دليل اشهار المنتديات

دليل اشهار المنتديات

دليل منتديات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر | 
 

 : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الثلاثاء 10 يوليو 2012 - 15:07

تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :





وسط هذه الحياة وضغوطاتها اذا أصبت بخيبة أمل

أو سمعت خبراً سيئاً ،أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس
فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة
بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركزعلى الجانب السلبي
أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما تغضب تقلق
إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ
فما هو الحل إذن ؟؟ الحل هو أن تتبع بعض الطرق
الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا إلى مزيداً من
الصبر والإرادة لذلك تعلم : بأن لا تهتم بصغائر
الأمور لان ليس كل الأمور صغائر، ! فلا تركز
على الأمور الصغيرة ولا تضخمها مثل : ان تسمع
نقداً غيرعادل لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك





دون أن تشعر ..




كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ، بمعنى
أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك وتجاه ما منحك
إياه الله تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل، ولان
محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة
في تحقيق السكينة الداخلية ، والتركيز على العيب يبعدنا
عن هدفنا في أن نكون أكثر هدوءا وعطفاً.



لا تكن واقعياً ولا خيالياً :
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً
حتى يتملكك القلق كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر
مكالمة مهمة عليكإجرائها في الصباح الباكر
فبدلا ً من تشعر بالارتياح تتذكر كل ما عليك
القيام به في اليوم التالي!! فيزداد شعورك سوءاً،
لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار
أفكارك قبل أن ينطلق .



وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ،
فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية
فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ،!
فكل سيارة وكل آلة
وكل شيء
سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك








لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ،
وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص
يستحق منك توجيه الشكر إليه .



وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى
منك معرفة ً وعلماً،
لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،فالسائق الطائش والمراهق
السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر !!
فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :

لماذا يفعلون ذلك ؟؟ وماذا يحاولون تعليمي ؟؟








ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل
بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط ..







في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي ....

لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية في الحياة .









ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور
بالارتياح والذي سينتابك عند إعطائك بغير
مقابل ، وتذكر بأن تعطي بلا مقابل ..



بأن تضع نفسك مكانهم وان تكف في التفكير في
نفسك ، فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ،
حتى تحس بآلامه وإحباطاته ، محاولاً تقديم يد

العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ، فتبرع
بمال قليل أو ابتسم في وجه الغير
( المهم هو أن تفعل شيئاً للغير)..لا تقاطع
الآخرين أو تكمل حديثهم فهذه من سمات

الأشخاص المشغولين كثيراً ، والذين لايدركون
مدى الطاقة التي يستنزفونها لأنهم يتحدثون عن
شخصين في آن واحد ،!
لذا ذكر نفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر ..

كانت نصائح خبير و هذه نصيحة مجرب:
لتحصل على الهدووء وسط ضغوطات الحياة
اسجد بقلب خاشع لله~
في الثلث الاخير من الليل وبث لخالقك كل همومك

ستشعر بالفرق حقا..




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ahmed Aliraqi
 
 


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3463
نقاط النشاط : 3840

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الثلاثاء 10 يوليو 2012 - 21:33

شًِْكَكَكَكَرٌٍ خٌِآصٍْ مًوٍجًِْهٍَ لكَيَ

عًٍلى هٍَذٍَآ آلمًوٍضًٍوٍعًٍ آلمًفْيَدًٍ

وٍتُِِّْمً آلتُِِّْقٌٍيَيَمً عًٍلى هٍَذٍَآ آلآبٌَِدًٍآعًٍ آلمًسٌِِّتُِِّْمًرٌٍ

دًٍمًتُِِّْيَ بٌَِوٍدًٍ وٍخٌِيَرٌٍ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrinCess Nona
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3939
نقاط النشاط : 4048

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الثلاثاء 10 يوليو 2012 - 23:12











وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي ...






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأربعاء 11 يوليو 2012 - 10:41


كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة مصر
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5680
نقاط النشاط : 7046

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأربعاء 11 يوليو 2012 - 23:30





خلـف هـدوئـي شقـاوة لا تـدرك .. و خـلف خَـجـلي جُـرأة

لا تظـهـر .
و خلـف سـذاجـتي وَعـي لا يُعـرف .. و خلـف غُـموضـي
وضـوح لا يُـقـرأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الخميس 12 يوليو 2012 - 10:50

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

سطرت لنا أجمل معانى الحب

بتلك الردود الشيقة التي تأخذنا

إلى أعماق البحار دون خوف

بل بلذة غريبة ورائعة

دمت لنا ودام قلمك




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ToMPleT
 
 


البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 17413
نقاط النشاط : 20098

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    السبت 15 يونيو 2013 - 18:02

ان قلمي ينحني اجلالا واكرام لما خطة انمالك
فكم استمتعت بموضوعك الجميل
بين سحر حروفكِ التي ليس لها مثيل 
دمت بألف خير



<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>



شكرا لك اختي سحر على التوقيع الرآئع .. gg444g 


تحذير : هناك من يقلد اسمي في المنتديات الاخرى ، ارجو عدم التعامل معهم
       فهم لا يمثلوني اطلاقا ومن يريد التواصل معي يراسلني عبر
الرسائل الخاصة وهنا في
الاشهار العربي فقط .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    السبت 15 يونيو 2013 - 18:32

شكرا و بارك الله فيكم ,, ع المرور الطيب




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
2Boos Ro7K
 
 


