دليل اشهار المنتديات

دليل اشهار المنتديات

دليل منتديات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر | 
 

 الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأحد 8 يونيو 2014 - 11:02



أثبت العلماء أن مادة “بيتا جلوكان” الموجودة في الشوفان والشعير تخفض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي تخفض من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.



وأوضح العلماء أن الجسم يحصل على مادة الكوليسترول من مصدرين، المصدر الأول، الكبد وعدد من الخلايا التي تنتج حوالي 75 % من الكوليسترول.



المصدر الثاني المواد الغذائية ذات المصدر الحيواني التي نتناولها وتعطي نسبة 25 % المتبقية، الكوليسترول نوعان، مفيد “بروتينات دهنية عالية الكثافة “اتش دي إل” الذي يمنع الكوليسترول الضار، بروتينات منخفضة الكثافة “إل دي إل” من التراكم على جدران الشرايين.



وتخفض مركبات “بيتا جلوكان” تركيز الكوليسترول الضار دون ان تؤثر في مستوى الكوليسترول المفيد. نتيجة لذلك يذوب الكوليسترول في المعدة والامعاء ويتحول إلى مادة هلامية عالية الكثافة، هذه المادة تربط الكوليسترول والدهون المشبعة الزائدة وتطردها الى خارج الجسم، طبقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.



وينصح الخبراء بتناول ما لا يقل عن 3 جرامات يومياً من مادة “بيتا جلوكان” وبعد ستة أسابيع تظهر النتائج.


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة كووول
  
  


البلد : العراق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 539
نقاط النشاط : 644

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأحد 8 يونيو 2014 - 20:17

شكرا جزيلا لك


مسيحية والفخر ليه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الإثنين 9 يونيو 2014 - 22:31

العفو اختي
منوورة  gg444g 


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
IRX
  
  


البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 573
نقاط النشاط : 615

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الخميس 12 يونيو 2014 - 0:54

الله يعطيك آلف عآفية
تقبل مروري


كان هنا/ Dr.zooma
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الخميس 12 يونيو 2014 - 19:09

منور حبيبي  gg444g 


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل عربية
 
 


البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4463
نقاط النشاط : 4620

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الخميس 12 يونيو 2014 - 21:38



الله يعطيك العافية
على الطرح الجميل والراائع
لاعدمنا جديدكم القااادم
تقديري








تفضلوا بزيارة منتدى سميرة


www.samirab.net








آخر احصائيات منتدى سميرة
شهر جوان

شهر جويلية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الجمعة 13 يونيو 2014 - 14:19

منورة اختي أمل
شكرا لمرورك  gg444g 


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الإثنين 16 يونيو 2014 - 16:22

شكرا جزيلا لك حبيبي على المرور
نوورت gg444g


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ارض التطوير
  
  


البلد : سوريا
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 509
نقاط النشاط : 667

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الجمعة 27 يونيو 2014 - 15:20

شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lam_masal
 
 


البلد : السعودية
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2272
نقاط النشاط : 2405

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأربعاء 2 يوليو 2014 - 18:26

سلمت أناملك الذهبيه على ماخطته لنا
أعذب التحيات لك
لكـ خالص إحترامى









::kwelpic::

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

::shokranarab::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ThE Dz
  


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 401
نقاط النشاط : 415

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأربعاء 6 أغسطس 2014 - 1:16

شكرا لك موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأحد 10 أغسطس 2014 - 16:01

الله يعطيك آلف عآفية
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gta_amine
 
 


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1733
نقاط النشاط : 1996

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأربعاء 20 أغسطس 2014 - 22:09

بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ


السلام عليكم
 انا امين من الجزائر عمري 17
مؤسس ورش ابداع
مدير في شبطة طلاب الجزائر educ4dz
نائب عام في بوابة التعليم العربي
نائب عام في نادي الاحتراف العالمي
مرشح دورة الانضمام الى فريق الاشراف
بلدي  gg444g

قضيتي  dddddddd
كلمة اخيرة  santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأحد 28 سبتمبر 2014 - 8:48

شكرا لمرورك الكريم


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1M ThE BesT
المدير العام



البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 7150
نقاط النشاط : 5808
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الجمعة 3 أكتوبر 2014 - 12:14

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3A9LiyA dZ
  


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 370
نقاط النشاط : 380

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الجمعة 3 أكتوبر 2014 - 14:13

مشكوووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
 
 


البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 30133
نقاط النشاط : 34241

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 9:40

شكرا لك
واصل تميزك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى العبيدي
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3007
نقاط النشاط : 3741

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الثلاثاء 7 أكتوبر 2014 - 19:42

شكرا لمرورك


الموقع الرسمي لحملة ازرع شجرة باللغة العربية

 :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almaldin
رئاسة فريق الإشراف



البلد : السودان
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4023
نقاط النشاط : 4647

مُساهمةموضوع: رد: الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم   الأحد 15 مايو 2016 - 6:38

سلمت الايادي علي الطرح المفيد
تقبل مروري
مع تحيـا تي



http://almsoft.sudanforums.net/





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشوفان والشعير يطردان الكوليسترول الضار من الجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام الترفيهيه العامه :: المنتدى العام :: القسم الاسري-
انتقل الى:  
الاختلاف عن البقية معنى الابداع وصنع الشئ المستحيل (المقلدون خلفنا دائما ) من قلدنا اكد لنا اننا الافضل