دليل اشهار المنتديات


كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف Judy في الثلاثاء يونيو 04, 2013 7:02 pm


تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :


إن تنظيف أظافرك بشكل صحيح ليس فقط مسألة مظهر جيد. بل ويمكن أن يؤثّر على صحتك أيضا.

هل تعرفي بأنّ أظافرك تحمل الكثير من البكتيريا والجراثيم تحتها؟ عندما تخدشي أو تقضمي أظافرك، تنتقل هذه الجراثيم إلى فمّك أو تصابي بالتهابات تحت الجلد، والنتيجة يمكن أن تكون عدوى سيئة. ولتحافظي على أظافرك، وصحة عائلتك اتبعي هذه النصائح:

الخطوات:
1. عندما تقومين بغسل يديك، تأكدي من تدليكهما جيدا بالصابون خصوصا حول منطقة الأظافر والبشرة، ثمّ اشطفيها بشكل جيد.
2. قومي بفرك المرطب على يديك مع التركيز على المنطقة المحيطة بالأظافر والأطراف البارزة عند أسفل الظفر.
3. قومي بنقع أظافرك في ماء به رغوة صابون لمدة خمسة دقائق كل يوم. بعد النقع، قومي بفرك السطح جيدا، والمنطقة السفلية من الظفر.
4. قومي بتنظيف أسفل الظفر بعيدان القطن النظيفة المغمسة في ماء به محلول مطهر.
5. لا تنسي العناية بأظافر القدمين أيضا، فهي بحاجة للحب والرعاية والتنظيف المنتظم.

النصائح والتحذيرات العامّة:
• استعملي فرشاة ناعمة لتنظيف سطح أظافرك وتحتها.
• يمكنك الاعتماد على تنظيف أظافرك عند الاستحمام فالشامبو يعتبر منظفا رائعا للأظافر، كما أنه يعمل على ترطيب سطح الأظافر بطريقة جيدة.
• تجنّبي استعمال الآلات الحادّة لتنظيف أظافرك.
• لا تقومي بحفر أسفل الظفر أو دفع اللحم الزائد حول الظفر بآلة حادة وإلا تسببت في تمزق الأنسجة




التوقيع




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {

Judy
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف Judy في الجمعة ديسمبر 05, 2014 9:14 pm


تقبلوا تحياتي وشكري لطيب مروركم وحسن ردكم


Judy
بيج بوس الإشهار

عدد المساهمات : 55343

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف Mr OuSsaMa في الخميس ديسمبر 11, 2014 5:55 pm


شكرا لك واصل تألقك




التوقيع


لآ اله آلآ الله محمد رسول الله

Mr OuSsaMa
بيج بوس الإشهار

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6169
نقاط النشاط : 6585

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف Judy في الخميس ديسمبر 11, 2014 6:51 pm


كم إستمتعت بردك الجميل




التوقيع




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {

Judy
بيج بوس الإشهار

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف Gta_amine في الثلاثاء ديسمبر 16, 2014 7:32 am




شكرا لك سلمت
موضوع قيم و مميز
بالتوفيق





التوقيع


السلام عليكم
 انا امين من الجزائر عمري 17
مؤسس ورش ابداع
مدير في شبطة طلاب الجزائر educ4dz
نائب عام في بوابة التعليم العربي
نائب عام في نادي الاحتراف العالمي
مرشح دورة الانضمام الى فريق الاشراف
بلدي  gg444g

قضيتي  dddddddd
كلمة اخيرة  santa

Gta_amine
إشهاري خبير 90%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1733
نقاط النشاط : 1996

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف UsTèBeSsA في السبت يناير 31, 2015 3:52 pm


شكرا لك ... يسلمو





UsTèBeSsA
إشهاري خبير 80%

البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1177
نقاط النشاط : 1066

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تنظفي أظافرك بفاعلية

مُساهمة من طرف فتاة خارج مجال التغطية في الخميس فبراير 11, 2016 9:23 am


شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز




واصلي تألقك والله ولي التوفيق




بارك الله فيكي أختي ...




ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة يا أحلى وردة


فتاة خارج مجال التغطية
عضو اشهاري خبير

البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 253
نقاط النشاط : 257

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتدي الابداع العربي فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى