دليل اشهار المنتديات

دليل اشهار المنتديات

دليل منتديات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر | 
 

  10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
khabab
 
 


البلد : السودان
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1791
نقاط النشاط : 2269

مُساهمةموضوع: 10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية    الأحد 23 نوفمبر 2014 - 0:43

[size=48]10 أسباب تجعلك
تتوقف عن
تناول المشروبات الغازية

[/size]

[size=32]في فصل الصيف ومع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة يلجأ الكثيرون إلى تناول المشروبات الباردة، ومنها المياه الغازية التي انتشرت بين الجميع وخاصة بين الأطفال والمراهقين، وقد وصل ربح شركة واحدة فقط من شركات المياه الغازية ما يقرب من 1.3 مليار دولار في عام واحد فقط.

المشروبات الغازية تؤثر على الجسم في المدى البعيد، ويقول استشاري التغذية العامة وعلاج السمنة والنحافة الدكتور صبحي عيد، مؤكدا أن تلك المشروبات يتم تناولها بإسراف بداية من شرائها وتوزيعها مع الوجبات الجاهزة، ما يجعل الإنسان يتناولها بصورة أكبر وتسبب أضرار أكبر على الجسم.

الكلى
تناول المشروبات الغازية يسبب أضرار بخلايا الكلى، وتسبب تراجع في وظيفته، وأشارت دراسة قامت بها جامعة هارفارد إلى أن تلك المشروبات تزيد من احتمالية إصابة الكلى بالضعف، كما أن احتواء المشروبات على كمية كبيرة من السكر يؤثر على عمل الكلى.

ارتفاع الكوليسترول الضار
الإسراف في تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول بالدم، ما يؤدي إلى ارتفاع الإصابة بأمراض القلب، إضافة إلى أنه يسبب زيادة الوزن، ويسبب تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).

السكر
تحتوي علبة من المشروبات الغازي على مقدار 10 ملاعق كبيرة من السكر، في حين أن احتياج الجسم يكون من السكر من 6-7 ملاعق يوميا، وبالتالي تناول ذلك الكم من السكريات يؤدي إلى الإصابة بالحساسية تجاه الأنسولين، وبالتالي يتعرض الإنسان إلى الإصابة بالسكر.

هشاشة العظام
تحتوي المشروبات الغازية على حمض الفسفور والذي يسبب اضطرابات في امتصاص الكالسيوم بالجسم، ويعمل على إبطاء عملية الهضم، ومنع امتصاص المواد الغذائية بالجسم.

الكافيين
تحتوي المياه الغازية على مادة الكافيين والتي تسبب العديد من المشاكل منها ارتفاع ضغط الدم، واضطراب ضربات القلب.

الأسنان واللثة
تحتوي المياه الغازية على مواد تسبب الإلتهابات اللثة، وتسوس الأسنان، فضلا عن أنها تسبب تغير لون الأسنان، وتراكم مواد على ما يسبب تسوسها.

السمنة
تحتوي المياه الغازية على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، والتي تسبب السمنة، وخاصة سمنة البطن.

الصداع
يسبب تناول المشروبات الغازية وخاصة التي لا تحتوي على السكر في آلام الرأس، بسبب المحليات الصناعية.

العقم
تحتوي المشروبات الغازية على مواد تسبب مشاكل بالصحة على الجهاز التناسلي، وتسبب تؤخر الإنجاب.

لا تحتوي على أية قيم غذائية
المشروبات الغازية لا تحتوي على أية فائدة للجسم، كما أنها تحتوي على مواد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائية بالجسم.

[/size]
اللهم اجعل في هذه الكلمات القليلة..
النفع الكثير لكل من يقرأها آمين.
[size=32] [/size]


00:38:28

cat اذا  كنت عاوز العرض راسلني علي الخاص cat
زائر  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
VaMoS AmR
 
 


البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 15447
نقاط النشاط : 16910

مُساهمةموضوع: رد: 10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية    الإثنين 1 ديسمبر 2014 - 19:06

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪



آٺۑٺ ڵآقڣ بۑڹ ڛطۅرڪِ
آٺۑٺ ڵآمٍٺع عۑڹۑ
بعڏب آڵبۅح ۅچمٍۑڵ آڵڪڵآمٍ
آٺۑٺ ۅقډ ڜډڹۑ آڵڹۅر آڵمٍڹبعٹٍ
مٍڹ ھٍڹآ
ۅمٍآ آڹ ڝآڣحٺ عۑڹآۑ حضۅرڪِ آڵمٍعطرھٍ
حٺى ڝمٍٺ ڪڵ ڜۑء
آچڵآڵآ ۅآحٺرآمٍآ ۅٺۅقۑرآ ڵڪڵمٍآٺڪِ آڵرآقۑة
حرۅڣڪِ عڹډمٍآ ٺڝآڣـح ڜرڣـآٺ آڵبـۅح ...
ٺٺـڛـآقـط آبــډآعـآ ۅڜــھٍــډآ..
ۅٺٺۼڹى آڵڛطۅر ڪڜډۅ عڝآڣۑر ..
ډمٍٺِ بحب ۅڛعآډھٍ ..

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 


البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30133
نقاط النشاط : 34241

مُساهمةموضوع: رد: 10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية    الجمعة 5 ديسمبر 2014 - 7:16

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..

.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..

.. تقــبل ــي م’ـــروري ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Basil Abdallah
رئاسة فريق الدردشة



البلد : الأردن
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 594
نقاط النشاط : 570
الأوسمة : -

مُساهمةموضوع: رد: 10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية    السبت 29 أكتوبر 2016 - 9:55

شكرا لك على الطرح القيم


المعهد العربي للبرمجة

حصريا على المعهد العربي للبرمجة و خاص بالاعضاء فقط برنامج الردود الالي يعمل على قاعدة بيانات ضخمة تحتوي على مئات الردود بتناسيق مختلفة
فقط لاعضاء المعهد العربي للبرمجة
برنامج المراقب الالي قريبا ..
برنامج مراقب الدردشة قريبا ..
برنامج ناقل المواضيع قريبا ..
برنامج تنسيق المواضيع قريبا ..
ادوات و تقنيات رائعه للاعضاء فقط
لا يمكن لاحد معاينة اقسام البرامج الا الاعضاء
http://arabi.123.st/



cat gjhhj5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام الترفيهيه العامه :: المنتدى العام :: القسم الاسري-
انتقل الى:  
الاختلاف عن البقية معنى الابداع وصنع الشئ المستحيل (المقلدون خلفنا دائما ) من قلدنا اكد لنا اننا الافضل