البلد : فلسطين
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1770
نقاط النشاط : 1954

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الخميس 27 يونيو 2013 - 13:26


دعني أنحي قلمي قليلا
أقف أحتراما لك
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الابداع
الذي هز أركان المكان
لله درك
فقد كانت حروفك كالاعصار
في وجه الازرق
.::.
ابداعك فرض كلماته على الصفحات السحرية
لاحرمنا الله هذه الكلمات




gg444g




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>




رابط منتداي #!

http://www.star-style1.com


  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الجمعة 28 يونيو 2013 - 14:41

شكرا و بارك الله فيكم ,, ع المرور الطيب




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lam_masal
مشرف الدردشة



البلد : السعودية
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2254
نقاط النشاط : 2388

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الإثنين 29 يوليو 2013 - 23:23

كلام رائع جدا
شكرا جزيلا لك
اتمنا اضافه مثل هذه الكلمات الرائعة مجددا
تقبلي مروري
مع فائق الاحترام









::kwelpic::

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

::shokranarab::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Derraz Boujemaa
  


البلد : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 305
نقاط النشاط : 335

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    السبت 10 أغسطس 2013 - 0:50

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي



www.oujdasose.com




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العائد الى الله
  


البلد : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 271
نقاط النشاط : 289

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الإثنين 12 أغسطس 2013 - 22:58

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى الورد
  
  


البلد : السعودية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 543
نقاط النشاط : 587

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأحد 18 أغسطس 2013 - 8:27


شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الغامدي.
  


البلد : السعودية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 267
نقاط النشاط : 277

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأحد 18 أغسطس 2013 - 13:33

شكرا


سجلو في منتداي 

http://bemogon.all-up.com/

الي يبي تصاميم او اي خدمة ثانيه يرسل لي خاص انا حاضر 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღroroღ
  


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 276
نقاط النشاط : 319

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأربعاء 18 سبتمبر 2013 - 16:20



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hassan alnassiry
  
  


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1032
نقاط النشاط : 711

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأحد 20 أكتوبر 2013 - 8:08

يسلموووووووووو



اهلا وسهلا يغالي زائر

أطلب تحويل استايل vb من هنا
أطلب التعديل على استايل تومبيلات من هنا

+++++
أطلب الاكواد من هنا وتحويلها
أطلب انشاء منتدى vb او ppbroad او myforum المجاني





>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hassan alnassiry
  
  


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1032
نقاط النشاط : 711

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأحد 20 أكتوبر 2013 - 15:33

شكراااا على هذا الابداع

سلمت يداك



اهلا وسهلا يغالي زائر

أطلب تحويل استايل vb من هنا
أطلب التعديل على استايل تومبيلات من هنا

+++++
أطلب الاكواد من هنا وتحويلها
أطلب انشاء منتدى vb او ppbroad او myforum المجاني





>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrOviTor
 
 


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 22708
نقاط النشاط : 24168

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الثلاثاء 22 أكتوبر 2013 - 18:58

كلمات أجبرتنى على مشاركتكـ لإحساسى بصدقها

وإيمانا منى بقلم يختار أجود المفردات

ماذا أقول لكـ يا سيد الحرف ومنبع المعانى

وبستان الكلام ..المعطره

لك كل منى خالص التحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sako
  
  


البلد : تونس
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 643
نقاط النشاط : 680

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الثلاثاء 22 أكتوبر 2013 - 21:30

موضوع يستحق المتابعة
يسلمؤؤؤ








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr OuSsaMa
 
 


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6170
نقاط النشاط : 6586

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الجمعة 15 نوفمبر 2013 - 22:39

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmEr Dz
 
 


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 5647
نقاط النشاط : 4409

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الخميس 28 نوفمبر 2013 - 6:37

شكرا لك يعطيك الف عافية





>>>> للشكاوي ضد أحد أعضاء فريق المنتدى <<<<

ڷسټ-أٵڦڞڷ-مڽ ڠيرێ-ۈڸڰڹےٲمڷڰ ڦنآعۀ-عڊم مڨآرڻۀ-ڹڣسے-پأحڍ ,,, أَلّتٌظًأَهِرٌ بُأُلَسًعّأُدًة أٌسَهٌلٌ بِڳَثِيٌرُ مُنٌ شِرّحٌ سّبُبِ حًزُنُڳً لَلٌأٌخُرِيُنّ






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
2MeR 2L7Ob
  
  


البلد : اليمن
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 655
نقاط النشاط : 689

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الأربعاء 4 ديسمبر 2013 - 12:12

شكرا جزيلا على الموضوع المميز



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rabeh Saqr
  
  


البلد : السعودية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1343
نقاط النشاط : 1583

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الجمعة 24 يناير 2014 - 23:22

شكرا لك

موضوع رائع

ننتضر جديدك يا مبدع  gg444g






للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا


_______________________________________________________________

شكرا على التصميم سحر الرومنسية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
C R I S T A L~
  


البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 254
نقاط النشاط : 262

مُساهمةموضوع: رد: : تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :    الخميس 29 مايو 2014 - 21:51

شكرا لكك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
: تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة :
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام الترفيهيه العامه :: المنتدى العام :: القسم الادبي العام-
انتقل الى:  
الاختلاف عن البقية معنى الابداع وصنع الشئ المستحيل (المقلدون خلفنا دائما ) من قلدنا اكد لنا اننا الافضل