحية


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AhmedRami
 
 
AhmedRami

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 8109
نقاط النشاط : 7989

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالأحد 29 مارس 2015 - 0:35

شكرا لك تقبل مروري
وفائق احترامي
AhmedRami


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
VaMoS AmR
 
 
VaMoS AmR

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالجمعة 3 مارس 2017 - 5:12

بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم 

بارك الله فيك على هذا الطرح الأكثر من رائع ،

فعلا موضوع جميل ومواضيع حصرية على منتدانا ؛ 

يعطيك العافية على المجهود المميز في النقل وإيصاله إلينا

شكرالك أخي الكريم 


توقيع : VaMoS AmR


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء الجزائري
 
 
علاء الجزائري

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
المساهمات : 11354
نقاط النشاط : 13181

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالخميس 9 أبريل 2020 - 4:49

بارك الله فيك على هذا الطرح   النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 886773 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaRiO X
 
 
MaRiO X

البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 10360
نقاط النشاط : 10645

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 15:06

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
 
 
goboy

البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
المساهمات : 16016
نقاط النشاط : 19344
الأوسمة :  النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات 1510


 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 15:24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Miss.Wefaa
 
 
Miss.Wefaa

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
المساهمات : 2682
نقاط النشاط : 2205

 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات    النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Emptyالخميس 11 فبراير 2021 - 19:01

شكرا عالطرح الجميل
بوركت 
تقبل مروري العطر gg444g


توقيع : Miss.Wefaa


 النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات Aiyo--12

آألسلام عليكم؟ـ

ماشاء الله لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم

مرحبا بنات كيفكم

منتدى أنمي للبنات فقط اعجوبة حقيقيةة

www.azerty.rigala.net
أنتظر تسجيلكمـ :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالجلطات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل الإشهار العربي :: المنتدى العام :: الأقسام العامة :: آدم - حواء - موضة - أسرة - مجتمع-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى دليل الإشهار العربي