دليل اشهار المنتديات

دليل اشهار المنتديات

دليل منتديات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر | 
 

 النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    الإثنين 9 يوليو 2012 - 13:10

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :







النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

وجد باحثون أمريكيون أن خطر الإصابة بسكتات دماغية يزيد عند الأشخاص الذين ينامون لمدة تقل عن 6 ساعات ليلاً.

وذكر موقع 'توب نيوز' الأمريكي أن الباحثين بجامعة 'ووريك' وجدوا أن خطر الإصابة بالسكتات الدماغية يزداد عند الأشخاص

في متوسط العمر الذين لا يأخذون قسطاً وافياً من النوم.


كما وجدوا أن الأشخاص الذين ينامون 9 ساعات على الأقل ليلاً هم أقل عرضة لهذه السكتات، ممن ينامون أقل من 6 ساعات.


وشملت الدراسة 5 آلاف شخص، على مدى 3 سنوات، بلغ معدل عمرهم 45 عاماً.

ولوحظ أن الأشخاص الذين ينامون لأقل من 6 ساعات ليلاً تظهر لديهم أعراض الدوار

وضعف النظر وزيادة ضربات القلب، وضعف الجسم. وقالت الباحثة المسئولة عن الدراسة فيرجينيا هوارد إن 'كثيراً من الأشخاص


قد يعانون من هذه الأعراض، ولا يعتبرونها سابقة للإصابة بسكتة دماغية'، وربما لا يخبرون الطبيب بها.


وأضافت أن 'عادات النوم يمكن أن تفاقم هذه الأعراض، التي تعتبر عالمياً بأنها تجعل الناس تحت خطر غير عادي للإصابة بسكتة دماغية'.







df لا تنسو ردود وتقاااااااااااييم


واتمنى للجمييييييييييييع الاستفادة





<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
Mr OuSsaMa
 
 


عدد المساهمات : 6169

مُساهمةموضوع: رد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    الخميس 11 ديسمبر 2014 - 17:11


بارك الله فيك
على الطرح الراقي
ننتظر مزيدك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Judy
 
 


البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

مُساهمةموضوع: رد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    الخميس 11 ديسمبر 2014 - 17:41

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع




<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>













أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
UsTèBeSsA
  
  


البلد : الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1177
نقاط النشاط : 1066

مُساهمةموضوع: رد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    السبت 31 يناير 2015 - 14:57

شكرا لك ... يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة خارج مجال التغطية
  


البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 253
نقاط النشاط : 257

مُساهمةموضوع: رد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    الخميس 11 فبراير 2016 - 8:20

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز




واصلي تألقك والله ولي التوفيق




بارك الله فيكي أختي ...




ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة يا أحلى وردة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
General Mohamed
 
 


البلد : المغرب العربي
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3903
نقاط النشاط : 3804

مُساهمةموضوع: رد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية    الأحد 20 مارس 2016 - 19:38

شكرا لك على مجهود المقدر سلمت يداك ^_^

بإنتظار جديدك إن شاء الله ^_^

..#



قوانين المنتدى| للشكوى ضد الفريق الخاص من هنا | للشكوى ضد الاعضاء من هنا

وكم من أسم يشبه أسمي ولكن لآيوجد مثلي ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دليل اشهار المنتديات :: الاقسام الترفيهيه العامه :: المنتدى العام :: القسم الاسري-
انتقل الى:  
الاختلاف عن البقية معنى الابداع وصنع الشئ المستحيل (المقلدون خلفنا دائما ) من قلدنا اكد لنا اننا الافضل